Το στάδιο της εγκυμοσύνης χωρίζεται σε τρία τρίμηνα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα των εγκύων γυναικών θα βιώσει αλλαγές και θα προσαρμοστεί στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα. Τότε, τι αλλαγές θα βιώσουν οι έγκυες γυναίκες; σε καθε στάδιο εγκυμοσύνης ο? Ας ανακαλύψουμε.
Οι γυναίκες βιώνουν έναν έμμηνο κύκλο κάθε μήνα. Όταν ο μηνιαίος κύκλος σταματά, μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι εγκυμοσύνης. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες μπορεί μερικές φορές να εμφανίσουν συμπτώματα παρόμοια με την έμμηνο ρύση, απλώς η ποσότητα αίματος που βγαίνει είναι πολύ μικρή.
Η διακοπή του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι μόνο ένα από τα πολλά σημάδια της εγκυμοσύνης. Καθώς η εγκυμοσύνη σας εξελίσσεται, θα συμβούν διάφορες αλλαγές στο σώμα σας και θα εμφανιστούν μια σειρά από συμπτώματα. Τα συμπτώματα και οι αλλαγές σας μπορεί να μην είναι πάντα τα ίδια, ανάλογα με το στάδιο της εγκυμοσύνης. Μερικές φορές, αυτές οι αλλαγές ή σημεία και συμπτώματα της φυσιολογικής εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Γνωρίστε αυτά τα στάδια της εγκυμοσύνης
Κάθε τρίμηνο ή στάδιο της εγκυμοσύνης διαρκεί μεταξύ 12-14 εβδομάδων. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι έγκυες γυναίκες θα εμφανίσουν συμπτώματα και σωματικές αλλαγές που μπορεί να διαφέρουν σε κάθε τρίμηνο.
τρίμηνο Ππρώτα
Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα του τελευταίου εμμηνορροϊκού σας κύκλου έως τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το τρίμηνο, οι σωματικές αλλαγές δεν είναι πολύ ορατές, αλλά υπάρχουν κάποια συμπτώματα που μπορεί να εμφανίσετε.
Κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα ορμονών θα αλλάξουν σημαντικά. Ως αποτέλεσμα αυτών των ορμονών εγκυμοσύνης, θα αντιμετωπίσετε πολλά συμπτώματα εγκυμοσύνης, όπως:
- Το στήθος πονάει και φαίνεται πρησμένο.
- Το σώμα αισθάνεται εύκολα κουρασμένο.
- Ναυτία το πρωί (Πρωϊνη αδιαθεσία), αλλά αυτή η ναυτία μπορεί να εμφανιστεί το απόγευμα, το βράδυ ή το βράδυ.
- Τα συναισθήματα τείνουν να κυμαίνονται, για παράδειγμα από χαρούμενα σε ανήσυχα ή ξαφνικά λυπημένα.
Μερικά άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου είναι πονοκέφαλοι, δυσκοιλιότητα, αίσθημα ότι πρέπει να κατουρείτε πιο συχνά, λαχτάρα και αλλαγή επιθυμιών σεξ.
Εάν καθυστερήσετε την περίοδο σας και παρατηρήσετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, δοκιμάστε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης με δοκιμαστικό πακέτο. Εάν το αποτέλεσμα είναι θετικό, είναι πιθανό να είχατε δύο σώματα.
Όταν επιβεβαιωθεί η εγκυμοσύνη, συνιστάται να αρχίσετε να βλέπετε τον μαιευτήρα σας τουλάχιστον 6-8 εβδομάδες μετά την τελευταία ημέρα της περιόδου σας. Αυτή η εξέταση στοχεύει να επιβεβαιώσει την εγκυμοσύνη, να εξετάσει την κατάσταση εσάς και του εμβρύου, καθώς και να καθορίσει πότε θα γίνει η επόμενη εξέταση.
Δεύτερο τρίμηνο
Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης διαρκεί από την 13η έως την 27η εβδομάδα. Μερικές γυναίκες μπορεί να αισθάνονται πιο άνετα σε σύγκριση με το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Κατά το δεύτερο τρίμηνο, η ναυτία συνήθως αρχίζει να υποχωρεί, τα συναισθήματα είναι πιο ελεγχόμενα, η σεξουαλική διέγερση επανέρχεται στο φυσιολογικό, το σώμα δεν αισθάνεται πλέον εύκολα κουρασμένο και κοιμάται πιο ήσυχος. Θα αρχίσετε να νιώθετε τις πρώτες κινήσεις του εμβρύου.
Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης αρχίζουν να εμφανίζονται σωματικές αλλαγές και το σχήμα του σώματος θα αλλάξει πολύ. Η κοιλιά και το στήθος σας μεγαλώνουν και εμφανίζεται μια μαύρη γραμμή στην κοιλιά. Ραγάδες άρχισε να εμφανίζεται σε πολλά σημεία του σώματος, όπως στήθος, γλουτούς, μηρούς και στομάχι.
Όχι μόνο αυτό, μπορεί επίσης να προκύψουν μια σειρά από άλλα συμπτώματα, όπως ζάλη, πόνος στην πλάτη, τους μηρούς ή τη λεκάνη, κράμπες στα πόδια και κολπικές εκκρίσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανίσετε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος ή ψευδείς συσπάσεις. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν αισθανθείτε αυτά τα συμπτώματα.
Ένα διασκεδαστικό πράγμα που μπορείτε να ζήσετε κατά το δεύτερο τρίμηνο, είναι όταν μπορείτε να δείτε και να μάθετε το φύλο του μωρού μέσω μιας υπερηχογραφικής εξέτασης. Συνήθως, οι γιατροί αρχίζουν να εκτελούν εξετάσεις σάρωσης για να ελέγξουν την κατάσταση του εμβρύου περίπου στις 18-22 εβδομάδες κύησης.
Τρίτο τρίμηνο
Το τρίτο τρίμηνο είναι το τελευταίο στάδιο της εγκυμοσύνης που διαρκεί από την 28η εβδομάδα μέχρι τον τοκετό. Αυτό το στάδιο θα σας δοκιμάσει περισσότερο σωματικά και συναισθηματικά από τα προηγούμενα στάδια της εγκυμοσύνης.
Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, ο γιατρός θα σας συστήσει να ελέγχετε τη μήτρα σας πιο συχνά για να παρακολουθείτε την κατάσταση εσάς και του εμβρύου σας και να καθορίσετε την κατάλληλη μέθοδο τοκετού αργότερα.
Σε αυτό το στάδιο, οι αλλαγές στο σχήμα του σώματος είναι πιο ορατές, γιατί το στομάχι μεγαλώνει. Το βάρος θα αυξηθεί κατά περίπου 9-13 κιλά. Ως αποτέλεσμα αυτής της αύξησης βάρους, ο πόνος στην πλάτη που νιώθετε από το προηγούμενο τρίμηνο μπορεί να γίνει πιο έντονος. Μπορεί ακόμη και να παρουσιάσετε πρήξιμο στα πόδια.
Όσο πλησιάζει ο χρόνος τοκετού, το έμβρυο θα μεγαλώνει. Αυτό θα κάνει τη μήτρα μεγαλύτερη και πιθανώς θα ασκήσει πίεση στην κοιλότητα του θώρακα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αισθάνεστε λιγότερο άνετα όταν αναπνέετε. Όχι μόνο αυτό, η αύξηση του μεγέθους του εμβρύου μπορεί επίσης να σας κάνει να νιώσετε πόνο στα γεννητικά όργανα και πίεση στην ουροδόχο κύστη, έτσι θα νιώθετε την επιθυμία να ουρείτε πιο συχνά.
Μπορείτε επίσης να αισθανθείτε άγχος που είναι πιο έντονο από ό,τι σε προηγούμενα στάδια της εγκυμοσύνης. Αυτό το άγχος μπορεί να προκληθεί από τον φόβο του τοκετού ή από αμφιβολίες ότι δεν μπορείτε να είστε καλός γονιός. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο, εάν το αντιμετωπίσετε.
Άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια αυτού του τρίτου τριμήνου περιλαμβάνουν:
- Το σώμα αισθάνεται γρήγορα κουρασμένο.
- Αυπνία.
- Οι κράμπες στα πόδια εμφανίζονται πιο συχνά από πριν.
- Έκκριση μαστού.
- Ξηρό δέρμα και φαγούρα, ειδικά στο στομάχι.
- Κιρσοί.
- Αιμορροϊδές.
- Η σεξουαλική επιθυμία μειώθηκε ξανά.
- Καούρα ή αίσθημα καύσου στο στήθος και στο άνω μέρος της κοιλιάς (καούρα).
- Αλλαγή φωνής.
- Εμφάνιση ψευδών συσπάσεων συχνότερα
Οι αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν προκαλούν πάντα ενοχλητικά συμπτώματα. Μερικές φορές, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να έχουν περίεργα όνειρα ενώ είναι έγκυες. Επιπλέον, ένα θετικό πράγμα που μπορούν να βιώσουν οι έγκυες γυναίκες είναι το δέρμα που φαίνεται πιο όμορφο και πιο φωτεινό ή λάμψη εγκυμοσύνης. Αυτό το φαινόμενο λέγεται ότι σχετίζεται και με το φύλο του εμβρύου, αλλά είναι απλώς ένας μύθος.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να δίνετε μεγαλύτερη προσοχή στην υγεία του εαυτού σας και του εμβρύου στη μήτρα. Η τακτική άσκηση, η κατανάλωση καλής τροφής για τις εγκύους, η μείωση του στρες και η αποφυγή ανθυγιεινών τρόπων ζωής, όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, είναι πράγματα που πρέπει να εφαρμοστούν. Για να νιώθετε πιο άνετα ενώ βρίσκεστε εν κινήσει, μπορείτε επίσης να φορέσετε ρούχα εγκυμοσύνης.
Όχι μόνο αυτό, φροντίστε να ελέγχετε πάντα το περιεχόμενο τακτικά στον μαιευτήρα. Ο γιατρός θα βοηθήσει και θα δώσει συμβουλές για το πώς να διατηρήσετε την υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο χειρισμός θα γίνει αμέσως εάν ο γιατρός διαπιστώσει μια διαβολική διαταραχή ή ανωμαλία, τόσο για εσάς όσο και για το μωρό στη μήτρα.