Όταν πρόκειται να φορέσετε ένα γύψο στο σώμα σας, σίγουρα πρέπει να καταλάβετε πώς να το φροντίζετε σωστά. Αυτό θα επιτρέψει στον γύψο να λειτουργήσει σωστά, διατηρώντας τα σπασμένα οστά και τις αρθρώσεις σε ασφαλή θέση και επιτρέποντάς σας να ανακάμψετε γρήγορα.
Ο γύψος είναι μια συσκευή που συνδέεται συχνά σε ένα μέρος του σώματος που έχει κάταγμα, όπως ένα πόδι ή ένα χέρι. Όχι μόνο προστατεύει και σταθεροποιεί τη δομή των σπασμένων οστών, η χρήση γύψου είναι επίσης ευεργετική για τη μείωση του πόνου και της μυϊκής συστολής στην τραυματισμένη περιοχή του σώματος.
Διαφορά γύψου υαλοβάμβακα και γύψος σοβάς
Γενικά, οι γύψοι που χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις καταγμάτων χωρίζονται σε δύο και συγκεκριμένα: υαλοβάμβακα και γύψο. Και οι δύο τύποι σοβά έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα. Γύψος κατασκευασμένος από υαλοβάμβακα έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:
- Αισθάνεται πιο ελαφρύ γιατί είναι κατασκευασμένο από πλαστική ίνα
- Τείνουν να είναι πιο ανθεκτικοί και αδιάβροχοι από σοβά τύπου γύψου
- Καλύτερη κυκλοφορία του αέρα
- Διατίθεται σε διάφορα χρώματα
- Μπορεί να διεισδύσει από ακτίνες Χ, καθιστώντας το πιο κατάλληλο για σκοπούς εξέτασης οστών μέσω ακτινογραφιών όταν είστε ακόμα σε γύψο
Εν τω μεταξύ, μερικά από τα πλεονεκτήματα του γύψου περιλαμβάνουν:
- Πιο εύκολο να εκτυπώσετε ή να φτιάξετε
- Η τιμή είναι φθηνότερη από το γύψο υαλοβάμβακα
Πώς να φροντίσετε ένα γύψο
Όταν βάλετε για πρώτη φορά ένα γύψο, μπορεί να μην μπορείτε να κινηθείτε ελεύθερα, επομένως θα πρέπει να μάθετε να προσαρμόζεστε. Ωστόσο, μην ανησυχείτε, ακολουθώντας τις οδηγίες του γιατρού, αυτό θα σας βοηθήσει να συνεχίσετε τις δραστηριότητές σας παρόλο που το σώμα σας είναι σε γύψο.
Προκειμένου ο γύψος να λειτουργεί σωστά υποστηρίζοντας τη διαδικασία επούλωσης τραυματισμένων οστών και ιστών του σώματος, πρέπει να ακολουθήσετε διάφορους τρόπους για να φροντίσετε σωστά τον γύψο σας, όπως:
1. Αποφύγετε την υπερβολική πίεση στο γύψο
Όταν ο γύψος έχει μόλις εφαρμοστεί, να είστε προσεκτικοί όταν μετακινείτε και να αποφεύγετε να ασκείτε υπερβολική πίεση στο εργαλείο για να μην σπάσει ή σπάσει. Συνιστάται ο περιορισμός των δραστηριοτήτων για περίπου 1-2 ημέρες μετά την εγκατάσταση έως ότου ο γύψος στεγνώσει εντελώς και σκληρύνει.
2. Διατηρήστε το γύψο στεγνό
Προστατέψτε το γύψο σας από την έκθεση στο νερό ή τον υγρό αέρα, ειδικά τα γύψινα εκμαγεία. Εάν εκτεθεί στο νερό, ο γύψος θα γίνει πιο μαλακός, μειώνοντας τη λειτουργία του ως στήριγμα για σπασμένα οστά.
Όχι μόνο αυτό, οι υγροί και υγροί γύψοι μπορούν επίσης να προκαλέσουν φαγούρα και ερεθισμό στο δέρμα. Στην πραγματικότητα, δεν είναι αδύνατο αυτή η πάθηση να προκαλέσει μόλυνση εάν υπάρχει μια πληγή στο μέρος του σώματος που τοποθετείται σε γύψο.
Αν και ο τύπος του καστ υαλοβάμβακα έχει αντοχή στο νερό, αυτό το εργαλείο είναι αποτελεσματικό μόνο στο εξωτερικό στρώμα, ενώ το μαλακό στρώμα από κάτω μπορεί ακόμα να βραχεί όταν εκτίθεται στο νερό. Άρα, όσο το δυνατόν περισσότερο, ο γύψος πρέπει να διατηρείται στεγνός και να μην εκτίθεται σε νερό.
3. Βάλτε γύψο ενώ κάνετε ντους
Για να βεβαιωθείτε ότι το γύψο σας δεν έρχεται σε επαφή με το νερό όταν κάνετε ντους, μπορείτε να το καλύψετε με ένα ειδικό κάλυμμα γύψου που μπορείτε να αγοράσετε από το φαρμακείο. Δεν συνιστάται η κάλυψη του γύψου με πλαστική σακούλα, καθώς αυτό το υλικό δεν θα καλύψει πλήρως το γύψο από το νερό.
Εάν ο γύψος είναι ήδη υγρός, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας για συμβουλές και συμβουλές σχετικά με τη σωστή φροντίδα του γύψου.
4. Αποτρέψτε το πρήξιμο μετά τη χρήση γύψου
Όταν φοράτε γύψο, υπάρχει πιθανότητα να εμφανιστεί πρήξιμο στο μέρος του σώματος που καλύπτεται από τον γύψο. Αυτό το πρήξιμο συχνά προκαλεί πόνο στην περιοχή και επιβραδύνει την επούλωση. Για να αποφευχθεί αυτό, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε, και συγκεκριμένα:
- Τις πρώτες 1-3 ημέρες από τη χρήση του γύψου, τοποθετήστε το μέρος του σώματος που είναι τυλιγμένο σε αυτό το εργαλείο ψηλότερα από τη θέση του στήθους. Εάν χρειάζεται, χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι για να το στηρίξετε.
- Για τις πρώτες 2-3 ημέρες από τη χρήση του γύψου, συμπιέστε τη συσκευή με πάγο. Το κόλπο, τυλίξτε τον πάγο σε μια πετσέτα και μετά κολλήστε τον στον γύψο. Συμπιέστε την πρησμένη περιοχή, δηλαδή στο γύψο και όχι στο δέρμα, για 15–30 λεπτά κάθε λίγες ώρες.
Άλλα πράγματα στα οποία πρέπει να προσέξετε ενώ φοράτε καστ
Εφόσον χρησιμοποιείτε γύψο, υπάρχουν μερικά σημαντικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου για να διατηρείτε το γύψο σας να λειτουργεί σωστά, όπως:
- Διατηρείτε πάντα τον γύψο καθαρό, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής γύρω από το σώμα όπου βρίσκεται ο γύψος.
- Χρησιμοποιήστε έναν ανεμιστήρα ή στεγνωτήρας μαλλιών όταν το γύψο αισθάνεται φαγούρα.
- Συνηθίστε να μετακινείτε τα δάχτυλά σας στο μέρος του χεριού ή του ποδιού που είναι τυλιγμένο σε γύψο για να μην σκληρύνει.
- Αποφύγετε το ξύσιμο της περιοχής που καλύπτεται από γύψο, ακόμα κι αν προκαλεί φαγούρα.
- Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε λοσιόν, αποσμητικά, χαλαρή σκόνη, τοπικά έλαια ή μείγματα βοτάνων κοντά στο γύψο.
- Αποφύγετε να κάνετε μασάζ στο μέρος του σώματος που βρίσκεται μέσα ή γύρω από τον γύψο, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει το κάταγμα.
- Αποφύγετε να οδηγείτε όχημα και να σηκώνετε οτιδήποτε βαρύ.
- Αποφύγετε να αλλάξετε τη θέση ή το μέγεθος του γύψου, πόσο μάλλον να αφαιρέσετε τον γύψο μόνοι σας χωρίς να το γνωρίζει ο γιατρός.
Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε πόνο ενώ φοράτε γύψο, ζητήστε από το γιατρό σας αναλγητικά και φροντίστε να τα παίρνετε σύμφωνα με τη δοσολογία που δίνεται. Στην ουσία, οι γύψοι στο σώμα θα εξακολουθούν να λειτουργούν βέλτιστα, εφόσον μπορείτε επίσης να τις φροντίζετε σωστά.
Ωστόσο, εάν συμβεί κάτι ανησυχητικό στον γύψο σας, όπως ο γύψος ραγίσει ή σπάσει, υπάρχει ερεθισμός του δέρματος ή ο τραυματισμός γίνεται πιο επώδυνος ή πρησμένος, συμβουλευτείτε αμέσως έναν ορθοπεδικό γιατρό για περαιτέρω θεραπεία.
Ετικέτες: σπασμένα κόκαλα