Ο ιατρικός έλεγχος είναι ένας ολοκληρωμένος έλεγχος υγείας που είναι σημαντικό να γίνεται τακτικά. Πριν κάνετε έναν ιατρικό έλεγχο, υπάρχουν αρκετές προετοιμασίες που πρέπει να κάνετε ώστε τα αποτελέσματα της εξέτασης να είναι πιο ακριβή.
Πρέπει να γίνονται τακτικοί ιατρικοί έλεγχοι για την παρακολούθηση της κατάστασης της υγείας του σώματος, την έγκαιρη ανίχνευση ορισμένων ασθενειών ή προβλημάτων υγείας και τον καθορισμό περαιτέρω βημάτων θεραπείας ή παραπομπής σε ειδικό εάν τα αποτελέσματα της εξέτασης υποδεικνύουν πρόβλημα υγείας .
Περιοδικοί υγειονομικοί έλεγχοι μπορούν να πραγματοποιούνται από υγιή άτομα, πάσχοντες από ορισμένες ιατρικές παθήσεις ή όπως απαιτείται, όπως:
- Ασθενείς με χρόνιες παθήσεις, όπως υπέρταση και διαβήτης
- Άτομα άνω των 40 ετών, ιδιαίτερα εκείνα με σωματικά προβλήματα ή ιστορικό χρόνιων παθήσεων
- Προετοιμασία για χειρουργική επέμβαση
- Ως διοικητική απαίτηση για αίτηση για θέση εργασίας, αίτηση για αίτηση θεώρησης (βίζα για ιατρικό έλεγχο) και ασφάλιση ή για τριτοβάθμια εκπαίδευση σε ορισμένες ειδικότητες
- Ιατρικός έλεγχος εργαζομένων
Προετοιμασία πριν από τον έλεγχο υγείας
Πριν έρθετε στο νοσοκομείο για ιατρικό έλεγχο, υπάρχουν πολλά πράγματα που είναι σημαντικό να προετοιμάσετε, και συγκεκριμένα:
1. Καταγραφή παραπόνων
Λάβετε υπόψη σας τυχόν παράπονα που έχετε ή είχατε μέχρι στιγμής, όπως πόνο, πονοκεφάλους, αλλαγές στο σχήμα του σώματος, διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου, αλλεργίες ή εξογκώματα. Εκτός από τα σωματικά παράπονα, μπορείτε επίσης να μεταφέρετε παράπονα που σχετίζονται με την ψυχική σας υγεία, όπως δυσκολία στον ύπνο, άγχος, στρες ή παρατεταμένη θλίψη.
2. Καταγράψτε το οικογενειακό ιστορικό υγείας
Το οικογενειακό ιατρικό ιστορικό περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με το ιατρικό ιστορικό και το ιστορικό ασθένειας στην άμεση οικογένειά σας και στους στενούς συγγενείς εξ αίματος. Αυτές οι πληροφορίες είναι σημαντικό να γνωρίζουν οι γιατροί, ώστε οι γιατροί να μπορούν να εντοπίσουν εάν έχετε παράγοντες κινδύνου για ορισμένες γενετικές διαταραχές ή κληρονομικές ασθένειες.
3. Καταγράψτε τα φάρμακα που καταναλώθηκαν
Όταν υποβάλλεστε σε τακτικούς ελέγχους υγείας, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας για τυχόν φάρμακα, συμπληρώματα ή φυτικά φάρμακα που παίρνετε τακτικά ή παίρνετε μακροπρόθεσμα. Είναι σημαντικό να συμπληρώνετε τις πληροφορίες που έχει λάβει ο γιατρός κατά τη διενέργεια ιατρικού ελέγχου.
4. Να φέρετε τα αποτελέσματα προηγούμενων ιατρικών εξετάσεων
Εάν έχετε υποβληθεί στο παρελθόν σε ορισμένες ιατρικές διαδικασίες, όπως χειρουργική επέμβαση, ανοσοποίηση ή φυσιοθεραπεία, μην ξεχάσετε να ενημερώσετε το γιατρό σας. Ομοίως, εάν έχετε υποβληθεί σε ορισμένες υποστηρικτικές εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος και ούρων, ακτινογραφίες, υπερηχογράφημα, αξονικές τομογραφίες, ενδοσκόπηση και βιοψίες.
5. Μάθετε τους όρους της εξέτασης που θα διεξαχθεί
Ορισμένοι υγειονομικοί έλεγχοι μπορεί να απαιτούν από εσάς να νηστεύετε για 8-12 ώρες πριν από την εξέταση, όπως ο έλεγχος της χοληστερόλης και του σακχάρου στο αίμα.
Εκτός από ορισμένες από τις παραπάνω προετοιμασίες, σας συμβουλεύουμε επίσης να ελέγξετε ξανά το πρόγραμμα ιατρικών εξετάσεων που θα πραγματοποιήσετε και να προσπαθήσετε να φτάσετε στην ώρα σας.
Διάφοροι τύποι εξέτασης κατά τη διάρκεια ιατρικού ελέγχου
Κατά τη διεξαγωγή ιατρικού ελέγχου, ο γιατρός θα σας ρωτήσει πολλά πράγματα, όπως τα ιατρικά σας παράπονα, το ιατρικό ιστορικό, το ιατρικό ιστορικό και τις συνήθειες ή τον τρόπο ζωής που ζείτε, όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, τα πρότυπα διατροφής και η σωματική δραστηριότητα ή δραστηριότητα, άθλημα.
Μετά από αυτό, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει τους ακόλουθους υγειονομικούς ελέγχους:
Γενική επιθεώρηση
Η γενική εξέταση υγείας που θα πραγματοποιηθεί από τον γιατρό περιλαμβάνει φυσική εξέταση θώρακα για εκτίμηση της κατάστασης της καρδιάς και των πνευμόνων, φυσική εξέταση της κοιλιάς για την αξιολόγηση της κατάστασης της υγείας του πεπτικού συστήματος, καθώς και ζωτικά σημεία, όπως:
Πίεση αίματος
Στους ενήλικες, το εύρος της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης είναι περίπου 120/80 mmHg. Μέσω αυτής της εξέτασης, ο γιατρός μπορεί να διαπιστώσει εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι φυσιολογική, υψηλή (υπέρταση) ή χαμηλή (υπόταση).
Θερμοκρασία σώματος
Η μέση θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος είναι 36,5–37,5° Κελσίου. Ωστόσο, υπάρχουν και εκείνα που είναι ελαφρώς χαμηλότερα ή υψηλότερα λόγω της επιρροής τους από δραστηριότητες και την έκθεση σε θερμοκρασία περιβάλλοντος.
ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
Ο μέσος φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός στους ανθρώπους είναι 60-100. Ωστόσο, υπάρχουν και άτομα των οποίων ο καρδιακός ρυθμός είναι κάτω από 60 και είναι ακόμα σε φυσιολογικό στάδιο. Συνήθως ο χαμηλός καρδιακός ρυθμός είναι φυσιολογικός σε αθλητές ή άτομα που συχνά κάνουν έντονη άσκηση.
Για να ελέγξει τον καρδιακό ρυθμό, ο γιατρός μπορεί να ελέγξει τον σφυγμό στον καρπό ή να ακούσει τον καρδιακό παλμό απευθείας στο στήθος χρησιμοποιώντας ένα στηθοσκόπιο.
Ρυθμός αναπνοής
Ο φυσιολογικός ρυθμός αναπνοής για έναν υγιή ενήλικα είναι 16-20 αναπνοές ανά λεπτό. Αν και μπορεί να επηρεαστεί από δραστηριότητα ή ψυχολογικές καταστάσεις πριν από την εξέταση, υπάρχει πιθανότητα να αντιμετωπίσετε προβλήματα με τους πνεύμονες ή την καρδιά εάν αναπνέετε περισσότερες από 20 φορές το λεπτό.
Η εξέταση κατά τη διάρκεια ενός ιατρικού ελέγχου περιλαμβάνει επίσης εξέταση της συνολικής κατάστασης του σώματος που περιλαμβάνει:
- Έλεγχος ματιών και όρασης
- Εξέταση αυτιών και ακοής
- Οδοντιατρικός έλεγχος
- Εξέταση νεφρών και ουροποιητικού συστήματος
- Εξέταση άκρων και νεύρων
Εκτός από τη φυσική εξέταση, οι γιατροί θα συστήσουν επίσης γενικά υποστηρικτικές εξετάσεις κατά τη διεξαγωγή ιατρικού ελέγχου, όπως εξετάσεις ούρων, εξετάσεις αίματος για πλήρεις εξετάσεις αίματος, επίπεδα σακχάρου στο αίμα, χοληστερόλη και ουρικό οξύ, ηλεκτροκαρδιογραφήματα και ακτινογραφίες .
Πρόσθετοι έλεγχοι για γυναίκες
Εκτός από την παραπάνω γενική εξέταση, οι γιατροί συνήθως πραγματοποιούν επίσης πρόσθετους ιατρικούς ελέγχους σε γυναίκες ασθενείς. Αυτές οι εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν τεστ Παπανικολάου και μαστογραφία.
Το τεστ Παπανικολάου πραγματοποιείται από γιατρό ταυτόχρονα με τη φυσική εξέταση των γυναικείων αναπαραγωγικών οργάνων, όπως η φυσική εξέταση της λεκάνης, του αιδοίου, του κόλπου και του τραχήλου της μήτρας. Ορισμένες από αυτές τις εξετάσεις είναι σημαντικές για την έγκαιρη ανίχνευση ορισμένων ασθενειών, όπως ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας και τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.
Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει φυσική εξέταση του μαστού μαζί με υποστηρικτική μαστογραφία. Μέσω αυτής της εξέτασης, ο γιατρός θα αξιολογήσει εάν υπάρχει εξόγκωμα, όγκος ή ακόμα και καρκίνος στο στήθος.
Πρόσθετοι έλεγχοι για άνδρες
Ο ιατρικός έλεγχος για τους άνδρες συνήθως περιλαμβάνει μια γενική εξέταση υγείας συν μια εξέταση των ανδρικών αναπαραγωγικών οργάνων, που περιλαμβάνει το πέος, τους όρχεις και τον προστάτη. Εκτός από μια φυσική εξέταση, ο γιατρός μπορεί επίσης να προτείνει υποστηρικτικές εξετάσεις όπως εξετάσεις αίματος και ούρων.
Η εξέταση στοχεύει να ανιχνεύσει εάν υπάρχουν ορισμένες ασθένειες, όπως σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, όγκοι ή καρκίνος του πέους, καλοήθης διεύρυνση του προστάτη και καρκίνος του προστάτη.
Οι ιατρικοί έλεγχοι πρέπει να γίνονται τακτικά κάθε 3-5 χρόνια για άτομα κάτω των 40 ετών και 1-3 χρόνια για άτομα άνω των 40 ετών.
Ωστόσο, οι ιατρικοί έλεγχοι μπορεί να χρειαστεί να πραγματοποιούνται συχνότερα για άτομα που έχουν ιστορικό ορισμένων ασθενειών ή διατρέχουν υψηλό κίνδυνο ασθένειας, για παράδειγμα λόγω ανθυγιεινού τρόπου ζωής ή γενετικών παραγόντων.
Τα αποτελέσματα ενός ιατρικού ελέγχου μπορούν συνήθως να ληφθούν μέσα σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες. Αφού βγουν τα αποτελέσματα του ιατρικού σας ελέγχου, ο γιατρός θα σας εξηγήσει για την κατάσταση της υγείας σας και θα σας προτείνει για να διατηρήσετε την κατάσταση της υγείας σας με βάση τα αποτελέσματα του ελέγχου.
Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να συμβουλευτείτε περαιτέρω έναν ειδικό εάν διαγνωστείτε με ορισμένα προβλήματα υγείας ή ασθένειες.