Ένας ξηρός και κνησμώδης βήχας μπορεί να είναι πολύ άβολος. Για την ανακούφισή του, υπάρχουν πολλές επιλογές φαρμάκων για τον ξηρό βήχα που μπορείτε να καταναλώσετε, τόσο ιατρικές όσο και φυσικές θεραπείες. Ρίξτε μια ματιά στις ακόλουθες κριτικές σχετικά με τα φάρμακα για τον ξηρό και κνησμώδη βήχα για ενήλικες.
Ως ξηρός βήχας ορίζεται ο βήχας που δεν συνοδεύεται από φλέγματα ή βλέννα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, που κυμαίνονται από την έκθεση στον καπνό και τη σκόνη, ιογενείς λοιμώξεις, άσθμα, μέχρι παλινδρόμηση οξέος (ΓΟΠΝ).
Τα συμπτώματα που συνοδεύουν τον ξηρό βήχα ποικίλλουν, ανάλογα με την αιτία. Στην περίπτωση του άσθματος, για παράδειγμα, ο ξηρός βήχας μπορεί να συνοδεύεται από συριγμό και δύσπνοια. Ενώ στη ΓΟΠΝ, ο ξηρός βήχας συνήθως συνοδεύεται από αίσθημα καύσου στο λαιμό και στο λάκκο της καρδιάς.
Φυσική θεραπεία για τον ξηρό και τον κνησμό βήχα για ενήλικες
Βασικά, ο ξηρός βήχας προκαλείται από ερεθισμό του λαιμού. Αυτός ο ερεθισμός προκαλεί φλεγμονή που θα διεγείρει το αντανακλαστικό του βήχα. Εάν η φλεγμονή είναι αρκετά σοβαρή, το αντανακλαστικό του βήχα θα είναι πολύ δύσκολο να συγκρατηθεί.
Η χρήση φυσικών θεραπειών για τον ξηρό βήχα αποσκοπεί στην ανακούφιση της φλεγμονής, ώστε το αντανακλαστικό του βήχα να υποχωρήσει.
Τα παρακάτω είναι μερικά φυσικά συστατικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως θεραπεία για ξηρό και φαγούρα βήχα για ενήλικες:
Μέλι
Λόγω των υψηλών αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του, το μέλι έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη φλεγμονή και τον ερεθισμό στο λαιμό που προκαλεί ξηρό βήχα. Μπορείτε να πάρετε 1-2 κουταλιές της σούπας μέλι απευθείας ή να το ανακατέψετε με ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, ζεστό τσάι ή νερό με λεμόνι.
Θαλασσινό νερό
Ο πονόλαιμος και ο βήχας που δεν σταματά μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο που κάνει τον λαιμό ακόμα πιο άβολο. Οι γαργάρες με αλμυρό νερό μπορεί να μειώσουν αυτό το πρήξιμο. Επιπλέον, το αλμυρό νερό μπορεί επίσης να σκοτώσει βακτήρια στο στόμα και στο λαιμό.
Για να φτιάξετε ένα διάλυμα αλατιού για γαργάρες, απλά προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί. Χρησιμοποιήστε αυτό το αλατούχο διάλυμα για να κάνετε γαργάρες κάθε φορά που ο λαιμός σας αισθάνεται φαγούρα ή άβολα. Ωστόσο, προσέξτε να μην καταπιείτε το αλατούχο διάλυμα.
Κουρκουμάς και τζίντζερ
Ο κουρκουμάς και το τζίντζερ έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό ως φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία του ξηρού βήχα, την ανακούφιση από βρογχίτιδα, άσθμα και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις (ARI). Αυτό οφείλεται στις άφθονες αντιφλεγμονώδεις, αντιικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του κουρκουμά και του τζίντζερ.
Για να φτιάξετε ένα φάρμακο για τον ξηρό και φαγούρα βήχα για ενήλικες χρησιμοποιώντας αυτά τα δύο συστατικά, μπορείτε να βράσετε το τζίντζερ και τον κουρκουμά με συνηθισμένο πόσιμο νερό. Επιπλέον, μπορείτε να το βράσετε και σε γάλα για να το φτιάξετε χρυσό γάλα.
Ιατρικό φάρμακο για τον ξηρό βήχα και τον κνησμό για ενήλικες
Εκτός από φυσικά συστατικά, υπάρχουν επίσης φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση από τον ξηρό και κνησμό βήχα σε ενήλικες. Ακολουθεί μια ομάδα φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση του ξηρού βήχα:
Αντιβηχικό
Στην ανακούφιση ενός ξηρού βήχα, τα αντιβηχικά δρουν καταστέλλοντας το αντανακλαστικό του βήχα στον εγκέφαλο, έτσι ώστε να μειώνεται η επιθυμία για βήχα. Ένας τύπος αντιβηχικού φαρμάκου που χρησιμοποιείται συχνότερα για την ανακούφιση του ξηρού βήχα είναι δεξτρομεθορφάνη HBr.
Αντιισταμινικά
Τα αντιισταμινικά δρουν αναστέλλοντας ενώσεις που προκαλούν φλεγμονή στο λαιμό. Ένας τύπος αντιισταμινικού που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία του ξηρού βήχα είναι μηλεϊνική χλωροφαινιραμίνη.
Εάν έχετε ξηρό και φαγούρα βήχα, ένα συνδυασμένο φάρμακο για τον βήχα που περιέχει δεξτρομεθορφάνη HBr και χλωροφαινιραμίνη θα μπορούσε να είναι η σωστή επιλογή για να το ξεπεράσεις. Αυτός ο συνδυασμός φαρμάκου για τον ξηρό βήχα και τον κνησμό μπορεί επίσης να αγοραστεί χωρίς ιατρική συνταγή σε φαρμακεία ή φαρμακεία χωρίς συνταγή γιατρού.
Ωστόσο, εάν θέλετε να πάρετε οποιοδήποτε είδος φαρμάκου χωρίς ιατρική συνταγή, πρέπει να διαβάσετε και να ακολουθήσετε τις οδηγίες χρήσης, συμπεριλαμβανομένης της δοσολογίας του φαρμάκου και της συχνότητας λήψης του φαρμάκου.
Προσοχή επίσης στις παρενέργειες. Και οι δύο κατηγορίες αυτών των φαρμάκων προκαλούν συνήθως υπνηλία. Επομένως, μην κάνετε δραστηριότητες που απαιτούν εγρήγορση μετά τη λήψη αυτού του φαρμάκου, όπως η οδήγηση οχήματος.
Το φάρμακο για τον ξηρό βήχα και τον κνησμό για ενήλικες μπορεί να καταναλωθεί εάν ο λαιμός σας αισθάνεται τόσο άβολα που παρεμποδίζει τις δραστηριότητες και την ξεκούρασή σας. Ωστόσο, εάν ο βήχας δεν υποχωρεί, επιδεινώνεται ή συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, πυρετό ή δύσπνοια, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για περαιτέρω θεραπεία.