Η ολιγομηνόρροια είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι περίοδοι εμμήνου ρύσεως μιας γυναίκας σε αναπαραγωγική ηλικία είναι ακανόνιστες ή απρόβλεπτες. Η αιτία της ολιγομηνόρροιας συνήθως δεν είναι σοβαρή. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η ολιγομηνόρροια μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων υγείας στο σώμα.
Κανονικά, η έμμηνος ρύση εμφανίζονται κάθε 21-35 ημέρες. Εάν μια γυναίκα δεν έχει έμμηνο ρύση για περισσότερες από 35-90 ημέρες, τότε η γυναίκα λέγεται ότι πάσχει από ολιγομηνόρροια.
Αυτή η κατάσταση αναγκάζει τους πάσχοντες να έχουν έμμηνο ρύση μόνο 6-8 φορές το χρόνο. Η ποσότητα του αίματος που βγαίνει είναι απρόβλεπτη, μπορεί να είναι μικρότερη από το συνηθισμένο ή και μεγαλύτερη.
Αιτίες ολιγομηνόρροιας που πρέπει να γνωρίζετε
Η ολιγομηνόρροια παρουσιάζεται γενικά από τους έφηβους στην πρώιμη περίοδο της εμμήνου ρύσεως, που είναι περίπου 2-3 χρόνια μετά την πρώτη έμμηνο ρύση. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι αρκετά φυσιολογική, επειδή εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της ασταθούς ορμονικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων εφηβείας. Η ολιγομηνόρροια είναι επίσης πιο συχνή σε γυναίκες που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση ή σε γυναίκες που χρησιμοποιούν ορμονική αντισύλληψη, όπως αντισυλληπτικά χάπια ή ενέσιμα αντισυλληπτικά.
Εκτός από τις ορμονικές επιδράσεις, υπάρχουν αρκετές άλλες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν ολιγομηνόρροια. Αυτές οι προϋποθέσεις περιλαμβάνουν:
- Νόσο του θυρεοειδούς.
- Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS).
- Υποσιτισμός, για παράδειγμα λόγω διατροφικών διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία και η βουλιμία.
- Ευσαρκία.
- Διαβήτης.
- Πυελική φλεγμονή.
- Καρκίνος, όπως ο καρκίνος της μήτρας και ο καρκίνος των ωοθηκών.
- Πρώιμη εμμηνόπαυση.
- Ψυχολογικά προβλήματα, όπως άγχος και κατάθλιψη.
- Παρενέργειες φαρμάκων, όπως αντισπασμωδικά, αραιωτικά αίματος, κορτικοστεροειδή και αντιψυχωσικά φάρμακα.
Εκτός από τις παραπάνω καταστάσεις, η ολιγομηνόρροια είναι επίσης πιο επιρρεπής σε γυναίκες που συχνά κάνουν επίπονα αθλήματα, όπως άρση βαρών ή μαραθώνιο τρέξιμο.
Χειρισμός, ή Αντιμετώπιση Ολιγομηνόρροια
Επειδή μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα, η ολιγομηνόρροια θα πρέπει να εξεταστεί από γιατρό για να βρει περαιτέρω τι την προκαλεί.
Για να προσδιορίσει την αιτία της ολιγομηνόρροιας, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια σειρά εξετάσεων, ξεκινώντας από την ανασκόπηση του ιστορικού της εμμήνου ρύσεως, τη φυσική εξέταση, έως τις υποστηρικτικές εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος, εξετάσεις ούρων, σήματα Παπανικολάου και υπερηχογράφημα.
Η ολιγομηνόρροια συχνά δεν είναι μια σοβαρή πάθηση, αλλά πρέπει να ληφθούν μέτρα για την αντιμετώπισή της. Το είδος της θεραπείας εξαρτάται επίσης από την αιτία. Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι αντιμετώπισης της ολιγομηνόρροιας:
- Εάν εμφανιστεί ολιγομηνόρροια λόγω της χρήσης ορμονικής αντισύλληψης (χάπια ελέγχου των γεννήσεων ή ενέσιμα αντισυλληπτικά), ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να αντικαταστήσετε το αντισυλληπτικό με άλλο τύπο αντισύλληψης, όπως προφυλακτικά.
- Λήψη αντισυλληπτικών χαπιών που περιέχουν τις ορμόνες οιστρογόνα και προγεστερόνη, εάν η ολιγομηνόρροια προκαλείται από ορμονική ανισορροπία στο σώμα. Αυτή η μέθοδος μπορεί να γίνει και σε άτομα που πάσχουν από PCOS.
- Αποφύγετε ή περιορίστε την έντονη άσκηση.
- Συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο, εάν η ολιγομηνόρροια προκαλείται από παχυσαρκία, νευρική ανορεξία και βουλιμία.
Η ολιγομηνόρροια που προκαλείται από ορισμένες διαταραχές της υγείας, όπως η νόσος του θυρεοειδούς και ο διαβήτης, μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου πρώτα. Με την αντιμετώπιση της αιτίας, ελπίζεται ότι οι ορμονικές καταστάσεις του σώματος θα επανέλθουν στο φυσιολογικό, έτσι ώστε ο εμμηνορροϊκός κύκλος να γίνει ξανά τακτικός.
Η ολιγομηνόρροια συχνά δεν προκαλείται από μια σοβαρή πάθηση. Αλλά μερικές φορές, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει στειρότητα ή δυσκολία σύλληψης απογόνων.
Εάν αυτή η διαταραχή της περιόδου σας δυσκολεύει τον υπολογισμό της γόνιμης περιόδου σας, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γυναικολόγο για να κάνετε τη σωστή εξέταση και θεραπεία.