Ο πόνος στον καρπό είναι πόνος στον καρπό που μπορώ προκαλείται από ορισμένους τραυματισμούς ή ασθένειες. Ο πόνος στον καρπό ή ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα του tπίεση από επαναλαμβανόμενες κινήσεις.
Δεδομένου ότι ο πόνος στον καρπό μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, απαιτείται προσεκτική εξέταση από γιατρό για να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία του πόνου στον καρπό. Από αυτή την εξέταση, ο γιατρός μπορεί επίσης να καθορίσει τον σωστό τύπο θεραπείας για την αντιμετώπιση του πόνου στον καρπό.
Συμπτώματα πόνου στον καρπό
Ο πόνος στον καρπό μπορεί να είναι με τη μορφή ενός πόνου έλξης ή ενός αιχμηρού πόνου μαχαιρώματος. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι προσωρινός ή παρατεταμένος. Η σοβαρότητα του πόνου που αισθάνεται κάθε άτομο είναι επίσης διαφορετική, μπορεί να είναι ήπιος και αισθητός μόνο όταν ο καρπός είναι λυγισμένος ή ο πόνος είναι τόσο έντονος που δεν μπορείτε να κρατήσετε τίποτα.
Ανάλογα με την αιτία, ο πόνος στον καρπό μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως:
- Πόνος, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στον καρπό.
- Τα δάχτυλα πρήζονται.
- Δυσκαμψία στον καρπό ή στη βάση των δακτύλων.
- Ο καρπός φαίνεται κόκκινος, πρησμένος ή μελανιασμένος.
- Εμφανίζεται ένα εξόγκωμα στον καρπό.
- Ο καρπός ήταν ζεστός.
- Πυρετός.
Πότε να πάτε στο γιατρό
Δεν χρειάζεται όλοι οι άνθρωποι με πόνο στον καρπό να πάνε στο γιατρό. Δεν χρειάζεται να επισκεφτείτε γιατρό εάν ο πόνος στον καρπό βελτιωθεί μέσα σε 2 εβδομάδες και δεν επανεμφανιστεί. Ωστόσο, εξακολουθείτε να συνιστάται να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν:
- Πόνος στον καρπό που παρεμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες.
- Ο πόνος χειροτερεύει.
- Μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στο χέρι ή στον καρπό που δεν υποχωρεί.
- Αίσθημα ζάλης ή ζάλης από πόνο στον καρπό.
- Τα χέρια γίνονται χλωμά ή γαλαζωπό χρώμα.
Μερικές από τις αιτίες του πόνου στον καρπό είναι: οστεοαρθρίτιδα και ρευματοειδής αρθρίτιδα. Και οι δύο αυτές ασθένειες των αρθρώσεων θα προκαλέσουν παρατεταμένα συμπτώματα. Εάν πάσχετε από τη νόσο, συμβουλευτείτε τακτικά έναν γιατρό για αξιολόγηση της θεραπείας και της εξέλιξης της νόσου.
Αιτίες πόνου στον καρπό
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στον καρπό, όπως:
- ΒλάβηΟ τραυματισμός του καρπού μπορεί να προκαλέσει πόνο και να επηρεάσει τις καθημερινές δραστηριότητες. Αυτοί οι τραυματισμοί μπορεί να προκληθούν από:
- Ξαφνική συντριβήΟ καρπός μπορεί να υποστεί διάστρεμμα, να ραγίσει ή να σπάσει όταν κάποιος βάζει το χέρι του να στηρίξει όταν πέσει.
- Επαναλαμβανόμενη πίεσηΟι δραστηριότητες που απαιτούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις του καρπού μπορεί να προκαλέσουν πόνο στον καρπό. Αυτές οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν το παιχνίδι τένις, την οδήγηση ή το βιολί.
Νόσος Παράγοντες κινδύνου πόνου στον καρπό Ο πόνος στον καρπό μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο πόνου στον καρπό, και συγκεκριμένα: Διάγνωση πόνου στον καρπό Στο αρχικό στάδιο της εξέτασης, ο γιατρός θα ρωτήσει για τα συμπτώματα που έχει βιώσει, το ιατρικό ιστορικό και εάν ο ασθενής είχε ατύχημα ή τραυματισμό στο παρελθόν. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση του καρπού του ασθενούς. Ο γιατρός θα ελέγξει εάν ο καρπός του ασθενούς φαίνεται πρησμένος, έχει μη φυσιολογικό σχήμα ή είναι επώδυνος στην αφή. Στη συνέχεια, θα ζητηθεί από τον ασθενή να κινήσει τον καρπό του για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει μείωση στην ικανότητα κίνησης του χεριού. Μετά από αυτό, ο γιατρός θα ζητήσει από τον ασθενή να υποβληθεί σε υποστηρικτικές εξετάσεις με τις ακόλουθες μεθόδους: Σάρωση Η σάρωση μπορεί να γίνει με ακτινογραφία, αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία ή υπερηχογράφημα. Η σάρωση στοχεύει στη λήψη μιας λεπτομερούς εικόνας της κατάστασης των οστών και των γύρω ιστών, έτσι ώστε οι γιατροί να μπορούν να προσδιορίσουν την κατάσταση του ασθενούς. αρθροσκόπηση Εάν τα αποτελέσματα της σάρωσης δεν είναι επαρκή, ο γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει μια αρθροσκοπική διαδικασία. Σε αυτή τη διαδικασία, ένα ειδικό όργανο που ονομάζεται αρθροσκόπιο εισάγεται στον καρπό του ασθενούς για να δει την πάθηση. Αυτό το εργαλείο έχει τη μορφή ενός μικρού σωλήνα με κάμερα, ο οποίος εισάγεται μέσω μιας τομής στο δέρμα. Νευρικό τεστ Η ηλεκτρομυογραφία μπορεί να πραγματοποιηθεί εάν υπάρχει υποψία ότι ο πόνος στον καρπό προκαλείται από: ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα (CTS). Αυτή η δοκιμή χρησιμοποιείται για τον έλεγχο των ηλεκτρικών σημάτων που παράγονται από τους μύες. Θεραπεία πόνου στον καρπό Δεν απαιτούν ειδική θεραπεία όλοι οι ερεθισμένοι καρποί. Η θεραπεία του πόνου στον καρπό μπορεί να περιλαμβάνει αυτοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή και χειρουργική επέμβαση ανάλογα με την αιτία και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Οι ακόλουθες θεραπείες για τον πόνο στον καρπό που μπορούν να γίνουν: 1. Αυτοθεραπεία Οι μικροτραυματισμοί του καρπού απλώς συμπιέζονται με πάγο και στη συνέχεια επιδεσμεύονται με έναν ελαστικό επίδεσμο. Εάν υπάρχουν παράπονα που πρέπει να προσεχθούν, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι πάσχοντες από πόνο στον καρπό πρέπει να επισκεφτούν γιατρό. 2. Ναρκωτικά Οι γιατροί μπορούν να χορηγήσουν αναλγητικά, όπως ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη, για να μειώσουν τον πόνο στον καρπό. 3. Χρήση εργαλείων υποστήριξης Ο γιατρός μπορεί να τοποθετήσει νάρθηκα ή γύψο εάν υπάρχει κάταγμα ή κάταγμα του καρπού. Η χρήση νάρθηκα ή γύψου στοχεύει στη στήριξη του σπασμένου οστού ώστε να μην κινείται. 4. Φυσιώτέραπη Η φυσικοθεραπεία γίνεται για την ενίσχυση των μυών γύρω από τον καρπό και την αλλαγή των συνηθειών που προκαλούν πόνο στον καρπό. 5. Λειτουργία Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να πραγματοποιηθεί εάν ο πόνος στον καρπό προκαλείται από κατάγματα οστών, ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα, και όταν σχίζονται τένοντες ή σύνδεσμοι. Επιπλοκές του πόνου στον καρπό Υπάρχουν αρκετές επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν λόγω του πόνου στον καρπό ανάλογα με την αιτία. Οι επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν περιλαμβάνουν: Πρόληψη του πόνου στον καρπό Πρόληψη του πόνου στον καρπό ανάλογα με την αιτία. Διάφορες αιτίες πόνου στον καρπό μπορούν να προληφθούν με την πλήρωση της πρόσληψης ασβεστίου, έτσι ώστε τα οστά να είναι πιο δυνατά. Οι ενήλικες χρειάζονται 1000-1200 mg ασβεστίου την ημέρα, ενώ τα παιδιά χρειάζονται περίπου 1300 mg ασβεστίου την ημέρα. Η πρόσληψη ασβεστίου λαμβάνεται από την κατανάλωση δημητριακών, φασολιών, τόφου, τέμπε, γάλακτος, τυριού, γιαουρτιού, γαύρου και σπανακιού και λάχανου. Μερικά άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τον πόνο στον καρπό περιλαμβάνουν: