Η υπεριδρωσία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο ιδρώνει υπερβολικά. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί ακόμα και όταν δεν ασκούμαι ή σε ζεστό καιρό. Η υπεριδρωσία μπορεί να εμφανιστεί σε όλο το σώμα ή σε ορισμένα μέρη του σώματος, όπως σε παλάμη χέρι.
Η εφίδρωση είναι μια φυσιολογική διαδικασία για να μειώσει την υπερθερμασμένη θερμοκρασία του σώματος. Ωστόσο, σε άτομα με υπεριδρωσία, ο ιδρώτας βγαίνει περισσότερο από το κανονικό. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται ακόμα και όταν το σώμα δεν χρειάζεται ψύξη.
Η υπεριδρωσία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε. Ωστόσο, τα περισσότερα άτομα με υπεριδρωσία αρχίζουν να αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση στην παιδική ή εφηβική ηλικία. Αν και δεν είναι επικίνδυνη, η υπεριδρωσία μπορεί να προκαλέσει αισθήματα ντροπής, στρες, κατάθλιψης και άγχους.
Αιτίες Υπεριδρωσίας
Η διαδικασία της εφίδρωσης ξεκινά από τον αισθητήρα θερμοκρασίας σώματος. Όταν το σώμα ανιχνεύσει αύξηση της θερμοκρασίας, το νευρικό σύστημα του σώματος ενεργοποιεί αμέσως τους ιδρωτοποιούς αδένες να εκκρίνουν ιδρώτα. Αυτό γίνεται για να μειωθεί η θερμοκρασία του σώματος.
Εκτός από την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η εφίδρωση είναι επίσης φυσιολογική όταν αισθάνεστε νευρικοί.
Ανάλογα με την αιτία, η υπεριδρωσία χωρίζεται σε δύο τύπους, και συγκεκριμένα.
Πρωτοπαθής υπεριδρωσία
Στην πρωτοπαθή υπεριδρωσία, το νευρικό σύστημα είναι υπερδραστήριο διεγείροντας τους ιδρωτοποιούς αδένες. Ως αποτέλεσμα, οι ιδρωτοποιοί αδένες εκκρίνουν ιδρώτα ακόμα κι αν δεν πυροδοτείται από σωματική δραστηριότητα ή από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
Η ακριβής αιτία της πρωτοπαθούς υπεριδρωσίας δεν είναι γνωστή. Ωστόσο, υπάρχει υποψία ότι αυτή η κατάσταση μεταδίδεται από την οικογένεια.
Δευτεροπαθής υπεριδρωσία
Η δευτεροπαθής υπεριδρωσία εμφανίζεται λόγω άλλης ιατρικής πάθησης. Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν διαβήτη, υπερθυρεοειδισμό, ουρική αρθρίτιδα, εμμηνόπαυση, υπέρβαρο (παχυσαρκία) και ορισμένους τύπους καρκίνου.
Εκτός από ιατρικές καταστάσεις, η δευτερογενής υπεριδρωσία μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως παρενέργεια λήψης ορισμένων φαρμάκων ή συμπληρωμάτων. Οι συνθήκες στέρησης οπιοειδών μπορεί επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα υπερβολικής εφίδρωσης.
Συμπτώματα Υπεριδρωσίας
Η υπεριδρωσία χαρακτηρίζεται από υπερβολική εφίδρωση χωρίς κανένα ερέθισμα.
Ένα άτομο μπορεί να υποψιαστεί ότι έχει υπεριδρωσία εάν:
- Οι χάντρες του ιδρώτα φαίνονται καθαρά όταν ο καιρός δεν είναι ζεστός ή όταν είστε χαλαροί (όχι πολλή δραστηριότητα)
- Τα ρούχα του είναι συχνά βρεγμένα από τον ιδρώτα
- Αντιμετωπίζετε προβλήματα με δραστηριότητες, όπως δυσκολία στο άνοιγμα της πόρτας ή στο να κρατάτε στυλό επειδή οι παλάμες σας είναι βρεγμένες από τον ιδρώτα
- Το δέρμα φαίνεται λεπτό, σκασμένο και ξεφλουδισμένο, με πιο χλωμή ή κοκκινωπή απόχρωση
- Συχνές λοιμώξεις του δέρματος σε μέρη του σώματος που ιδρώνουν πάρα πολύ
Τα συμπτώματα της υπεριδρωσίας μπορεί να είναι διαφορετικά, ανάλογα με τον τύπο. Εδώ είναι η εξήγηση:
- Πρωτοπαθής υπεριδρωσίαΗ πρωτοπαθής υπεριδρωσία εμφανίζεται συνήθως σε μία ή περισσότερες περιοχές του σώματος, ιδιαίτερα στις μασχάλες, τα χέρια, τα πόδια ή το μέτωπο. Η υπερβολική εφίδρωση δεν εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά μπορεί να συμβεί αμέσως μετά το ξύπνημα. Γενικά, η πρωτοπαθής υπεριδρωσία εμφανίζεται από την παιδική ηλικία ή την εφηβεία.
- Δευτεροπαθής υπεριδρωσίαΗ δευτερογενής υπεριδρωσία συνήθως προκαλεί άφθονη εφίδρωση ολόκληρου του σώματος, ακόμη και όταν κοιμάται. Οι ασθενείς συνήθως εμφανίζουν δευτεροπαθή υπεριδρωσία μόνο μετά την ενηλικίωση.
Πότε να πάτε στο γιατρό
Μερικές φορές, η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι σημάδι μιας σοβαρής ιατρικής κατάστασης. Πηγαίνετε αμέσως στον γιατρό ή στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών εάν η υπερβολική εφίδρωση συνοδεύεται από ναυτία, πόνο στο στήθος και ζάλη ή αίσθημα ότι πρόκειται να λιποθυμήσετε.
Είναι επίσης απαραίτητο να δείτε έναν γιατρό εάν αντιμετωπίζετε τις ακόλουθες καταστάσεις:
- Αρχίζει να ιδρώνει περισσότερο από το συνηθισμένο
- Εφίδρωση τη νύχτα χωρίς κανένα ερέθισμα
- Η υπερβολική εφίδρωση παρεμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες
- Ο ιδρώτας προκαλεί συναισθηματική δυσφορία ή διαταραχή στην κοινωνική ζωή
Διάγνωση Υπεριδρωσίας
Για τη διάγνωση της υπεριδρωσίας, ο γιατρός θα κάνει ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματα που εμφανίστηκαν, την ηλικία που εμφανίστηκαν για πρώτη φορά τα παράπονα, καθώς και το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς και της οικογένειας. Μετά από αυτό, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια ενδελεχή φυσική εξέταση.
Για να προσδιορίσει την αιτία της υπεριδρωσίας, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει πρόσθετες εξετάσεις, όπως:
- Εξέταση αίματος και ούρων
Ο γιατρός θα πάρει δείγμα αίματος ή ούρων του ασθενούς για εξέταση στο εργαστήριο. Αυτή η εξέταση χρησιμοποιείται για να προσδιοριστεί εάν υπάρχουν ιατρικές παθήσεις που μπορούν να προκαλέσουν υπεριδρωσία, όπως ο υπερθυρεοειδισμός και το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα (υπογλυκαιμία).
- Τεστ ιδρώτα
Αυτή η εξέταση γίνεται για να διαπιστωθεί ποια σημεία του σώματος έχουν υπεριδρωσία και πόσο σοβαρή είναι.
Θεραπεία Υπεριδρωσίας
Η θεραπεία για την υπεριδρωσία βασίζεται στην αιτία. Εάν προκαλείται από ιατρική πάθηση, ο γιατρός θα αντιμετωπίσει την πάθηση πρώτα πριν τη θεραπεία της υπεριδρωσίας. Ωστόσο, εάν η αιτία της υπεριδρωσίας είναι άγνωστη, ο γιατρός θα αντιμετωπίσει αμέσως την υπερβολική εφίδρωση.
Τα βήματα θεραπείας που συνήθως λαμβάνονται από τους γιατρούς για τη θεραπεία της υπεριδρωσίας είναι:
1. Χορήγηση φαρμάκων
Τα φάρμακα που χορηγούνται γενικά είναι: αντιιδρωτικό που περιέχει χλωριούχο αλουμίνιο. Αυτό το φάρμακο εφαρμόζεται στο δέρμα τη νύχτα και πρέπει να ξεπλένεται το πρωί.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα αντιιδρωτικά μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στα μάτια και το δέρμα. Επομένως, η χρήση του πρέπει να γίνεται με τις οδηγίες του γιατρού και να γίνεται με προσοχή.
Άλλα φάρμακα που μπορούν να συνταγογραφηθούν από τους γιατρούς είναι τα αντιχολινεργικά φάρμακα, όπως: γλυκοπυρρόνιο, για την αναστολή της εργασίας των νεύρων που πυροδοτούν την εφίδρωση. Μπορούν επίσης να χορηγηθούν αντικαταθλιπτικά φάρμακα για τη μείωση της παραγωγής ιδρώτα και τη μείωση του άγχους που μπορεί να επιδεινώσει την υπεριδρωσία.
2. Ιοντοφόρηση (αναστολέας ιδρώτα)
Αυτή η διαδικασία εκτελείται εάν εμφανιστεί υπεριδρωσία στα χέρια ή τα πόδια. Αυτή η θεραπεία γίνεται με βύθιση των χεριών ή των ποδιών του ασθενούς σε νερό. Μετά από αυτό, η ηλεκτρική ενέργεια θα διοχετεύεται μέσω του νερού για να μπλοκάρει τους ιδρωτοποιούς αδένες.
Αυτή η θεραπεία είναι αποτελεσματική σε πολλούς ασθενείς. Ωστόσο, το αποτέλεσμα δεν διαρκεί πολύ και η θεραπεία πρέπει να επαναλαμβάνεται πολλές φορές.
Αρχικά, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί 2-3 συνεδρίες θεραπείας σε 1 εβδομάδα, για 2-5 εβδομάδες. Μετά από αυτό, ο ασθενής μπορεί να μειώσει το πρόγραμμα θεραπείας σε μία φορά την εβδομάδα ή μία φορά το μήνα όταν τα παράπονά του έχουν βελτιωθεί.
3. Έγχυση αλλαντίασης τοξίνη (μπότοξ)
Οι ενέσεις Botox μπορούν να μπλοκάρουν προσωρινά τα νεύρα που προκαλούν υπερβολική εφίδρωση. Οι ενέσεις botox γίνονται πολλές φορές σε ιδρωμένα σημεία του σώματος ξεκινώντας με τοπική αναισθησία.
Τα αποτελέσματα των ενέσεων Botox μπορεί να διαρκέσουν έως και 12 μήνες και πρέπει να επαναληφθούν. Ωστόσο, παρακαλούμε σημειώστε ότι αυτή η θεραπεία μπορεί να προκαλέσει προσωρινή μυϊκή αδυναμία στο μέρος του σώματος στο οποίο έγινε η ένεση.
4. Θεραπεία με μικροκύματα
Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιεί ενέργεια μικροκυμάτων για να καταστρέψει τους ιδρωτοποιούς αδένες. Αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται για 20-30 λεπτά, κάθε 3 μήνες, έως ότου ο ασθενής αναρρώσει. Ωστόσο, αυτή η θεραπεία μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες με τη μορφή δυσφορίας και αλλαγές στην αίσθηση στο δέρμα.
5. Λειτουργία
Εάν η υπερβολική εφίδρωση εμφανίζεται μόνο στις μασχάλες, ο γιατρός θα κάνει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των ιδρωτοποιών αδένων. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία εκτελείται μόνο στην υπεριδρωσία που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με άλλες μεθόδους θεραπείας.
Εν τω μεταξύ, για τον έλεγχο του ιδρώτα στα χέρια, οι γιατροί μπορούν να κάνουν μια συμπαθεκτομή. Η συμπαθεκτομή πραγματοποιείται με κάψιμο ή τσίμπημα των νωτιαίων νεύρων που ελέγχουν την εφίδρωση στα χέρια. Συμπαθεκτομή δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί εάν εμφανιστεί υπεριδρωσία στο κεφάλι ή τον αυχένα.
Εκτός από την ιατρική θεραπεία, οι ασθενείς μπορούν να κάνουν αυτοφροντίδα για να ελέγξουν την εφίδρωση και να αποτρέψουν την οσμή του σώματος, όπως:
- Κάντε ντους κάθε μέρα για να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων στο δέρμα
- Στέγνωμα του σώματος μετά το μπάνιο, ιδιαίτερα στις μασχάλες και ανάμεσα στα δάχτυλα
- Φορέστε δερμάτινα παπούτσια και βαμβακερές κάλτσες που απορροφούν τον ιδρώτα
- Αλλάζετε τις κάλτσες τακτικά ή όταν αρχίζουν να νιώθετε υγρασία
- Μη φοράτε πολύ συχνά κλειστά παπούτσια
- Επιλέξτε ρούχα που είναι δροσερά στο δέρμα για καθημερινές δραστηριότητες και ρούχα που απορροφούν εύκολα τον ιδρώτα για την άσκηση
- Ασκηθείτε σε τεχνικές χαλάρωσης, όπως η γιόγκα ή ο διαλογισμός, για να ελέγξετε το άγχος που μπορεί να προκαλέσει υπεριδρωσία
Επιπλοκές υπεριδρωσίας
Η υπεριδρωσία μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση εάν το δέρμα είναι συχνά υγρό ή πολύ υγρό. Επιπλέον, η υπεριδρωσία μπορεί επίσης να κάνει τους πάσχοντες να ντρέπονται επειδή τα ρούχα ή οι μασχάλες τους φαίνονται βρεγμένα. Αυτές οι συνθήκες μπορεί να επηρεάσουν έμμεσα την απόδοση στην εργασία ή τη μελέτη.
Πρόληψη Υπεριδρωσίας
Η υπεριδρωσία λόγω κληρονομικότητας δεν μπορεί να προληφθεί. Η πρόληψη της δευτεροπαθούς υπεριδρωσίας εξαρτάται από την αιτία.
Για παράδειγμα, η υπεριδρωσία λόγω παρενέργειας ενός φαρμάκου μπορεί να προληφθεί αλλάζοντας το φάρμακο. Εν τω μεταξύ, στην υπεριδρωσία λόγω κατανάλωσης ροφημάτων με καφεΐνη, η πρόληψη μπορεί να γίνει με τη διακοπή της κατανάλωσης ροφημάτων με καφεΐνη.
Λάβετε υπόψη ότι η πρόληψη δεν μπορεί να γίνει σε δευτεροπαθή υπεριδρωσία που προκαλείται από ορισμένες ασθένειες, όπως καρδιακές παθήσεις ή καρκίνο.