Ένα νύχι του ποδιού που μεγαλώνει εμφανίζεται όταν το κέντρο ή η γωνία του νυχιού του μεγάλου δακτύλου μεγαλώνει στο κοντινό δέρμα. Αν και δεν είναι μια σοβαρή πάθηση, το δάκτυλο που μεγαλώνει πρέπει να αντιμετωπίζεται άμεσα, ώστε να μην προκληθεί μόλυνση.
Ένα εισερχόμενο δάχτυλο του ποδιού θα κάνει το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού επώδυνο, πρησμένο και κόκκινο. Για να το ξεπεράσετε, μπορείτε να κάνετε μια απλή θεραπεία μόνοι σας στο σπίτι. Ωστόσο, θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η θεραπεία συνιστάται για ήπιες περιπτώσεις ποδιού προς τα μέσα και δεν έχει εξελιχθεί σε λοίμωξη.
Διάφορα αίτια εσώρουχου δακτύλου
Εάν δεν φροντίζετε καλά τα πόδια σας, ο κίνδυνος να αναπτύξετε ένα δάκτυλο που μεγαλώνει προς τα μέσα θα αυξηθεί. Ωστόσο, αυτή δεν είναι η μόνη αιτία. Υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που μπορούν επίσης να προκαλέσουν ένα δάκτυλο που μεγαλώνει προς τα μέσα, όπως:
- Κόψιμο των νυχιών όχι ίσια ή πολύ κοντά.
- Φορώντας παπούτσια ή κάλτσες που είναι πολύ στενές.
- Τραυματισμοί στα νύχια των ποδιών, για παράδειγμα από σκοντάφτισμα, πρόσκρουση ή πτώση βαρέων αντικειμένων.
- Καμπύλο ή κυματιστό σχήμα νυχιών.
- Πάσχετε από μυκητιασική λοίμωξη του νυχιού που προκαλεί πάχυνση του νυχιού.
Πώς να ξεπεράσετε το εισερχόμενο δάχτυλο του ποδιού
Οι παρακάτω είναι απλές θεραπείες που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να αντιμετωπίσετε το δάκτυλο που μεγαλώνει προς τα μέσα:
1. Μουλιάζοντας τα πόδια σε ζεστό νερό
Σε περιπτώσεις που δεν είναι σοβαρές, χρειάζεται μόνο να μουλιάσετε το πόδι που μεγαλώνει σε ζεστό νερό για 15-20 λεπτά. Κάντε το 3 φορές την ημέρα για να επουλωθούν γρήγορα τα νύχια που έχουν μπει προς τα μέσα.
2. Μουλιάστε τα πόδια σας σε μηλόξυδο
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μηλόξυδο για τη θεραπεία ενός ποδιού που μεγαλώνει προς τα μέσα. Είναι εύκολο, απλά ανακατέψτε ένα φλιτζάνι (περίπου 60 ml) μηλόξυδο σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Μουλιάστε τα πόδια για 20 λεπτά και στη συνέχεια στεγνώστε τα. Αν και δεν έχει γίνει πολλή έρευνα, το μηλόξυδο θεωρείται ότι μπορεί να θεραπεύσει τα δάχτυλα που μεγαλώνουν προς τα μέσα, επειδή έχει αντισηπτικές, αντιπυϊκές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
3. Στήριξη των νυχιών με βαμβάκι
Ο επόμενος τρόπος που μπορεί να γίνει είναι να δώσετε ένα βαμβάκι ανάμεσα στο δέρμα και ένα νύχι του αντίχειρα που έχει μπει μέσα. Είναι εύκολο, πάρτε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι που έχει εμποτιστεί με οινόπνευμα και μετά τοποθετήστε το βαμβάκι κάτω από το νύχι του ποδιού. Αυτή η μέθοδος μπορεί να μετατοπίσει το νύχι έτσι ώστε να μεγαλώσει προς τη σωστή κατεύθυνση.
4. Εφαρμογή αντιβιοτικής κρέμας ή αλοιφής
Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια αντιβιοτική κρέμα ή αλοιφή στο εισερχόμενο δάκτυλο του ποδιού για να βοηθήσει στην επούλωση και στην πρόληψη της μόλυνσης. Εφαρμόστε μια αντιβιοτική κρέμα ή αλοιφή 3 φορές την ημέρα και φροντίστε να καλύπτετε πάντα το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού με έναν επίδεσμο γάζας.
Κατά τη διάρκεια ενός νυχιού που μεγαλώνει, χρησιμοποιήστε παπούτσια και κάλτσες που έχουν το σωστό μέγεθος, για να μην πιέζεται το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Εάν χρειαστεί, φορέστε σανδάλια για λίγο, μέχρι να επουλωθεί πλήρως το δάκτυλο που έχει αναπτυχθεί προς τα μέσα. Για να μειώσετε τον πόνο ενός νυχιού που έχει μπει μέσα, μπορείτε να πάρετε αναλγητικά, όπως: παρακεταμόλη.
Εάν έχετε κάνει τις παραπάνω μεθόδους αλλά το νύχι που έχει μπει προς τα μέσα δεν υποχωρεί ή εάν έχετε συμπτώματα μόλυνσης, όπως πρήξιμο, ερυθρότητα και πύον, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.