Η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση μειωμένη πυκνότητα οστό. Αυτό προκαλεί οστά γίνονται πορώδεις και σπάνε εύκολα.Η οστεοπόρωση σπάνια προκαλεί συμπτώματα και συνήθως Είναι γνωστό μόνο όταν ο πάσχων πέφτει ή υφίσταται τραυματισμό που προκαλεί κάταγμα.
Η οστεοπόρωση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών και των ενηλίκων. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι πιο συχνή σε γυναίκες που έχουν εισέλθει στην εμμηνόπαυση. Αυτό προκαλείται από μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων που διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας.
Συμπτώματα Οστεοπόρωσης
Η οστεοπόρωση είναι ένα από τα κύρια προβλήματα στο ανθρώπινο σκελετικό σύστημα. Η οστεοπόρωση συχνά δεν προκαλεί συμπτώματα. Αυτή η κατάσταση συνήθως ανακαλύπτεται μόνο όταν ένα άτομο έχει τραυματισμό που προκαλεί κάταγμα.
Καθώς η οστική πυκνότητα μειώνεται, τα άτομα με οστεοπόρωση μπορεί να εμφανίσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Είναι εύκολο να σπάσεις τα κόκαλα, ακόμα κι αν είναι απλώς μια ελαφριά πρόσκρουση
- Πόνος στην πλάτη, που συνήθως προκαλείται από κάταγμα σπονδυλικής στήλης
- Σκυμμένη στάση
- Μειωμένο ύψος
Αιτίες και Παράγοντες Κινδύνου Οστεοπόρωσης
Η οστεοπόρωση προκαλείται από τη μειωμένη ικανότητα του σώματος να αναπλάθει τα οστά. Αυτό έχει αντίκτυπο στη μείωση της οστικής πυκνότητας. Η μείωση αυτής της ικανότητας αναγέννησης θα αρχίσει συνήθως όταν ένα άτομο εισέλθει στην ηλικία των 35 ετών.
Εκτός από την ηλικία, οι ακόλουθοι είναι μερικοί άλλοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης:
- Γυναικείο φύλο, ιδιαίτερα μετά την εμμηνόπαυση
- Έχετε οικογενειακό ιστορικό οστεοπόρωσης
- Έλλειψη βιταμίνης D και ασβεστίου, για παράδειγμα γάλα, τυρί, κρέας, ψάρι και πόδια κοτόπουλου
- Έχοντας ορμονικές διαταραχές και ορισμένες ασθένειες, όπως η νόσος του Crohn ή η δυσαπορρόφηση
- Λήψη κορτικοστεροειδών φαρμάκων για μεγάλο χρονικό διάστημα
- Έχοντας εθισμό στο αλκοόλ
- Καπνός
Διάγνωση Οστεοπόρωσης
Η οστεοπόρωση συχνά ανιχνεύεται μόνο όταν ο πάσχων έχει τραυματισμό που προκαλεί κάταγμα. Για τη διάγνωση της οστεοπόρωσης και του τύπου της οστεοπόρωσης που εμφανίζεται, ο γιατρός θα κάνει ερωτήσεις σχετικά με τα παράπονα και τα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του ιατρικού ιστορικού και των φαρμάκων του ασθενούς.
Εάν ο ασθενής τραυματιστεί και υπάρχει υποψία για κάταγμα, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει πρώτα μια φυσική εξέταση για να καθορίσει τη σοβαρότητα του τραυματισμού και του κατάγματος. Μετά από αυτό, ο γιατρός θα κάνει ακτινογραφία ή αξονική τομογραφία για να δει ξεκάθαρα την κατάσταση του σπασμένου οστού.
Για να επιβεβαιώσει την οστεοπόρωση και να καθορίσει τον κίνδυνο κατάγματος του ασθενούς, ο γιατρός θα λάβει μετρήσεις οστικής πυκνότητας (έλεγχος οστικής πυκνότητας) χρήση Απορρόφηση ακτίνων Χ διπλής ενέργειας (DXA).
Θεραπεία Οστεοπόρωσης
Η θεραπεία για την οστεοπόρωση θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα. Εάν τα άτομα με οστεοπόρωση διατρέχουν υψηλό κίνδυνο για κατάγματα, οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν φάρμακα για την αύξηση της οστικής πυκνότητας, όπως:
- Διφωσφονικά
- Μονοκλωνικά αντισώματα
- Ορμονική θεραπεία
Εάν χρειάζεται, στα άτομα με οστεοπόρωση μπορούν να χορηγηθούν φάρμακα που μπορούν να αυξήσουν τον σχηματισμό οστών, όπως: τεριπαρατίδη και αβαλοπαρατίδη.
Οι ασθενείς θα συμβουλεύονται επίσης να μειώσουν τις δραστηριότητες που θα μπορούσαν να τους προκαλέσουν πτώση ή τραυματισμό. Για να είναι πιο ασφαλείς, οι ηλικιωμένοι ασθενείς με οστεοπόρωση θα πρέπει επίσης να μένουν σε ένα ασφαλές σπίτι για τους ηλικιωμένους.
Πρόληψη της Οστεοπόρωσης
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η οστεοπόρωση είναι δύσκολο να προληφθεί. Ωστόσο, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης με το να σταματήσετε το κάπνισμα, να μην πίνετε αλκοόλ, να κάνετε τακτικές εξετάσεις εάν είστε μετεμμηνοπαυσιακή, να ασκείστε τακτικά και να τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D και ασβέστιο.