Ο εγκέφαλος (εγκέφαλος) είναι το μεγαλύτερο μέρος του εγκεφάλου. Αυτό το πολύ περίπλοκο όργανο έχει διάφορες σημαντικές λειτουργίες για το σώμα, όπως τη ρύθμιση της κίνησης του σώματος, τις γλωσσικές δεξιότητες, τη σκέψη και την αποθήκευση αναμνήσεων.
Ο εγκέφαλος χωρίζεται σε 2 μέρη, δηλαδή τον αριστερό εγκέφαλο και τον δεξιό εγκέφαλο. Το αριστερό ημισφαίριο ελέγχει την κίνηση της δεξιάς πλευράς του σώματος, ενώ το δεξί ημισφαίριο ελέγχει την αριστερή πλευρά του σώματος. Αυτά τα δύο μέρη συνδέονται με μια νευρική ίνα που ονομάζεται σκληρό σώμα.
Με βάση πολλές θεωρίες, υπάρχει η υπόθεση ότι τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου έχουν τις δικές τους λειτουργίες. Αναφέρεται εάν το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητα ομιλίας, μέτρησης και ομιλίας. Ενώ το δεξί ημισφαίριο βοηθά στην ερμηνεία αφηρημένων πραγμάτων, όπως η μουσική, τα σχήματα, τα συναισθήματα και τα χρώματα.
Αλλά στην πραγματικότητα, ο αριστερός και ο δεξιός εγκέφαλος λειτουργούν ταυτόχρονα με συντονισμένο τρόπο, εκτελώντας τις λειτουργίες τους.
Λειτουργία μεγάλου εγκεφάλου με βάση το μέρος-σιποια είναι τα νέα σου
Ο δεξιός εγκέφαλος και ο αριστερός εγκέφαλος χωρίζονται σε τέσσερα μέρη που ονομάζονται λοβοί, δηλαδή ο μετωπιαίος λοβός, ο κροταφικός λοβός, ο βρεγματικός λοβός και ο ινιακός λοβός. Κάθε λοβός του εγκεφάλου έχει τη δική του λειτουργία, δηλαδή:
1. Μετωπιαίος λοβός
Ο μετωπιαίος λοβός είναι το μεγαλύτερο μέρος του εγκεφάλου και βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του εγκεφάλου. Αυτό το τμήμα παίζει σημαντικό ρόλο στον έλεγχο των κινήσεων του σώματος, στην αξιολόγηση και στον προγραμματισμό πραγμάτων, στην επίλυση προβλημάτων και στη ρύθμιση των συναισθημάτων και στον αυτοέλεγχο.
Η βλάβη στον μετωπιαίο λοβό μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στη σεξουαλική συμπεριφορά και συνήθειες, μειωμένες κοινωνικές δεξιότητες, μειωμένη συγκέντρωση, δυσκολία στην ομιλία και τη ρύθμιση των συναισθημάτων και αποδυνάμωση της αντίθετης πλευράς του σώματος. Για παράδειγμα, η βλάβη στον αριστερό πρόσθιο εγκέφαλο θα διαταράξει την κίνηση της δεξιάς πλευράς του σώματος.
2. Ινιακός λοβός
Ο ινιακός λοβός βρίσκεται στο πίσω μέρος του εγκεφάλου. Αυτό το τμήμα του εγκεφάλου είναι χρήσιμο για να μας βοηθήσει να αναγνωρίσουμε αντικείμενα μέσω της αίσθησης της όρασης και να κατανοήσουμε τη σημασία των γραπτών λέξεων.
Η βλάβη σε αυτόν τον λοβό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως δυσκολία στην αναγνώριση αντικειμένων, αδυναμία αναγνώρισης χρωμάτων, παραισθήσεις και δυσκολία στην κατανόηση λέξεων.
3. Κροταφικός λοβός
Οι κροταφικοί λοβοί βρίσκονται και στις δύο πλευρές του κεφαλιού που είναι παράλληλες με τα αυτιά. Αυτό το τμήμα του εγκεφάλου είναι υπεύθυνο για την ακοή, τη μνήμη και τις συναισθηματικές λειτουργίες. Η βλάβη στον κροταφικό λοβό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τη μνήμη, την αντίληψη της ομιλίας και τις γλωσσικές δεξιότητες.
4. Βρεγματικός λοβός
Ο βρεγματικός λοβός βρίσκεται πίσω από τον μετωπιαίο λοβό. Αυτό το μέρος έχει σημαντικό ρόλο στην ερμηνεία μηνυμάτων από άλλα μέρη του εγκεφάλου. Ο βρεγματικός λοβός παίζει επίσης ρόλο στην ερμηνεία της αφής, της κίνησης του σώματος, της αίσθησης πόνου και της αριθμητικής. Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούν τα δάχτυλα, όπως η γραφή ή η ζωγραφική, ελέγχονται επίσης από αυτό το τμήμα του εγκεφάλου.
Τραυματισμός ή βλάβη στον βρεγματικό λοβό μπορεί να προκαλέσει απώλεια της αίσθησης του ατόμου (μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα) στην αντίθετη πλευρά του σώματος.
Διατηρήστε την υγεία του εγκεφάλου
Δεδομένου ότι η λειτουργία του μεγάλου εγκεφάλου είναι τόσο σημαντική, η υγεία του εγκεφάλου θα πρέπει να διατηρείται σωστά. Μερικοί τρόποι για να διατηρήσετε την υγεία του εγκεφάλου είναι:
- Κάνοντας δραστηριότητες που μπορούν να ακονίσουν και να εκπαιδεύσουν τον εγκέφαλο
- Ασκήσου τακτικά
- Μην καπνίζετε
- Μειώστε το άγχος
- Φοράτε προστασία κεφαλιού όταν οδηγείτε ή κάνετε συγκεκριμένα αθλήματα
Εκτός από τους διάφορους τρόπους παραπάνω, η κατανάλωση θρεπτικών τροφών, ειδικά φρούτων και λαχανικών, τροφών που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και ξηρών καρπών, είναι επίσης ένα σημαντικό βήμα για τη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου.
Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε παράπονα ή συμπτώματα για τα οποία υπάρχει υποψία ότι έχετε διαταραγμένη λειτουργία του εγκεφάλου ή άλλων τμημάτων του εγκεφάλου.