Τα ξηρά και σκασμένα χείλη είναι πολύ επιρρεπή σε εμφάνιση και μπορεί να επηρεάσουν την εμφάνιση. Στην πραγματικότητα, εάν αφεθεί να τραβηχτεί, μπορεί να επηρεάσει την υγεία. Το δέρμα στα χείλη σας μπορεί να φαίνεται πιο σκούρο, να ξεφλουδίζει και να αιμορραγεί, ειδικά αν δεν τα φροντίζετε σωστά.
Τα υγιή και ενυδατωμένα χείλη σίγουρα θα αισθάνονται πιο άνετα και πιο ελκυστικά, αλλά υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν διαταραχές στα χείλη, ειδικά τα χείλη που είναι ξηρά ή φαίνονται σκασμένα. Ορισμένες από αυτές οφείλονται σε περιβαλλοντικές συνθήκες όπως ο καιρός ή η θερμοκρασία δωματίου, οι σωματικές συνθήκες που αντιμετωπίζουν ορισμένες ασθένειες ή οι κακές συνήθειες.
Η κατάσταση των ξηρών χειλιών ή των σκασμένων χειλιών, υποδηλώνει ότι τα χείλη δεν είναι ενυδατωμένα. Επιπλέον, τα χείλη δεν έχουν αδένες λίπους όπως το δέρμα σε άλλα μέρη του σώματος, επομένως δεν μπορούν να λιπαίνονται. Πρέπει επίσης να δώσετε περισσότερη προσοχή στη φροντίδα αυτού του τμήματος για να παραμείνετε υγιείς.
Για την πρόληψη και τη θεραπεία των ξηρών και σκασμένων χειλιών, υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι διατήρησης υγιών χειλιών που διαφέρουν από τη φροντίδα του δέρματος σε άλλα μέρη του σώματος:
- Χρησιμοποιήστε βαζελίνη, ένα υλικό που μπορεί να εφαρμοστεί στην επιφάνεια του δέρματος, είναι χρήσιμο για την προστασία των επιπέδων υγρών στην επιφάνεια του δέρματος. Έτσι, το δέρμα θα διατηρηθεί υγρό ενώ βοηθά στη διαδικασία επούλωσης εάν υπάρχει πληγή στο δέρμα. Ο τρόπος είναι αρκετά εύκολος, δηλαδή απλώστε τακτικά βαζελίνη στα χείλη.
- Χρησιμοποιήστε lip balm που περιέχει αντηλιακό κάθε φορά που βγαίνετε έξω για να αποτρέψετε τις επιπτώσεις της υπεριώδους έκθεσης που μπορεί να κάνει το δέρμα, συμπεριλαμβανομένων των χειλιών, να στεγνώσει και να ξεφλουδίσει εύκολα.
- Εάν τα χείλη σας είναι ευαίσθητα, αποφύγετε την έκθεση σε αλλεργιογόνα που μπορεί να προκαλέσουν επανεμφάνιση αλλεργιών. Ένα παράδειγμα αλλεργιογόνου είναι ένα καλλυντικό προϊόν που περιέχει ένα συγκεκριμένο άρωμα ή χημική ουσία.
- Για εσάς που χρησιμοποιείτε κραγιόν, αποφύγετε να αλλάζετε κραγιόν πολύ συχνά, ειδικά αυτά που είναι ματ, γιατί μπορεί να κάνει τα χείλη σας ακόμα πιο στεγνά. Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα πριν και μετά την εφαρμογή του κραγιόν. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βαζελίνη για να αφαιρέσετε το κραγιόν, ενώ παράλληλα να το ενυδατώσετε.
- Εάν τα χείλη σας φαίνονται ξεφλουδισμένα, αποφύγετε να τραβάτε το δέρμα που ξεφλουδίζει. Γιατί μπορεί να τον κάνει να αιμορραγήσει. Η λύση, χρησιμοποιήστε ένα scrub χειλιών για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ταμπονάρετε με τα δάχτυλά σας στα χείλη σας, τρίψτε απαλά και εφαρμόστε μετά βάλσαμο για τα χείλη. Μπορείτε ακόμη να φτιάξετε το δικό σας με μέλι ή βαζελίνη ανακατεμένο με λίγη ζάχαρη.
Επιπλέον, για να υποστηρίξετε τη θεραπεία που κάνετε με τις παραπάνω μεθόδους και υλικά, θα πρέπει επίσης να προσέξετε τα ακόλουθα:
- Φροντίστε να παραμείνετε ενυδατωμένοι για να διατηρήσετε τα χείλη και το δέρμα σας ενυδατωμένα. Το κόλπο, πίνοντας αρκετό νερό τουλάχιστον 8-10 ποτήρια την ημέρα, με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και υγρά.
- Αποφύγετε να γλείφετε τα χείλη σας με στόχο την ενυδάτωση, αντίθετα τα χείλη που είναι βρεγμένα με σάλιο θα κάνουν την εξάτμιση πιο γρήγορα. Ως αποτέλεσμα, τα χείλη θα εμφανίσουν ξηρότητα.
- Αποφύγετε να βρίσκεστε σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο για πολύ καιρό, γιατί τείνει να δημιουργεί μια πιο στεγνή ατμόσφαιρα, διευκολύνοντας το στέγνωμα των χειλιών.
- Έχετε τη συνήθεια να αναπνέετε από το στόμα σας; Εισπνεύστε από τη μύτη σας. Επειδή, η αναπνοή από το στόμα θα κάνει τα χείλη να στεγνώσουν εύκολα. Σημαίνει επίσης ότι πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα.
- Εάν δραστηριοποιείστε σε κρύο ή αέρα που φυσάει, προστατέψτε τα χείλη σας καλύπτοντάς τα με μάσκα, ύφασμα ή κασκόλ.
Διάφορα συστατικά ενυδάτωσης χειλιών, όπως η βαζελίνη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως καθημερινή φροντίδα του δέρματος για να διατηρηθεί υγιές. Ωστόσο, συνοδέψτε το με μια υγιεινή διατροφή και αποφύγετε τις κακές συνήθειες, για να το υποστηρίξετε.
Εάν αντιμετωπίζετε μια πάθηση με μια σοβαρή πάθηση των χειλιών και δεν βελτιώνεται, τότε είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε έναν γιατρό, επειδή μπορεί να υπάρχουν άλλες υποκείμενες αιτίες που απαιτούν περαιτέρω θεραπεία. Όπως γνωρίζουμε, η θεραπεία και η πρόληψη είναι πολύ καλύτερη από τη θεραπεία, επομένως είναι καλό να δίνουμε περισσότερη προσοχή και να μην παραμελούμε την υγεία των χειλιών.