Εάν θέλετε να δώσετε αίμα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε εκ των προτέρων τις προϋποθέσεις αιμοδοσίας. Αυτό συμβαίνει γιατί δεν μπορούν όλοι να δώσουν αίμα. Υγιές αίμα σημαίνει πολλά για όσους χρειάζονται μεταγγίσεις αίματος.
Η αιμοδοσία είναι η δραστηριότητα παροχής ή αιμοδοσίας εθελοντικά. Το αίμα χρειάζεται συχνά από άτομα που έχουν τραυματιστεί σοβαρά ή υποφέρουν από ορισμένες ασθένειες, όπως αναιμία, θαλασσαιμία και καρκίνο του αίματος.
Δυστυχώς, δεν μπορούν όλοι να δώσουν αίμα. Για να κυλήσει ομαλά και με ασφάλεια η διαδικασία της αιμοδοσίας, τόσο για τους αιμοδότες όσο και για τους λήπτες αίματος, υπάρχουν αρκετές προϋποθέσεις για την αιμοδοσία που πρέπει να πληρούνται.
Διάφοροι Όροι Αιμοδοσίας
Ακολουθούν ορισμένες βασικές προϋποθέσεις που πρέπει να πληρούν άτομα που θέλουν να δώσουν αίμα:
- 17-70 ετών
- Ελάχιστο βάρος 45 κιλά
- Φυσιολογικές τιμές αρτηριακής πίεσης ή κυμαίνεται από 90/60–120/80 mmHg
- Το επίπεδο αιμοσφαιρίνης είναι περίπου 12,5-17 g/dL και όχι περισσότερο από 20 g/dL
- Το χρονικό διάστημα για την τελευταία αιμοδοσία είναι τουλάχιστον 3 μήνες ή 12 εβδομάδες, εάν είχατε προηγουμένως αιμοδοτήσει
- Να μην είστε άρρωστοι ή να μην έχετε ορισμένα παράπονα, όπως αδυναμία ή πυρετό
- Πρόθυμος να δώσει αίμα εθελοντικά με συγκατάθεση εν επιγνώσει συναίνεση
Οι αιμοδότες πρέπει επίσης να έχουν καλές συνθήκες υγείας και να μην έχουν ορισμένες ασθένειες που μπορούν να μεταδοθούν μέσω του αίματος. Επιπλέον, υπάρχουν πολλές άλλες καταστάσεις που δεν πρέπει να έχει ένας αιμοδότης, όπως:
- Υποφέρουν από ορισμένες ασθένειες, όπως ο διαβήτης, ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις, τα πνευμονικά προβλήματα ή η διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας
- Έχετε υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση
- Υποφέρει από επιληψία ή συχνές κρίσεις
- Έχετε μολυσματική ασθένεια ή διατρέχετε υψηλό κίνδυνο να προσβληθείτε από λοιμώδη νόσο, όπως σύφιλη, HIV/AIDS, ηπατίτιδα Β, ηπατίτιδα C ή ελονοσία
- Λήψη φαρμάκων ή λήψη ορισμένων φαρμάκων
- Έχετε μια αιμορραγική διαταραχή, όπως η αιμορροφιλία
- Έχετε ιστορικό χρήσης ναρκωτικών με τη μορφή ενέσεων
- Έχετε εθισμό στο ποτό
Οι γυναίκες που έχουν έμμηνο ρύση μπορούν ακόμα να είναι δότριες, αρκεί να μην πονούν ή τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης τους είναι φυσιολογικά όταν δίνουν αίμα.
Πείτε την αλήθεια για την κατάσταση της υγείας σας και τον τρόπο ζωής σας στο προσωπικό αιμοδοσίας πριν δώσετε αίμα. Αυτό γίνεται για να διασφαλιστεί ότι δεν θα τεθεί σε κίνδυνο η υγεία σας και να αποφευχθούν οι κίνδυνοι που μπορεί να αντιμετωπίσει ο παραλήπτης.
Πράγματα που πρέπει να προσέξετε πριν και μετά την αιμοδοσία
Πριν δώσετε αίμα, βεβαιωθείτε ότι η κατάσταση του σώματός σας είναι υγιής και σε φόρμα. Για να διατηρήσετε την ποιότητα του αίματος πριν δώσετε αίμα, αποφύγετε την κατανάλωση λιπαρών τροφών και προσπαθήστε να λαμβάνετε αρκετή πρόσληψη πρωτεΐνης, βιταμίνης C και σιδήρου. Επιπλέον, πίνετε πολύ νερό.
Σας συμβουλεύουμε επίσης να μην κάνετε σωματική δραστηριότητα ή έντονη άσκηση και να μην πίνετε αλκοόλ για τουλάχιστον 1 ημέρα πριν αιμοδοτήσετε.
Πριν από τη λήψη αίματος, ο υγειονομικός λειτουργός θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση και θα αξιολογήσει εάν δικαιούστε να γίνετε αιμοδότης. Κατά τη συλλογή αίματος, μια αποστειρωμένη βελόνα θα εισαχθεί σε μια φλέβα στο χέρι σας.
Η αιμοδοσία διαρκεί γενικά 5–10 λεπτά και η ποσότητα αίματος που λαμβάνεται είναι τουλάχιστον 470 ml. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την έλλειψη αίματος, γιατί το σώμα θα παράγει ξανά αίμα φυσικά.
Συνήθως, ο όγκος του αίματός σας θα επανέλθει στο φυσιολογικό μετά από μερικές εβδομάδες μετά την αιμοδοσία.
Όταν ολοκληρωθεί η αιμοληψία, θα σας δοθεί τροφή και ποτό για την πρόληψη ή την ανακούφιση από οποιαδήποτε ζάλη και αδυναμία μπορεί να εμφανίσετε. Θα αφεθείτε να ξεκουραστείτε για περίπου 1 ώρα. Μετά από αυτό, επιτρέπεται να πάτε σπίτι εάν δεν αισθάνεστε συγκεκριμένα παράπονα.
Για να παραμείνετε ασφαλείς μετά την αιμοδοσία, ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξετε και να κάνετε:
- Μην αφαιρείτε την ταινία στο σημείο της παρακέντησης της βελόνας για τουλάχιστον 6 ώρες μετά την αιμοδοσία.
- Αποφύγετε το κάπνισμα για τουλάχιστον 2 ώρες μετά την αιμοδοσία.
- Αποφύγετε να σηκώνετε βαριά αντικείμενα.
- Πινω πολυ νερο.
- Καταναλώστε τροφές που περιέχουν σίδηρο, όπως κρέας και φασόλια ή πάρτε συμπληρώματα σιδήρου.
Βασικά, η αιμοδοσία είναι μια ασφαλής ιατρική διαδικασία. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αισθάνονται σημαντικές παρενέργειες ή παράπονα μετά την αιμοδοσία.
Ωστόσο, μερικές φορές η αιμοδοσία μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, όπως ήπιο πόνο ή μώλωπες στο σημείο της ένεσης και ζάλη. Εάν αισθάνεστε ορισμένα παράπονα μετά την αιμοδοσία, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για θεραπεία.