Επί του παρόντος, ήπια γέννα ολοένα και πιο δημοφιλής μεταξύ των εγκύων γυναικών, ιδιαίτερα εκείνων που ζουν σε αστικές περιοχές. Μέθοδος ήπια γέννα Πιστεύεται ότι παρέχει ηρεμία κατά τον τοκετό και ελάχιστο πόνο. Είναι αλήθεια ότι?
Ήπια γέννα είναι ένας όρος για έναν φυσιολογικό τρόπο τοκετού που γίνεται αθόρυβα ώστε να μπορεί να μειώσει τον πόνο. Ήπια γέννα συχνά γίνεται με τη μέθοδο του υπνοτοκετός. Αυτή η μέθοδος είναι ένας συνδυασμός τεχνικών ύπνωσης που βοηθούν στη χαλάρωση και τελικά στη μείωση του φόβου, του άγχους και του πόνου κατά τη διαδικασία του τοκετού.
Εμπιστευτικός Ήπια Γέννηση Κάντε την Εργασία ήρεμη
Η αναμονή για τον τοκετό είναι μια πολύ αγχωτική περίοδος για πολλές έγκυες γυναίκες. Μερικές φορές υπάρχει ένα αίσθημα ανησυχίας και απελπισίας μετά τη μακρά αναμονή για να συναντήσετε το μωρό, καθώς και διάφορες ιστορίες για τον πόνο του τοκετού που μπορεί να κάνουν τις έγκυες γυναίκες να αισθάνονται φόβο.
Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να αισθάνεστε άγχος ή φόβο όταν είστε σε τοκετό, αρκεί να μην το παρακάνετε. Ο υπερβολικός φόβος έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει αφόρητο πόνο κατά τη διάρκεια του τοκετού.
τώρα, προσχέδιο ήπια γένναμέθοδος προσφοράς υπνοτοκετός που θα σας διδάξει πώς να είστε πιο ήρεμοι, ξεκούραστοι, με θετική σκέψη και αυτοπεποίθηση. Ένα από αυτά είναι μέσω τεχνικών αναπνοής.
Κάνοντας ήπια γένναΕλπίζεται ότι ο πόνος κατά τον τοκετό μπορεί να μειωθεί και τελικά να ελαχιστοποιηθεί η χρήση παυσίπονων.
Πλεονεκτήματα και τεχνικές του να κάνεις Ήπια Γέννηση
Λόγω τεχνικής απαλό δάχτυλο Για να κάνετε τις μητέρες που γεννούν να αισθάνονται πιο ήρεμες, υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα που μπορούν να αποκτηθούν με την εφαρμογή αυτής της τεχνικής, και συγκεκριμένα:
- Μειώστε τη διάρκεια του τοκετού
- Κάνει τη μητέρα πιο άνετη και ξεκούραστη κατά τη διάρκεια του τοκετού.
- Μειώνει τον πόνο, το στρες και την ένταση κατά τον τοκετό.
- Μείωση της ανάγκης για παυσίπονα κατά τον τοκετό.
- Βοηθά στην επιτάχυνση της ανάρρωσης από τραύματα λόγω τοκετού.
Ήπια γέννα Συνήθως θα λειτουργήσει εάν οι έγκυες γυναίκες πραγματοποιούν τακτικά μια σειρά προπονητικών προγραμμάτων ήπια γέννα πριν την παράδοση. Επομένως, εάν οι έγκυες γυναίκες θέλουν πραγματικά να το κάνουν ήπια γέννα διά μέσου υπνοτοκετός, ξεκινήστε να ψάχνετε για γιατρούς και νοσοκομεία που παρέχουν αυτήν την υπηρεσία.
Ήπια γέννα μπορεί να βοηθήσει τις έγκυες γυναίκες να παραμείνουν ήρεμες κατά τη διάρκεια του φυσιολογικού τοκετού. Ωστόσο, για να διασφαλιστεί ότι η εγκυμοσύνη και ο τοκετός κυλούν ομαλά, οι έγκυες γυναίκες πρέπει ακόμα να πηγαίνουν για τακτικούς ελέγχους εγκυμοσύνης στον γιατρό, σωστά;