Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια σωστά πρέπει να ξεκινήσετε με το να γνωρίζετε τι προκαλεί την εμφάνιση των ρυτίδων. Σημειώστε ότι η εμφάνιση των ρυτίδων επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες.
Μερικοί από τους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση ρυτίδων μπορούν πραγματικά να ελεγχθούν, όπως οι συνήθειες καπνίσματος, οι επαναλαμβανόμενες εκφράσεις του προσώπου και η υπερβολική έκθεση στο υπεριώδες φως. Ενώ οι παράγοντες κινδύνου που δεν μπορούν να ελεγχθούν είναι η ηλικία ή η γήρανση και οι γενετικοί παράγοντες.
Αιτίες των ρυτίδων κάτω από τα μάτια
Το κάπνισμα προβλέπεται να κάνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος να τρέχει πιο γρήγορα από το συνηθισμένο. Αυτό οφείλεται πιθανώς στο ότι οι τοξικές ουσίες στα τσιγάρα μπορούν να βλάψουν άμεσα το δέρμα και να μειώσουν την παροχή αίματος στο δέρμα. Η επίδραση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης φαίνεται επίσης να έχει παρόμοια επίδραση στο δέρμα. Εκτός από το κάπνισμα και τη ρύπανση, οι υπερβολικές εκφράσεις του προσώπου, όπως το συχνό στραβισμό, κινδυνεύουν επίσης να προκαλέσουν την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων στο δέρμα.
Το υπεριώδες φως που χτυπά το δέρμα μπορεί να διασπάσει τον συνδετικό ιστό του δέρματος, όπως οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης. Χωρίς αυτούς τους υποστηρικτικούς ιστούς, το δέρμα θα χάσει την ελαστικότητά του, με αποτέλεσμα πρόωρες ρυτίδες. Ο ίδιος ο παράγοντας ηλικία μπορεί φυσικά να μειώσει την ελαστικότητα του δέρματος λόγω της μειωμένης παραγωγής συνδετικού ιστού και δερματικού ελαίου.
Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες χρησιμοποιώντας φάρμακα
Εκτός από την περιοχή γύρω από τα μάτια, οι ρυτίδες είναι συχνές και σε άλλα σημεία του προσώπου και του λαιμού. Ένας τρόπος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να απαλλαγείτε από τις γραμμές του συνοφρυώματος κάτω από τα μάτια είναι να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα ματιών. Ορισμένες κρέμες ματιών περιέχουν αντιγηραντικά συστατικά που είναι απαλά για το δέρμα. Η συγκέντρωση των συστατικών που χρησιμοποιούνται είναι επίσης χαμηλότερη από ό,τι σε άλλα μέρη του σώματος, δεδομένου ότι το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πιο λείο και λεπτό.
Τα κοινά συστατικά στις κρέμες ματιών περιλαμβάνουν ρετινοειδή, πεπτίδια, βιταμίνη C και ενυδατικούς παράγοντες όπως το υαλουρονικό οξύ. Αυτά τα συστατικά παίζουν ρόλο στο γέμισμα των ρυτίδων γύρω από τα μάτια. Άλλα συνιστώμενα συστατικά που περιέχονται στην κρέμα για τη μείωση των ρυτίδων κάτω από τα μάτια είναι συνένζυμο Q10. Αυτό το συστατικό είναι επίσης χρήσιμο για την προστασία του δέρματος από βλάβες που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο και τις επιπτώσεις της γήρανσης.
Οι αντιρυτιδικές κρέμες μπορούν επίσης να ληφθούν χωρίς συνταγή γιατρού. Μερικά από τα ενεργά συστατικά που βρίσκονται στις κρέμες χωρίς ιατρική συνταγή περιλαμβάνουν ρετινόλη, υδροξυοξέα, αντιοξειδωτικά και μια σειρά από πεπτίδια. Ωστόσο, οι αντιρυτιδικές κρέμες που κυκλοφορούν χωρίς συνταγή γιατρού περιέχουν μόνο μια μικρή ποσότητα ενεργών συστατικών, επομένως τα αποτελέσματα δεν είναι τόσο καλά όσο τα έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός.
Αφαιρέστε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια χρησιμοποιώντας καλλυντικές διαδικασίες
Για να απαλλαγείτε γρήγορα από τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Ένα από αυτά είναι η ένεση αλλαντίαση τοξίνη ή κοινώς γνωστές ως ενέσεις Botox. Όταν χορηγούνται στη σωστή δόση, αυτές οι ενέσεις θα χαλαρώσουν τους μύες που προκαλούν ρυτίδες και ρυτίδες του δέρματος. Ως εκ τούτου, οι ενέσεις Botox χρησιμοποιούνται συχνότερα για τη θεραπεία των ρυτίδων στην περιοχή του μετώπου όπου υπάρχει πολύς μυς, σε σύγκριση με το κάτω από τα μάτια.
Ένας άλλος τρόπος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αφαίρεση των ρυτίδων που προκαλούνται από την έκθεση στο ηλιακό φως (ακτίνες UV) ή τον παράγοντα ηλικίας είναι η χρήση χημικά peeling. Αυτή η μέθοδος περιποίησης προσώπου στοχεύει στην αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος χρησιμοποιώντας χημικές ουσίες. Τα νέα κύτταρα που εμφανίζονται στη συνέχεια θα σχηματίσουν ένα νέο στρώμα δέρματος που θα είναι πιο λείο.
Ένας άλλος τρόπος που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι να χρησιμοποιήσετε λέιζερ. Η χρήση λέιζερ θα τονώσει την ανάπτυξη κολλαγόνου και νέων ινών δέρματος που είναι πιο σφριγηλές και λείες. Η δερμοαπόξεση και η μικροδερμοαπόξεση μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την αφαίρεση των ρυτίδων κάτω από τα μάτια. Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιείται απλώς για την αφαίρεση της ζαρωμένης επιφάνειας του δέρματος, έτσι ώστε ένα νέο στρώμα δέρματος να αναπτυχθεί εκεί.
Επιπλέον, μια άλλη τεχνική που μπορεί να γίνει για την αφαίρεση των ρυτίδων κάτω από τα μάτια είναι η πλήρωση του ιστού του δέρματος και του ιστού κάτω από το δέρμα με ενέσεις πλήρωσης.
Αφαιρέστε τις ρυτίδες με φυσικό τρόπο
Εκτός από τις δύο μεθόδους που περιγράφονται παραπάνω, μπορείτε επίσης να μειώσετε την εμφάνιση των ρυτίδων κάτω από τα μάτια με φυσικό τρόπο. Εδώ είναι μερικοί φυσικοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια:
- Αποφύγετε το κάπνισμαΈρευνες δείχνουν ότι το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση απελευθερώνοντας ουσίες που διασπούν το κολλαγόνο και βλάπτουν την ελαστικότητα του δέρματος.
- Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιοΠροσπαθήστε να αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως και να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακή κρέμα πριν κάνετε υπαίθριες δραστηριότητες.
- Αρκετή ξεκούρασηΗ έλλειψη ξεκούρασης μπορεί να κάνει το σώμα να παράγει υπερβολικά την ορμόνη του στρες ή την κορτιζόλη. Η υπερβολική παραγωγή της ορμόνης κορτιζόλης μπορεί να προκαλέσει τη διάσπαση των κυττάρων στο δέρμα.
- Ρυθμίστε τη θέση ύπνουΟ ύπνος στο πλάι ή στο στομάχι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ρυτίδων. Επομένως, κοιμηθείτε ανάσκελα για να αποφύγετε την εμφάνιση ρυτίδων.
- Κατανάλωση τροφής υψηλής θρεπτικής αξίαςΤα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά που μπορούν να καταπολεμήσουν τις ελεύθερες ρίζες στο δέρμα. Άλλες τροφές όπως τα ψάρια και η σόγια έχουν επίσης καλή επίδραση στο δέρμα. Η έρευνα αποκαλύπτει ότι οι ισοφλαβόνες στη σόγια μπορούν να προστατεύσουν και να θεραπεύσουν το δέρμα από τις βλάβες του ήλιου και να εξουδετερώσουν τις επιπτώσεις της γήρανσης.
Μπορείτε να επιλέξετε από διάφορους τρόπους για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια, όπως περιγράφεται παραπάνω. Αλλά να έχετε κατά νου, ότι οι ρυτίδες στο δέρμα λόγω της γήρανσης είναι βασικά ένα κοινό πράγμα που εμφανίζεται ως μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Εάν αισθάνεστε ενοχλημένοι από την εμφάνιση των ρυτίδων και δεν βελτιώνεστε αφού δοκιμάσετε τις παραπάνω μεθόδους, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.