Γενικά, Η διάρροια μπορεί να διακριθεί με βάση τη διάρκεια συνέβη, δηλαδή οξεία διάρροια και χρόνια διάρροια. Πολλές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν οξεία ή χρόνια διάρροια.
Η διέλευση νερού ημι-υγρού ή νερού μεγαλύτερη από την κανονική συχνότητα που εμφανίζεται για λιγότερο από δύο εβδομάδες αναφέρεται ως οξεία διάρροια. Ενώ η χρόνια διάρροια είναι αυτή που διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες.
Οξεία διάρροια: Πιο συχνή
Η οξεία διάρροια είναι ο πιο κοινός τύπος διάρροιας. Οι κύριες αιτίες είναι:
- Γαστρεντερικές λοιμώξεις που οφείλονται σε ιούς, βακτήρια ή παράσιτα σε μολυσμένο νερό και φαγητό ή σε επαφή με άλλα άτομα που έχουν αυτές τις λοιμώξεις.
- Παρενέργειες φαρμάκων.
- Κατανάλωση πολλών αναψυκτικών, αλκοολούχων ποτών, ακάθαρτων παγοκύβων ή ποτών που περιέχουν καφεΐνη
- Δηλητηρίαση
Εκτός από τις χαλαρές, υδαρείς κινήσεις του εντέρου, η οξεία διάρροια μερικές φορές συνοδεύεται από έμετο, αίμα ή βλέννα στα κόπρανα, πυρετό, πονοκέφαλο και κοιλιακό άλγος. Πέρα από όλα αυτά τα συμπτώματα, η αφυδάτωση είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να προσέξετε από τη διάρροια. Η αδυναμία, οι μυϊκές κράμπες, οι πονοκέφαλοι, η μειωμένη συχνότητα ούρησης και η ξηροστομία είναι μερικά από τα συμπτώματα της αφυδάτωσης.
Γενικά, η οξεία διάρροια θα υποχωρήσει μέσα σε λίγες ημέρες μετά την κατανάλωση αρκετών υγρών, τη λήψη φαρμάκων και την επαρκή ανάπαυση. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν η διάρροια συνοδεύεται από:
- Αιμορραγία κατά τον εμετό ή την αφόδευση.
- Έμετος σε μεγάλες ποσότητες ή πολύ συχνά.
- Έχοντας έναν αφόρητο πόνο στο στομάχι.
- Συνοδεύεται από υψηλό πυρετό που δεν υποχωρεί.
Ομοίως, εάν είστε ηλικιωμένος, έγκυος, πάσχετε από επιληψία, διαβήτη, κολίτιδα, νεφρική νόσο ή αντιμετωπίζετε μείωση του ανοσοποιητικού συστήματος λόγω χημειοθεραπείας.
Σωστά, Χρόνια Διάρροια ρεμπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή
Ενώ η οξεία διάρροια είναι συχνή, η χρόνια διάρροια που διαρκεί περισσότερο από δύο ή και τέσσερις εβδομάδες είναι μια λιγότερο συχνή κατάσταση. Αυτό το είδος πάθησης θεωρείται σοβαρή ασθένεια, ειδικά για εκείνους των οποίων το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο. Η αιτία μπορεί να είναι μόλυνση από παράσιτα, βακτήρια και ιούς.
Ενώ η χρόνια διάρροια που δεν προκαλείται από μόλυνση, μπορεί να προκληθεί από τα ακόλουθα:
- Φάρμακα, όπως καθαρτικά ή αντιβιοτικά.
- Εντερικές διαταραχές, όπως φλεγμονώδης νόσος του εντέρου.
- Δυσανεξία του οργανισμού σε ορισμένα τρόφιμα και ποτά, όπως το αγελαδινό γάλα, η φρουκτόζη ή η πρωτεΐνη σόγιας.
- Διαταραχές του παγκρέατος.
- Διαταραχές του θυρεοειδούς, π.χ. υπερθυρεοειδισμός.
- Προηγούμενη χειρουργική επέμβαση ή ακτινοθεραπεία.
- Μειωμένη ροή αίματος στα έντερα.
- Ογκος
- Διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Κληρονομικές ασθένειες, για παράδειγμα αυτές που προκαλούν ανεπάρκεια ορισμένων ενζύμων.
Σε αντίθεση με την οξεία διάρροια, η διάγνωση της χρόνιας διάρροιας συνήθως απαιτεί πρόσθετες εξετάσεις εκτός από μια φυσική εξέταση για να βοηθήσει στην εύρεση της αιτίας, όπως εξετάσεις αίματος, εξετάσεις κοπράνων, ακτινογραφίες και ενδοσκόπηση. Εν τω μεταξύ, οι επιπλοκές που μπορεί να προκληθούν από τη χρόνια διάρροια μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση της υγείας του ασθενούς. Για παράδειγμα, η χρόνια διάρροια που επηρεάζει κάποιον που έχει εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό. Η χρόνια διάρροια, όποια και αν είναι η αιτία, είναι μια κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα λόγω του υψηλού κινδύνου αφυδάτωσης και διαταραχών ηλεκτρολυτών.
Η χρόνια διάρροια που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη μπορεί γενικά να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά. Ενώ εκείνα που δεν προκαλούνται από μόλυνση, απαιτούν ιατρική περίθαλψη ανάλογα με την αιτία και την παροχή συμπληρωμάτων διατροφής μακροπρόθεσμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η κατάσταση μπορεί να απαιτήσει ακόμη και χειρουργική επέμβαση.
Όταν έχετε διάρροια, η κατανάλωση αρκετών υγρών επανυδάτωσης για να αντικαταστήσετε τα σπαταλημένα σωματικά υγρά είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Ακόμα κι έτσι, αποφύγετε τα ποτά που περιέχουν πολλή ζάχαρη, καφεΐνη και αλκοόλ, γιατί κινδυνεύουν να επιδεινώσουν τη διάρροια.
Επιπλέον, αποφύγετε να τρώτε πικάντικα, λιπαρά και βαριά φαγητά για λίγο. Το ρύζι και το ψωμί χωρίς πρόσθετα συνιστώνται τροφές. Τα μη συνταγογραφούμενα αντιδιαρροϊκά φάρμακα μπορούν να καταναλωθούν, αν και όχι πάντα απαραίτητα. Ωστόσο, αποφύγετε να δίνετε αυτό το φάρμακο σε παιδιά κάτω των 12 ετών.
Κάντε συνήθεια να πλένετε τα χέρια σας τακτικά, ειδικά μετά τη χρήση της τουαλέτας, την κηπουρική, το παιχνίδι με τα κατοικίδια ζώα και πριν από το χειρισμό των τροφίμων. Αυτό είναι ένα σημαντικό κλειδί για την πρόληψη της διάρροιας. Επιπλέον, καταναλώστε πόσιμο νερό που πιστεύετε ότι είναι καθαρό και αποστειρωμένο. Εάν ταξιδεύετε σε περιοχή όπου αμφισβητείται η καθαριότητα του νερού, φέρτε μια παροχή εμφιαλωμένου νερού με τη σφράγιση ακόμα ανέπαφη. Εάν η διάρροια δεν βελτιωθεί σε περισσότερες από 2 ημέρες, συνιστάται να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό για περαιτέρω θεραπεία.