Βουλιμία - Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η βουλιμία ή η νευρική βουλιμία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την τάση να αναρροφάται το φαγητό που έχει καταναλωθεί. Η βουλιμία είναι μια επικίνδυνη και δυνητικά απειλητική για τη ζωή ψυχική διαταραχή ΖΩΗ.

Βουλιμία μπορεί να βιώσει οποιοσδήποτε, ιδιαίτερα ενήλικες γυναίκες και έφηβοι, που αισθάνονται δυσαρεστημένοι με το βάρος ή το σχήμα του σώματός τους. Τα άτομα με βουλιμία τείνουν να χρησιμοποιούν ανθυγιεινούς τρόπους για να χάσουν βάρος, δηλαδή αφαιρώντας βίαια τροφή, είτε με εμετό είτε χρησιμοποιώντας καθαρτικά.

Ο αναγκαστικός εμετός της τροφής είναι λάθος. Για να διατηρήσετε το ιδανικό σωματικό βάρος και σχήμα, σας ενθαρρύνουμε να υιοθετήσετε μια υγιεινή διατροφή, συγκεκριμένα τρώγοντας ισορροπημένη διατροφή, τρώγοντας μικρές αλλά συχνές μερίδες και περιορίζοντας τα σνακ και την υψηλή πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών.

Αιτίες βουλιμίας

Η κύρια αιτία της βουλιμίας δεν είναι γνωστή με βεβαιότητα. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πιστεύεται ότι προκαλούν ένα άτομο να αναπτύξει βουλιμία, και συγκεκριμένα:

• κληρονομικότητα

  Εάν ένα μέλος της πυρηνικής οικογένειας (γονείς ή αδέρφια) πάσχει ή έχει ιστορικό βουλιμίας, τότε ο κίνδυνος ενός ατόμου να υποφέρει από την ίδια διαταραχή θα αυξηθεί.

• Συναισθηματικοί και ψυχολογικοί παράγοντες

  Ο κίνδυνος ανάπτυξης βουλιμίας είναι υψηλότερος εάν ένα άτομο εμφανίσει συναισθηματικές και ψυχολογικές διαταραχές, όπως κατάθλιψη, άγχος, διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) και βασανιστικός καταπιεστικός διαταραχή (OCD).

• Κοινωνικοί περιβαλλοντικοί παράγοντες

  Η βουλιμία μπορεί να προκύψει από την επίδραση της πίεσης και της κριτικής από τους ανθρώπους γύρω σας σχετικά με τις διατροφικές σας συνήθειες, το σχήμα του σώματος ή το βάρος σας.

• παράγοντας εργασίας

  Ορισμένοι τύποι εργασίας απαιτούν από τους εργαζόμενους να διατηρούν ένα ιδανικό σωματικό βάρος, όπως μοντέλα ή αθλητές. Αυτές οι απαιτήσεις μπορεί να προκαλέσουν στον εργαζόμενο κατάθλιψη ή βουλιμία.

Συμπτώματα βουλιμίας

Το αρχικό σύμπτωμα κάποιου που πάσχει από βουλιμία είναι η συνήθεια να ακολουθεί μια αυστηρή δίαιτα με το να μην τρώει καθόλου ή να τρώει μόνο ορισμένα τρόφιμα σε πολύ μικρές ποσότητες.

Αυτή η κατάσταση συνεχίζεται έως ότου ο πάσχων χάσει τον έλεγχο και τρώει υπερβολικά, παρόλο που δεν αισθάνεται πεινασμένος. Αυτή η συνήθεια προκύπτει λόγω συναισθηματικών προβλημάτων, όπως το άγχος ή η κατάθλιψη.

Ο πάσχων θα αισθανθεί ένοχος, λύπη και απέχθεια για τον εαυτό του, αναγκάζοντας το σώμα του να αποβάλει όλα τα τρόφιμα με αφύσικο τρόπο, όπως η χρήση καθαρτικών ή αναγκάζοντας τον εαυτό του να κάνει εμετό.

Άλλα ψυχολογικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν στη βουλιμία είναι:

• Φόβος να είσαι χοντρός.
• Να σκέφτεστε πάντα αρνητικά για το βάρος και το σχήμα του σώματός σας.
• Τάση για μοναξιά και απόσυρση από τον κοινωνικό περίγυρο.
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση και άγχος.
• Μην τρώτε δημόσια ή μπροστά σε άλλα άτομα.

Επιπλέον, τα άτομα με βουλιμία μπορεί επίσης να εμφανίσουν σωματικά συμπτώματα, όπως:

• Το σώμα αισθάνεται αδύναμο.
• Πονόλαιμος.
• Πόνος στο στομάχι ή φούσκωμα.
• Πρήξιμο στα μάγουλα και τη γνάθο.
• Σπασμένα δόντια και κακή αναπνοή.

Πότε να πάτε στο γιατρό

Μη διστάσετε να ελέγξετε με το παιδί ή το μέλος της οικογένειάς σας σε ψυχίατρο εάν έχετε σημάδια που υποψιάζεστε ότι είναι συμπτώματα βουλιμίας. Τα συμπτώματα της βουλιμίας παρατηρούνται συχνά από άλλα άτομα, επειδή οι πάσχοντες τείνουν να αγνοούν ότι παρουσιάζουν συμπτώματα βουλιμίας.

Εάν εσείς ή κάποιο μέλος της οικογένειας έχετε προβλήματα με το βάρος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο. Ο διατροφολόγος θα δώσει πληροφορίες για τον σωστό και υγιεινό τρόπο για να αποκτήσετε το ιδανικό βάρος. Ένα από αυτά είναι η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής.

Διάγνωση Βουλιμίας

Λέγεται ότι ένα άτομο έχει βουλιμία εάν εμφανίσει συμπτώματα εμετού μία φορά την εβδομάδα για τουλάχιστον τρεις μήνες. Για να προσδιορίσει εάν ένα άτομο έχει βουλιμία ή όχι, ο γιατρός θα κάνει ερωτήσεις στον ασθενή και την οικογένεια του ασθενούς.

Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει επίσης μια φυσική εξέταση, όπως έλεγχο για κατεστραμμένα ή διαβρωμένα δόντια λόγω έκθεσης σε οξύ στον εμετό. Μπορεί επίσης να γίνει οφθαλμολογική εξέταση για να διαπιστωθεί εάν κάποιο από τα αιμοφόρα αγγεία του ματιού έχει σκάσει. Όταν κάνετε εμετό, τα αιμοφόρα αγγεία θα τεντωθούν και θα κινδυνεύσουν να σπάσουν.

Εκτός από την εξέταση των δοντιών και των ματιών του ασθενούς, ο γιατρός θα εξετάσει και τα χέρια του ασθενούς. Τα άτομα με βουλιμία τείνουν να έχουν μικρές πληγές και κάλους στην κορυφή των αρθρώσεων των δακτύλων επειδή συχνά χρησιμοποιούνται για να αναγκάσουν τον εαυτό τους να κάνει εμετό.

Όχι μόνο μια φυσική εξέταση, πραγματοποιούνται επίσης εξετάσεις αίματος και ούρων για την ανίχνευση άλλων καταστάσεων που μπορούν να προκαλέσουν βουλιμία και να εξετάσουν τον αντίκτυπο της βουλιμίας στον οργανισμό, όπως αφυδάτωση ή διαταραχές ηλεκτρολυτών. Οι γιατροί πραγματοποιούν επίσης καρδιακές ηχώ για να ανιχνεύσουν καρδιακά προβλήματα.

Θεραπεία Βουλιμίας

Ο κύριος στόχος της θεραπείας για τη βουλιμία είναι η θεραπεία ψυχικών διαταραχών που αντιμετωπίζουν οι πάσχοντες και η βελτίωση της διατροφής. Αυτή η θεραπευτική προσπάθεια περιλαμβάνει το ρόλο διαφόρων μερών, δηλαδή οικογενειών, ψυχιάτρων και διατροφολόγων. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι θεραπείας για τη θεραπεία της βουλιμίας, και συγκεκριμένα:

Ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία ή η συμβουλευτική στοχεύει να βοηθήσει τα άτομα με βουλιμία να ξαναχτίσουν θετικές στάσεις και σκέψεις σχετικά με τα τρόφιμα και τα διατροφικά πρότυπα. Υπάρχουν δύο τύποι ψυχοθεραπείας που μπορούν να γίνουν, και συγκεκριμένα:

• Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία

  Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στην αποκατάσταση των διατροφικών προτύπων του ασθενούς, καθώς και στην αλλαγή των ανθυγιεινών συμπεριφορών σε υγιείς και των μοτίβων αρνητικής σκέψης σε θετικές.

• Διαπροσωπική θεραπεία

  Αυτή η θεραπεία στοχεύει να βοηθήσει τους ασθενείς στην αλληλεπίδραση με άλλους, καθώς και να βελτιώσει την ικανότητα του ασθενούς να επικοινωνεί και να επιλύει προβλήματα.

Φάρμακα

Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που παρουσιάζουν τα άτομα με βουλιμία, ο γιατρός θα δώσει: φλουοξετίνη. Αυτό το φάρμακο είναι ένας τύπος αντικαταθλιπτικού φαρμάκου που χρησιμοποιείται συχνότερα για τη θεραπεία της βουλιμίας, αλλά δεν προορίζεται για άτομα με βουλιμία κάτω των 18 ετών.

Η φλουοξετίνη μπορεί επίσης να ανακουφίσει από την κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές που βιώνουν οι πάσχοντες. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντικαταθλιπτικά, ο γιατρός θα παρακολουθεί τακτικά την πρόοδο της κατάστασης του ασθενούς και την αντίδραση του σώματος στο φάρμακο.

Διατροφική συμβουλευτική

Η διατροφική συμβουλευτική στοχεύει στην αλλαγή των διατροφικών προτύπων και νοοτροπιών προς τα τρόφιμα, στην αύξηση της πρόσληψης θρεπτικών συστατικών στο σώμα και στην αργή αύξηση του σωματικού βάρους.

Εάν τα συμπτώματα της βουλιμίας επιδεινωθούν ή συνοδεύονται από σοβαρές επιπλοκές, χρειάζεται να γίνει ειδική θεραπεία στο νοσοκομείο. Αυτό το βήμα πρέπει να γίνει για να αποφευχθούν οι θανατηφόρες συνέπειες επιπλοκών, όπως η αυτοκτονία.

Η θεραπεία της βουλιμίας διαρκεί πολύ. Η υποστήριξη και τα κίνητρα από την οικογένεια, τους φίλους και τους στενότερους συγγενείς είναι πολύ σημαντικά στη διαδικασία επούλωσης των πασχόντων.

Επιπλοκές της Βουλιμίας

Η βουλιμία μπορεί να προκαλέσει υποσιτισμό που μπορεί να βλάψει τα συστήματα οργάνων στο σώμα. Επιπλέον, η βουλιμία μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση στον πάσχοντα λόγω υπερβολικού υγρού που βγαίνει μέσω του εμετού.

Η βουλιμία μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επιπλοκές που είναι σοβαρές και ακόμη και θανατηφόρες εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα. Μερικές από τις επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν είναι:

• Καρδιακές παθήσεις, όπως αρρυθμία ή καρδιακή ανεπάρκεια
• Νεφρική ανεπάρκεια
• Σύνδρομο Mallory-Weiss, το οποίο είναι σχίσιμο του εσωτερικού τοιχώματος του οισοφάγου λόγω υπερβολικού εμετού
• Κατάθλιψη ή γενικευμένη αγχώδης διαταραχή
• Κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ
• Μια παρόρμηση για αυτοκτονία

Τα άτομα με βουλιμία που είναι έγκυες διατρέχουν επίσης υψηλό κίνδυνο επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως αποβολή, πρόωρη γέννηση, γενετικές ανωμαλίες στο έμβρυο και επιλόχεια κατάθλιψη.

Πρόληψη Βουλιμίας

Τα βήματα για την πρόληψη της βουλιμίας δεν είναι γνωστά με βεβαιότητα μέχρι τώρα. Ωστόσο, ο ρόλος της οικογένειας και των φίλων μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με βουλιμία να οδηγήσουν σε πιο υγιεινές συμπεριφορές. Οι τρόποι που μπορούν να γίνουν είναι:

• Αυξήστε την αυτοπεποίθηση δίνοντας ο ένας στον άλλον κίνητρο να ζείτε πάντα υγιείς κάθε μέρα.
• Αποφυγή συζητήσεων που σχετίζονται με σωματικά ή που επηρεάζουν την ψυχολογία του ασθενούς, για παράδειγμα, το σώμα του είναι πολύ λεπτό ή παχύ και το πρόσωπό του δεν είναι όμορφο.
• Προσκαλέστε τα μέλη της οικογένειας να τρώνε πάντα με την οικογένεια.
• Απαγόρευση της ανθυγιεινής διατροφής, όπως η χρήση καθαρτικών ή το να αναγκάζετε τον εαυτό σας να κάνει εμετό.