Οι ιδρωμένες παλάμες μπορεί να μας δυσκολέψουν να κρατήσουμε κάτι ή να ντρεπόμαστε να σφίξουμε τα χέρια. Ευτυχώς, αυτή η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους, αρχήαπό αποφύγετε τους παράγοντες που προκαλούν την ιατρική περίθαλψη από γιατρό.
Οι ιδρωμένες παλάμες είναι σημάδι πρωτοπαθής εστιακή υπεριδρωσία, Αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα ιδρώνει υπερβολικά μόνο σε ορισμένα σημεία, όπως οι μασχάλες, τα πέλματα των ποδιών ή οι παλάμες των χεριών. Το τμήμα εφίδρωσης είναι γενικά συμμετρικό, το οποίο εμφανίζεται και στις δύο πλευρές, δεξιά και αριστερά.
Αιτίες Ιδρωμένων Παλάμων
Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν με βεβαιότητα γιατί οι παλάμες σας ιδρώνουν πολύ. Αυτή η κατάσταση θεωρείται ότι προκαλείται από τους ιδρωτοποιούς αδένες στην περιοχή που γίνονται πιο ενεργοί και ευαίσθητοι.
Οι ιδρωτοποιοί αδένες διεγείρονται από τα νεύρα όταν ένα άτομο αισθάνεται συναισθηματικό (υπερβολικά ενθουσιασμένο, νευρικό, φοβισμένο ή ανήσυχο), κινείται πολύ, είναι ζεστό ή τρώει πικάντικο φαγητό. τώρα, όταν τα νεύρα αντιδρούν υπερβολικά, το σώμα μπορεί να πλημμυρίσει με ιδρώτα, συμπεριλαμβανομένων των παλάμων.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ιδρωμένες παλάμες τρέχουν σε οικογένειες. Επομένως, γενετικοί παράγοντες μπορεί επίσης να παίζουν ρόλο. Αυτό που είναι ξεκάθαρο, οι ιδρωμένες παλάμες μπορούν να συμβούν σε οποιονδήποτε, τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες.
Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως για πρώτη φορά πριν το άτομο συμπληρώσει τα 25 του χρόνια. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι βιώνουν υπερβολική εφίδρωση ως παιδί. Αλλά δεν αποκλείει τις νέες ιδρωμένες παλάμες μετά την ενηλικίωση ενός ατόμου.
Πώς να ξεπεράσετε τις ιδρωμένες παλάμες
Οι ιδρωμένες παλάμες μπορούν να μειωθούν και να ξεπεραστούν με τις ακόλουθες συμβουλές:
- Αποφύγετε τα ερεθίσματαΑποφύγετε τα ερεθίσματα που μπορούν να κάνουν τις παλάμες σας να ιδρώνουν περισσότερο, όπως πικάντικα τρόφιμα, καφεΐνη ή ζέστη. Εάν δεν γνωρίζετε τον παράγοντα ενεργοποίησης, προσπαθήστε να σημειώσετε τι φάγατε ή τις δραστηριότητες που κάνατε πριν ιδρώσετε τα χέρια σας.
- Χλωριούχο αργίλιοΧρήση αντιιδρωτικό ή αλοιφές που περιέχουν χλωριούχο αργίλιο. Συνιστάται να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό πριν το χρησιμοποιήσετε, γιατί χλωριούχο αργίλιο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και τσούξιμο στο δέρμα.
- ΧαλάρωσηΤο σώμα θα ιδρώσει όταν βρίσκεται υπό πίεση. Για να αντιμετωπίσετε την υπερβολική εφίδρωση στα χέρια σας, δοκιμάστε μερικές τεχνικές χαλάρωσης, όπως βαθιές αναπνοές, διαλογισμό, ακρόαση αργής μουσικής ή το αγαπημένο σας τραγούδι.
Εάν ορισμένα από τα παραπάνω βήματα δεν λειτουργούν, υπάρχουν πολλές ιατρικές θεραπείες που μπορείτε να λάβετε από έναν γιατρό, και συγκεκριμένα:
- ΟφάρμακοΓια να μειώσετε την υπερβολική εφίδρωση, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιχολινεργικά φάρμακα. Αυτό το φάρμακο λειτουργεί μειώνοντας τη διέγερση των νεύρων στους ιδρωτοποιούς αδένες, έτσι η παραγωγή ιδρώτα μειώνεται. Μερικές από τις παρενέργειες αυτού του φαρμάκου είναι ξηροστομία, στομαχικές διαταραχές, δυσκοιλιότητα και ναυτία.
- Ενέσεις μπότοξΟι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τις ενέσεις Botox ως μια αισθητική επέμβαση. Ωστόσο, οι ενέσεις Botox μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν στη μείωση της υπερβολικής εφίδρωσης. Συνήθως ο ιδρώτας θα αρχίσει να μειώνεται 4-5 ημέρες μετά την ένεση και αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να γίνει αισθητό για περίπου 4 μήνες.
- ΙοντοφόρησηΗ θεραπεία για τις ιδρωμένες παλάμες γίνεται με τη χρήση μικρού ηλεκτρικού ρεύματος. Το κόλπο, βάλτε τις παλάμες σας σε ένα μικρό δοχείο γεμάτο με νερό και στη συνέχεια ένα ηλεκτρικό ρεύμα θα ρέει μέσω του νερού από ένα ειδικό μηχάνημα. Ιοντοφόρηση Είναι ακίνδυνο, αλλά μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα. Αυτή η θεραπεία απαγορεύεται σε έγκυες γυναίκες, σε εκείνες που χρησιμοποιούν βηματοδότες ή που έχουν μεταλλικά εμφυτεύματα στο σώμα τους.
- ΛειτουργίαΕάν άλλες μέθοδοι δεν λειτουργούν, το τελευταίο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τις ιδρωμένες παλάμες είναι η χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται με την κοπή των νεύρων που ελέγχουν τους ιδρωτοποιούς αδένες στις παλάμες των χεριών. Ωστόσο, έχετε υπόψη σας ότι αυτή η επέμβαση είναι αρκετά σπάνια και μπορεί να προκαλέσει μόνιμες επιπλοκές.
Εάν οι ιδρωμένες παλάμες σας κάνουν να ντρέπεστε να σφίξετε τα χέρια ή να παρεμβαίνετε στις καθημερινές δραστηριότητες, μη διστάσετε να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να του χορηγηθεί η σωστή θεραπεία.