Οι μώλωπες προκαλούνται γενικά από το χτύπημα ενός σκληρού αντικειμένου. ΠΠρώτες βοήθειες για μώλωπες που μπορούν να γίνουν μεταξύ άλλων είναι να δώσεις κρύα κομπρέσα καιξεκουράστε το μελανιασμένο μέρος του σώματος, καθώς και λήψη αναλγητικών επώδυνος αν χρειαστεί.
Οι μώλωπες εμφανίζονται όταν τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα υποστούν βλάβη ή ρήξη, επιτρέποντας στο αίμα να εισχωρήσει στον περιβάλλοντα ιστό και να πήξει. Αυτό κάνει το δέρμα να φαίνεται μπλε, κόκκινο, μοβ ή μαύρο, με πρήξιμο και πόνο.
Εκτός από τον αντίκτυπο ενός τραυματισμού ή ατυχήματος, ένας μώλωπας μπορεί να προκληθεί από υπερβολική άσκηση ή ακόμα και χωρίς προφανή λόγο. Οι μώλωπες που εμφανίζονται χωρίς προφανή λόγο και συνοδεύονται από αιμορραγία ούλων ή ρινορραγία μπορεί να υποδηλώνουν αιμορραγική διαταραχή.
Penaμόλιςένα Πρώτοι Μώλωπες
Οι μώλωπες που προκαλούνται από μικροτραυματισμούς συνήθως υποχωρούν σε 2-4 εβδομάδες. Για να επιταχυνθεί η επούλωση, υπάρχουν μερικοί μώλωπες πρώτων βοηθειών που μπορούν να γίνουν στο σπίτι, και συγκεκριμένα:
1. Ξεκούραση
Ξεκουράστε το τραυματισμένο μέρος του σώματος. Μειώστε ή σταματήστε τις δραστηριότητες που περιλαμβάνουν το τραυματισμένο άκρο μέχρι να επουλωθεί ο τραυματισμός. Αυτό είναι χρήσιμο ώστε το πρήξιμο και ο πόνος στον μώλωπα να μην χειροτερεύουν.
2. Συμπίεση πάγου
Κρύες κομπρέσες μπορούν να χορηγηθούν σε μώλωπες που μόλις εμφανίστηκαν, ως πρώτες βοήθειες. Το κόλπο, τυλίξτε μερικά παγάκια με ένα πανί ή πετσέτα για να συμπιέσετε τους μώλωπες. Κάντε μια κρύα κομπρέσα για 15-20 λεπτά. Περιμένετε περίπου 20 λεπτά, εάν το πρήξιμο και ο πόνος δεν έχουν υποχωρήσει, επαναλάβετε την κρύα κομπρέσα.
Ο σκοπός της παροχής αυτής της κρύας κομπρέσας είναι να συστέλλονται τα τραυματισμένα αιμοφόρα αγγεία ώστε να μην διαστέλλονται οι μώλωπες και να μειώνεται το πρήξιμο και ο πόνος.
3. Νάρθηκας
Τυλίξτε το μελανιασμένο μέρος του σώματος με έναν ελαστικό επίδεσμο, αλλά όχι πολύ σφιχτό. Ο στόχος είναι να αποτραπεί η επιδείνωση των μελανιών και να μειωθεί ο πόνος.
4. Ανασηκώστε το μελανιασμένο μέρος του σώματος
Τοποθετήστε όσο το δυνατόν περισσότερο το μέρος του σώματος που έχει μελανιάσει (όπως ένα χέρι ή ένα πόδι) έτσι ώστε να είναι ψηλότερα από το στήθος. Μπορείτε να το κάνετε αυτό χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι για να στηρίξετε το τραυματισμένο μέρος του σώματος.
Αυτό βοηθά στη μείωση της ροής του αίματος στην τραυματισμένη περιοχή, η οποία βοηθά στη μείωση του οιδήματος και αποτρέπει την εξάπλωση των μώλωπες.
5. Παυσίπονα
Για να μειώσετε τον πόνο, μπορείτε να πάρετε αναλγητικά, όπως η παρακεταμόλη. Φάρμακα για τη μείωση του πόνου θα πρέπει να χρησιμοποιούνται εάν άλλες μέθοδοι δεν έχουν αποτέλεσμα ή εάν ο μώλωπας συνοδεύεται από μεγάλο πρήξιμο.
6. Ζεστή κομπρέσα
Οι ζεστές κομπρέσες σε μώλωπες πρέπει να εφαρμόζονται δύο ημέρες μετά τις κρύες κομπρέσες. Το κόλπο, χρησιμοποιήστε μια ζεστή πετσέτα για να συμπιέσετε το σημείο του σώματος που έχει μώλωπες, για περίπου 10 λεπτά.
Αυτό γίνεται για να αυξηθεί η ροή του αίματος, έτσι ώστε ο θρόμβος αίματος να μπορεί να απορροφηθεί πιο γρήγορα και το χρώμα του μώλωπα θα εξασθενίσει αργά.
Η πρώτη θεραπεία για ένα μώλωπα είναι πιο αποτελεσματική εάν γίνει αμέσως μόλις εμφανιστεί ο μώλωπας, εκτός από μια ζεστή κομπρέσα, η οποία πρέπει να δοθεί μετά από 2 ημέρες.
Γενικά, οι μώλωπες λόγω πρόσκρουσης επουλώνονται από μόνοι τους, αλλά οι πρώτες βοήθειες για μώλωπες μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης.
Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν ο μώλωπας συνοδεύεται από έντονο πόνο και έντονο οίδημα ή εάν ο μώλωπας δεν βελτιωθεί μετά από περισσότερες από 2-3 εβδομάδες.