Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο με διάφορους τρόπους. Ο στόχος είναι να ανακουφίσετε τα παράπονα που νιώθετε, ειδικά εάν αυτά τα παράπονα ήδη παρεμβαίνουν στις δραστηριότητές σας. Για να μάθετε ποιες μέθοδοι ή φάρμακα είναι αποτελεσματικά για τη θεραπεία του πονόλαιμου, λάβετε υπόψη τις παρακάτω κριτικές!
Συνήθη συμπτώματα της στρεπτόκοκκος στο λαιμό είναι δυσκολία στην κατάποση ή στην ομιλία, καθώς και πόνος, κνησμός και ξηρότητα στην περιοχή του λαιμού. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πυρετό, βήχα και γρίπη.
Διάφορα είδη φαρμάκων για τον πονόλαιμο
Γενικά, ο στρεπτόκοκκος προκαλείται από έναν ιό και θα υποχωρήσει από μόνη της σε περίπου 5-7 ημέρες. Ωστόσο, για να επιταχύνετε την ανάρρωση και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπείες για τον πονόλαιμο, τόσο φυσικά όσο και ιατρικά.
Επιλογή φυσικών θεραπειών για τον πονόλαιμο
Υπάρχουν διάφορα είδη φυσικών θεραπειών για τον πονόλαιμο που θεωρούνται αποτελεσματικά για την ανακούφιση ή τη θεραπεία του πονόλαιμου, όπως:
- ΜέλιΈρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση μελιού όταν έχετε πονόλαιμο μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα πιο γρήγορα χωρίς να προκαλέσει παρενέργειες. Απλώς ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι με ένα ποτήρι ζεστό νερό ή τσάι και πιείτε όσο χρειάζεται.
- Θαλασσινό νερόΟι γαργάρες με αλατόνερο είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να σκοτώσετε τα βακτήρια, να ανακουφίσετε το πρήξιμο και τον πόνο και να μειώσετε τη βλέννα. Αναμείξτε 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι με 1 φλιτζάνι ζεστό νερό και κάντε γαργάρες τυχόν ενοχλήσεις στο λαιμό.
- χυμό λεμονιού
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι ως θεραπεία για τον πονόλαιμο πίνοντας 1 ποτήρι νερό ή ζεστό τσάι με ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού.
- Τσίλι σε σκόνηΤο τσίλι περιέχει καψαϊκίνη που έχει αναλγητικές ιδιότητες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το συστατικό ως φάρμακο για τον πονόλαιμο κάνοντας γαργάρες με 1 φλιτζάνι ζεστό νερό αναμεμειγμένο με μέλι και πασπαλίζοντας λίγο τσίλι.
- Υγραντήρας αέρα (υγραντήρας)Μια κατάσταση ξηρού λαιμού μπορεί να επιδεινώσει τον πονόλαιμο. Μπορείτε να βελτιώσετε αυτήν την κατάσταση χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα όταν έχετε πονόλαιμο. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 1-2 κουταλιές της σούπας βαλσαμόχορτο στο νερό που χρησιμοποιείται υγραντήρας για να ανακουφίσει την αναπνοή.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε διάφορα είδη τσαγιού ως θεραπεία για τον πονόλαιμο. Τα αφεψήματα από βότανα, όπως το τσάι μέντας, το χαμομήλι, το πράσινο τσάι ή το τσάι από γαρύφαλλο, είναι γνωστό ότι μειώνουν τη φλεγμονή, ανακουφίζουν από τον πόνο και καταπολεμούν τα βακτήρια που μπορούν να επιδεινώσουν τον πονόλαιμο.
Ωστόσο, εάν αυτές οι απλές μέθοδοι δεν ήταν σε θέση να αντιμετωπίσουν τον πονόλαιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ιατρικά φάρμακα που μπορείτε να αγοράσετε δωρεάν σε διάφορα φαρμακεία.
Ιατρικό φάρμακο για τον πονόλαιμο
Εκτός από τις παραπάνω φυσικές θεραπείες, τα φάρμακα για τον πονόλαιμο που μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή στα φαρμακεία περιλαμβάνουν:
- ΠαρακεταμόληΕκτός από το ότι μπορεί να μειώσει τον πυρετό, η παρακεταμόλη είναι επίσης χρήσιμη για την ανακούφιση από τον πόνο λόγω φλεγμονής, συμπεριλαμβανομένης της φλεγμονής του πονόλαιμου.
- ΑσπιρίνηΑυτό το φάρμακο μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πονόλαιμο. Ωστόσο, η ασπιρίνη δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά και εφήβους λόγω της πιθανότητας πρόκλησης του συνδρόμου Reye.
- ΙβουπροφαίνηΗ ιβουπροφαίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο. Ωστόσο, αποφύγετε τη λήψη ιβουπροφαίνης εάν ο πονόλαιμος συνοδεύεται από πυρετό και ξηρό βήχα.
Εκτός από τα παραπάνω φάρμακα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι για το λαιμό που περιέχει ένα αντισηπτικό ή έναν ψυκτικό παράγοντα όπως η μενθόλη. Η δροσερή αίσθηση της μενθόλης μπορεί να καταστείλει τη φλεγμονή και να καταπραΰνει το λαιμό έστω και για λίγο.
Προσπάθειες για την πρόληψη του πονόλαιμου
Δεδομένου ότι η πιο κοινή αιτία είναι μια ιογενής λοίμωξη, μπορείτε να κολλήσετε στρεπτόκοκκο από άλλα άτομα. Για να αποφύγετε τον πονόλαιμο, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
- Αποφύγετε τη στενή επαφή με άτομα που έχουν πονόλαιμο.
- Πλένετε τα χέρια τακτικά.
- Αποφύγετε την άμεση επαφή με χαρτομάντιλα, μαντήλια ή πετσέτες που χρησιμοποιούνται από μολυσμένο άτομο.
Επιπλέον, η διατήρηση της συνολικής υγείας, για παράδειγμα τρώγοντας υγιεινά τρόφιμα, πίνοντας αρκετό νερό και ασκώντας τακτικά, μπορεί επίσης να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να σας αποτρέψει από στρεπτόκοκκο λαιμό.
Οι περισσότεροι πονόλαιμοι είναι αβλαβείς, αλλά συχνά αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι άβολη για τον πάσχοντα. Επομένως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα για τον πονόλαιμο όπως παραπάνω για να μειώσετε τα παράπονα.
Εάν ο πονόλαιμος σας δεν βελτιωθεί μέσα σε 1 εβδομάδα, επισκεφθείτε το γιατρό σας γιατί μπορεί να είναι βακτηριακή λοίμωξη και να απαιτεί αντιβιοτικά.
Αν και σπάνιος, ο πονόλαιμος μπορεί επίσης να προκληθεί από μια σοβαρή ασθένεια, όπως η διφθερίτιδα. Εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν, όπως δυσκολία στην αναπνοή, υψηλός πυρετός ή δυσκαμψία του αυχένα, αναζητήστε βοήθεια αμέσως σε κλινική ή δωμάτιο έκτακτης ανάγκης στο πλησιέστερο νοσοκομείο για θεραπεία.