Το πρώτο βράδυ είναι μια από τις στιγμές που περιμένει σχεδόν κάθε παντρεμένο ζευγάρι. Αν και συχνά νιώθετε ανησυχία και ανασφάλεια, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε εσείς και ο σύντροφός σας για να μείνετε άνετοι κατά τη διάρκεια του σεξ.
Τα νιόπαντρα ζευγάρια είναι συχνά διστακτικά, ντροπιασμένα, ανήσυχα και ανασφαλή όταν έρχονται αντιμέτωπα με την πρώτη νύχτα. Ο φόβος ότι δεν μπορεί να ικανοποιήσει έναν σύντροφο ή ένα σχήμα σώματος που δεν είναι ιδανικό είναι συχνά η αιτία του να νιώθει άβολα ο σύντροφος όταν κάνει σεξ για πρώτη φορά.
Διάφορα πράγματα που βιώνουν συχνά τα νέα ζευγάρια την πρώτη νύχτα
Τα παρακάτω είναι μερικές από τις ερωτήσεις και τα πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν άγχος καθώς αντιμετωπίζετε το πρώτο σας βράδυ:
Θα πονέσει;
Οι γυναίκες που έχουν σεξουαλική επαφή για πρώτη φορά μπορεί να αισθανθούν πόνο στον κόλπο. Αυτός ο πόνος προκαλείται συνήθως από το σκίσιμο του παρθενικού υμένα κατά τη διείσδυση, δηλαδή όταν το πέος εισέρχεται στον κόλπο. Ο παρθενικός υμένας είναι ένα λεπτό στρώμα που καλύπτει μέρος ή όλη την είσοδο του κόλπου.
Ωστόσο, εκτός από τη σεξουαλική επαφή, αυτή η μεμβράνη μπορεί επίσης να σχιστεί από άλλες αιτίες, όπως τραυματισμό ή πτώσεις και αθλήματα ή δραστηριότητες που είναι πολύ επίπονες.
Ο πόνος ή η ευαισθησία προκαλούνται επίσης συχνά από αισθήματα άγχους και ανησυχίας όταν κάνετε σεξ. Αυτή η ανησυχία μπορεί πραγματικά να μειωθεί, εάν κάθε σύντροφος νιώθει άνετα και ανοιχτός ο ένας στον άλλο.
Για να μην αγχώνεστε περισσότερο και να μπορείτε να κάνετε σεξ το πρώτο βράδυ άνετα, προσπαθήστε να το κάνετε προπαιχνίδι περισσότερο πριν από τη σεξουαλική διείσδυση.
Με προπαιχνίδι Αν είναι αρκετό, οι γυναίκες θα διεγερθούν περισσότερο και το φυσικό λιπαντικό υγρό στον κόλπο παράγεται περισσότερο. Αυτό μπορεί να κάνει τη σεξουαλική διείσδυση πιο άνετη και λιγότερο επώδυνη.
Το να μην αιμορραγείς σημαίνει να μην είσαι παρθένος;
Κατά τη διάρκεια του σεξ την πρώτη νύχτα, μερικές γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν κολπική αιμορραγία, αλλά κάποιες όχι. Το αν βγαίνει αίμα από τον κόλπο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής το πρώτο βράδυ δεν μπορεί να αποτελέσει σημείο αναφοράς για το αν μια γυναίκα είναι παρθένα ή όχι.
Κι αν νιώθω αμήχανα;
Η ανησυχία για το σχήμα του σώματος που δεν φαίνεται όμορφο μερικές φορές κάνει τις γυναίκες να διστάζουν, να ντρέπονται και ακόμη και να μην έχουν αυτοπεποίθηση να έχουν σεξουαλική επαφή. Στην πραγματικότητα, αυτό το συναίσθημα μπορεί πραγματικά να είναι το κύριο έναυσμα δυσφορίας και πόνου κατά τη διείσδυση.
Θα κορυφώσουμε εγώ και ο σύντροφός μου;
Πολλοί άνθρωποι, άνδρες και γυναίκες, περιμένουν να φτάσουν σε οργασμό την πρώτη νύχτα. Στην πραγματικότητα, δεν μπορούν όλα τα ζευγάρια να κορυφωθούν αυτή τη στιγμή και αυτό δεν είναι κάτι ανησυχητικό.
Εκτός από την ενοχλητική άνεση, γεγονός είναι ότι οι περισσότερες γυναίκες δεν φτάνουν στο αποκορύφωμα την πρώτη φορά που κάνουν σεξ. Κάθε σύντροφος θα είναι πιο εύκολο να φτάσει στον οργασμό, αν είναι και οι δύο άνετοι και γνωρίζουν ποια πράγματα μπορούν να τον κάνουν εύκολο να τον οργασμό.
Επομένως, κάθε σύντροφος χρειάζεται τον δικό του χρόνο για να γνωρίσει το σώμα του και ποια πράγματα μπορούν να τον κάνουν να φτάσει στο αποκορύφωμα.
Πρέπει να κάνω σεξ την πρώτη νύχτα;
Στην πραγματικότητα δεν χρειάζεται να κάνετε σεξ την πρώτη νύχτα, ειδικά μετά τη γαμήλια τελετή. Μάλιστα, πολλά ζευγάρια, αφού υποβληθούν σε όλη τη διαδικασία του γάμου, αισθάνονται πολύ κουρασμένα και δεν θέλουν πλέον να κάνουν σεξ την πρώτη νύχτα.
Για να αισθάνεστε άνετα, η σεξουαλική επαφή πρέπει να γίνεται σε άριστη σωματική και ψυχική κατάσταση. Εναλλακτικά, εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να κοιμάστε ο ένας στην αγκαλιά του άλλου για να αισθάνεστε ακόμα οικειότητα ο ένας με τον άλλον.
Εάν αισθάνεστε κουρασμένοι το πρώτο βράδυ, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον σύντροφό σας και να ζητήσετε την κατανόησή του για να αναβάλετε το σεξ μέχρι να είστε έτοιμοι να το κάνετε.
Διάφορες συμβουλές για μια άνετη πρώτη νύχτα
Για να σας μείνει αξέχαστη η πρώτη βραδιά του συντρόφου σας, δοκιμάστε να ακολουθήσετε μερικές από αυτές τις συμβουλές:
1. Κάντε τον εαυτό σας όσο πιο άνετο γίνεται
Η άνετη και χαλαρή είναι οι πιο σημαντικοί παράγοντες για τη δημιουργία μιας ευχάριστης σεξουαλικής σχέσης. Αντί να ανησυχείτε για το σχήμα του σώματός σας ή τον πόνο που θα νιώσετε, προσπαθήστε να εστιάσετε στην ευτυχία σας με τον σύντροφό σας.
Πριν απολαύσετε το σεξ, δημιουργήστε μια άνετη ατμόσφαιρα, για παράδειγμα παίζοντας την αγαπημένη σας χαλαρωτική μουσική ή ενεργοποιώντας την αρωματοθεραπεία.
2. Απολαύστε προπαιχνίδι
Όταν κάνετε σεξ, μην βιαστείτε να διεισδύσετε. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να ξεκινήσετε με προπαιχνίδι πρώτα. Προπαιχνίδι μπορεί να είναι με τη μορφή φιλιού και αγγίγματος σε ευαίσθητες περιοχές, όπως ο λαιμός και η βουβωνική χώρα, ή με στοματικό σεξ.
3. Δεν περιμένεις οργασμό
Τα νέα ζευγάρια χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να γνωριστούν και να μάθουν να ικανοποιούν τον εαυτό τους και τους συντρόφους τους κατά τη διάρκεια του σεξ. Επομένως, μην βιαστείτε να περιμένετε έναν οργασμό.
Επομένως, για να μπορέσετε να φτάσετε σε οργασμό, προσπαθήστε να δημιουργήσετε καλή και ανοιχτή επικοινωνία, σεβαστείτε τις επιθυμίες του συντρόφου σας και μην φοβάστε να δοκιμάσετε νέα πράγματα ώστε εσείς και ο σύντροφός σας να επιτύχετε σεξουαλική ευχαρίστηση.
4. Αποφύγετε τους ψεύτικους οργασμούς
Το αποτέλεσμα του οργασμού είναι να κάνει σωματικά και ψυχικά καλύτερο. Δυστυχώς, κάποιοι εκφράζονται σαν να έχουν φτάσει σε οργασμό για να κάνουν τον σύντροφό τους ευτυχισμένο. Στην πραγματικότητα, εκτός από το να εξαπατήσετε τον εαυτό σας, δεν θα έχετε τα πραγματικά οφέλη του οργασμού.
Επιπλέον, οι ψεύτικοι οργασμοί στην πραγματικότητα καθιστούν ακόμη πιο δύσκολο και για τα δύο μέρη να βρουν τον πιο άνετο τρόπο ή τη θέση για να κάνουν σεξ, προκειμένου να φτάσουν μαζί στο αποκορύφωμα.
5. Αποφύγετε τα αλκοολούχα ποτά
Η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών μπορεί να σας προκαλέσει ζαλάδες και να αισθανθείτε άβολα. Μπορεί επίσης να σας εμποδίσει να απολαύσετε πλήρως τη σεξουαλική επαφή την πρώτη νύχτα. Επιπλέον, τα αλκοολούχα ποτά μπορεί επίσης να σας προκαλέσουν ζάλη, ναυτία και να μην αισθάνεστε καλά την επόμενη μέρα.
Η οικειότητα είναι κάτι πολύ προσωπικό και πρέπει να διατηρείται από όλους. Το να περιμένεις την κατάλληλη στιγμή για να κάνεις σεξ την πρώτη νύχτα με το κατάλληλο άτομο, χωρίς εξαναγκασμό και συνειδητά και υπεύθυνα είναι μια από τις μεγαλύτερες μορφές αυτοσεβασμού.
Εάν αντιμετωπίσετε παράπονα στα οικεία σας όργανα που μπορεί να είναι πρόβλημα για το σεξ την πρώτη νύχτα, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.