8 μηνών έγκυος είναι μια περίοδος που οι έγκυες πρέπει να προετοιμαστούν και να προετοιμάσουν διάφορες ανάγκες για να υποβληθούν στον τοκετό και να καλωσορίσουν τον ερχομό του μωρού. Σε αυτή την ηλικία κύησης, η ανάπτυξη και η ανάπτυξη του εμβρύου είναι πιο τέλεια.
Αν οι έγκυες θέλουν να γεννήσουν φυσιολογικά, ο 8 μηνών έγκυος είναι η κατάλληλη στιγμή για να προετοιμαστούν τα πάντα. Μία από τις προετοιμασίες που μπορούν να κάνουν οι έγκυες γυναίκες είναι να λάβουν μέρος σε ασκήσεις εγκυμοσύνης.
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να γνωρίζουν την ανάπτυξη του εμβρύου και τι πρέπει να προσέξουν κατά τη διάρκεια αυτής της 8μηνης κύησης.
σικαι πάλιπου είναι η εμβρυϊκή ανάπτυξη;
Όταν είστε 8 μηνών έγκυος, η θέση της κεφαλής του εμβρύου είναι γενικά στραμμένη και πιέζει τον τράχηλο της μήτρας. Ακολουθεί η ανάπτυξη που βιώνει το έμβρυο κάθε εβδομάδα:
εβδομάδα έγκυος 33η
Αυτή την εβδομάδα, το έμβρυο θα ζυγίζει περίπου 1,9 κιλά με μήκος 43,7 εκατοστά. Υπάρχουν διάφορες εμβρυϊκές εξελίξεις κατά την είσοδο στην 33η εβδομάδα κύησης, όπως:
- Το κεφάλι του εμβρύου βρίσκεται στο κάτω μέρος της μήτρας σε θέση έτοιμη να γεννηθεί. Ωστόσο, η θέση του μπορεί να αλλάξει τις τελευταίες εβδομάδες πριν από την παράδοση
- Το κρανίο δεν είναι ακόμα δυνατό και πλήρως σχηματισμένο ώστε να περνάει ευκολότερα από το κανάλι γέννησης
- Το δέρμα αρχίζει να φαίνεται λαμπερό και όχι ρυτιδωμένο καθώς αυξάνεται το λίπος κάτω από την επιφάνεια του δέρματος
- Ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα του εμβρύου έχουν αναπτυχθεί πλήρως
εβδομάδα έγκυος 34η
Μπαίνοντας στην 34η εβδομάδα, το έμβρυο ζυγίζει περίπου 2,1 κιλά με μήκος 45 εκατοστά. Η ανάπτυξη είναι ακόμη πιο σημαντική, όπως:
- Το λίπος κάτω από το δέρμα συνεχίζει να αυξάνεται για να διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματος
- Το τμήμα του αυτιού που μεταφέρει μηνύματα στον εγκέφαλο μεγαλώνει και κάνει το μωρό να συνειδητοποιεί περισσότερο τους ήχους
- Τα οστά στο σώμα του γίνονται πιο σκληρά, εκτός από το κρανίο
εβδομάδα έγκυος 35η
Σε αυτή την ηλικία κύησης, το έμβρυο ζυγίζει περίπου 2,3 κιλά με μήκος 46,2 cm. Η ανάπτυξη του σώματός του είναι επίσης πολύ γρήγορη, συμπεριλαμβανομένων:
- Ορατή κίνηση του εμβρύου με ένα εξόγκωμα στην επιφάνεια της κοιλιάς
- Θέση τζάιν κουλουριασμένη στο στομάχι με τα πόδια λυγισμένα προς το στήθος
- Οι όρχεις σε ένα αρσενικό έμβρυο αρχίζουν να κατεβαίνουν από την κοιλιά στο όσχεο
Εβδομάδα εγκύου-36
Αυτή την εβδομάδα, το έμβρυο ζυγίζει περίπου 2,6 κιλά με μήκος 47,4 εκατοστά. Προς τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης, το σώμα του εμβρύου αρχίζει να προετοιμάζεται και να προσαρμόζεται στις συνθήκες έξω από τη μήτρα. Ακολουθούν ορισμένες από τις αλλαγές που συνέβησαν:
- Οι πνεύμονες είναι τέλειοι και έτοιμοι να πάρουν την πρώτη τους ανάσα μόλις γεννηθούν στον κόσμο
- Το πεπτικό σύστημα είναι πλήρως ανεπτυγμένο και έτοιμο για θηλασμό
- Το κεφάλι του εμβρύου μπορεί να έχει κατέβει στη λεκάνη και είναι έτοιμο να γεννηθεί
Αλλαγές που συνέβησαν στο σώμα εγκύων γυναικών 8 μηνών
Όταν είστε 8 μηνών έγκυος, θα πάρετε βάρος και θα κάνετε τις έγκυες γυναίκες να κουράζονται εύκολα και να αισθάνονται πόνους στην πλάτη. Επιπλέον, η μήτρα των εγκύων συνεχίζει επίσης να σφίγγεται ή αρχίζει να συστέλλεται από καιρό σε καιρό. Αυτή είναι μια φυσιολογική κατάσταση στην εγκυμοσύνη ως μέρος της αντιμετώπισης του τοκετού.
Ωστόσο, οι συσπάσεις δεν είναι απαραίτητα σημάδι ότι το έμβρυο θα γεννηθεί σύντομα. Εάν οι συσπάσεις είναι συχνές ή επώδυνες και γίνονται πιο δυνατές με την πάροδο του χρόνου, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό ή τη μαία σας.
Οι έγκυες γυναίκες θα ουρούν επίσης πιο συχνά επειδή η μήτρα πιέζει την ουροδόχο κύστη. Ωστόσο, συνεχίστε να πίνετε αρκετό μεταλλικό νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
Μειώστε την κατανάλωση τσαγιού και καφέ, επειδή η περιεκτικότητα σε καφεΐνη σε αυτά τα ροφήματα μπορεί να κάνει τις έγκυες γυναίκες να ουρούν πιο συχνά και να έχουν δυσκολία στον ύπνο.
Οτιδήποτε Τι να ελέγξετε 8 μηνών έγκυος;
Κατά τη διάρκεια των 8 μηνών της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν καλύτερα ορισμένα παράπονα ή καταστάσεις, όπως:
- Αιμορραγία από τον κόλπο, ειδικά αν η ποσότητα είναι μεγάλη
- Υψηλή πίεση του αίματος
- Προεκλαμψία
- Σοβαρός κνησμός που μπορεί να είναι σύμπτωμα ηπατικών διαταραχών
- Ψεύτικες συσπάσεις ( Συσπάσεις Braxton Hicks )
- Πρόωρη ρήξη μεμβρανών
- Μειωμένη εμβρυϊκή δραστηριότητα ή καθόλου κίνηση
Οι έγκυες γυναίκες μπορεί επίσης να χρειαστεί να γεννήσουν πριν από την 37η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτός ο τοκετός χαρακτηρίζεται ως πρόωρος τοκετός. Τα μωρά που γεννιούνται πρόωρα θα χρειαστούν ιδιαίτερη φροντίδα και προσοχή.
Τι Μόλις Τι να προσέξετε 8 μηνών έγκυος;
8 μηνών έγκυος είναι μια περίοδος που οι έγκυες αρχίζουν να προετοιμάζονται για τον τοκετό. Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες που μπορούν να διευκολύνουν τις έγκυες γυναίκες να αντιμετωπίσουν τον τοκετό:
1. Επιλέξτε το σωστό νοσοκομείο
Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να επιλέξουν ένα νοσοκομείο ή μια μαιευτική κλινική που βρίσκεται σε προσιτή τιμή και επιτρέπει στις μητέρες να ξεκινήσουν πρόωρο θηλασμό (IMD) και δεν είναι χωρισμένα από το δωμάτιο με το μωρό.
Το IMD είναι απαραίτητο ώστε τα μωρά να έχουν τα οφέλη του πρωτογάλακτος, ενώ ένα δωμάτιο με μωρό διευκολύνει τις μητέρες να δίνουν μητρικό γάλα ανά πάσα στιγμή.
2. Ακολουθήστε λατουφέναn εισαγωγή μεθόδου θηλάζω
Όταν είναι έγκυες για 8 μήνες, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να έχουν υποβληθεί σε μια περίοδο εκπαίδευσης για την εισαγωγή μεθόδων θηλασμού που μπορούν να ακολουθηθούν σε νοσοκομεία μητέρων και παιδιών, κλινικές γαλουχίας ή ιδρύματα που χειρίζονται αυτές τις δραστηριότητες, όπως η Ένωση Μητέρων Θηλασμού της Ινδονησίας (AIMI).
3. Προετοιμαστείτε η τσάντα περιέχει ανάγκες μητρότητας
Όταν η ηλικία κύησης έχει εισέλθει στην 36η εβδομάδα, συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να ετοιμάσουν μια τσάντα που να περιέχει τις ανάγκες κατά τον τοκετό. Έτσι, όταν βιώνουν συσπάσεις, οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται πλέον να είναι απασχολημένες με το να αποφασίζουν τι θα φέρουν.
Τα παρακάτω είναι μερικά από τα αντικείμενα που πρέπει να περιλαμβάνονται στην τσάντα:
- Κάρτα ασφάλισης υγείας
- επιθέματα στήθους ή επιθέματα για να απορροφήσει το γάλα που αρχίζει να στάζει
- Αλλαγή ρούχων για μητέρα και μωρό
- Ανάγκες μπάνιου, συμπεριλαμβανομένων ειδικών σερβιετών μετά τον τοκετό
- Βρεφικά είδη πρώτης ανάγκης, όπως ρούχα, κουβέρτες και πάνες
- Εξοπλισμός θηλασμού, όπως αντλίες θηλασμού και μπιμπερό με μητρικό γάλα, εάν η μητέρα δεν μπορεί να θηλάσει
- Έξτρα κουβέρτα για μητέρα και μωρό
- Απαραίτητα είδη κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας, όπως γάντια μιας χρήσης, μάσκες και ηκαι sanitizer
4. Ζητήστε συμβουλές για αυτοί είναιέμπειρος
Οι γονείς ή τα αγαπημένα τους πρόσωπα που έχουν γεννήσει στο παρελθόν μπορεί να έχουν ειδικές συμβουλές όταν ασχολούνται με τον τοκετό. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να ζητήσουν την υποστήριξή τους και τις συμβουλές τους ως αναφορά πριν καλωσορίσουν το μικρό τους.
Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι οι πληροφορίες είναι ακριβείς και όχι απλώς μύθος. Εάν είναι απαραίτητο, οι έγκυες γυναίκες μπορούν επίσης να συμβουλευτούν έναν γιατρό για να ρωτήσουν ποια πράγματα πρέπει να προετοιμαστούν και που πρέπει να γίνουν όταν είναι έγκυος 8 μηνών.
Μερικά από αυτά τα πράγματα πρέπει να προετοιμαστούν οι έγκυες γυναίκες πριν από τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης, γιατί σε αυτήν την ηλικία κύησης το μωρό μπορεί να γεννηθεί ανά πάσα στιγμή. Εάν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με την εγκυμοσύνη στον 8ο μήνα, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να συμβουλευτούν έναν γυναικολόγο για να λάβουν τη σωστή εξήγηση.