Όταν ο αριθμός των αιμοπεταλίων είναι χαμηλός, mengη κατανάλωση διαφόρων φρούτων για την αύξηση των αιμοπεταλίων μπορεί να είναι ένα βήμα που βοηθάμιλύστο. Περιέχονται διάφοροι τύποι βιταμινών και μετάλλων σεκαρπός- ορισμένα φρούτα πιστεύεται ικανός Προσθήκησύνολο αιμοπετάλια.
Επιπλέον, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκληθεί από την κατανάλωση ορισμένων φαρμάκων, ασθένειες που επιτίθενται στο ανοσοποιητικό σύστημα, αιμολυτικό ουραιμικό σύνδρομο, μεγέθυνση σπλήνας, σήψη και καρκίνο του αίματος.
Επιλογή φρούτων για αύξηση των αιμοπεταλίων
Για να βοηθήσετε στην αύξηση του επιπέδου των αιμοπεταλίων στο αίμα, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε πρώτα την αιτία της πτώσης των αιμοπεταλίων. Για παράδειγμα, εάν η μείωση των αιμοπεταλίων προκαλείται από την κατανάλωση ορισμένων φαρμάκων, ο γιατρός θα σταματήσει ή θα αντικαταστήσει το φάρμακο που υποπτεύεται ότι είναι η αιτία. Εν τω μεταξύ, εάν η αιτία είναι ασθένεια, ο γιατρός θα παράσχει θεραπεία για την ασθένεια.
Επιπλέον, η κατανάλωση φρούτων μπορεί να είναι μια επιλογή για την αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων. Οι ακόλουθοι τύποι φρούτων υποστηρίζεται ότι μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση των επιπέδων των αιμοπεταλίων:
1. Γκουάβα
Αν και χρειάζεται ακόμη περαιτέρω διερεύνηση, η γκουάβα πιστεύεται ότι μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα των αιμοπεταλίων λόγω της περιεκτικότητάς της σε βιταμίνη C. Η βιταμίνη C μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και να αυξήσει τα επίπεδα των αιμοπεταλίων.
Εκτός από τον καρπό, τα φύλλα γκουάβας είναι επίσης γνωστό ότι είναι αποτελεσματικά στην αύξηση των επιπέδων των αιμοπεταλίων. Ένας απλός τρόπος για να πάρετε εκχύλισμα φύλλων γκουάβα είναι να βράσετε τα φύλλα.
Η έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση βρασμένου νερού από φύλλα γκουάβα μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα των αιμοπεταλίων, αποτρέποντας έτσι την αιμορραγία στον δάγκειο πυρετό.
2. Μάνγκο
Το επόμενο φρούτο που αυξάνει τα αιμοπετάλια είναι το μάνγκο. Το μάνγκο πιστεύεται ότι αυξάνει τα επίπεδα των αιμοπεταλίων επειδή περιέχει βιταμίνη C που είναι αρκετά υψηλή. Η βιταμίνη C στα μάνγκο μπορεί να βοηθήσει στην απορρόφηση του σιδήρου και στην αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων στο αίμα.
3. Πορτοκαλί
Τα πορτοκάλια πιστεύεται επίσης ότι συμβάλλουν στην αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων στο αίμα. Αυτό συμβαίνει επειδή τα πορτοκάλια περιέχουν φυλλικό οξύ, το οποίο είναι μια ουσία που απαιτείται για τον σχηματισμό αιμοσφαιρίων, συμπεριλαμβανομένων των αιμοπεταλίων.
4. Ρόδι
Το επόμενο φρούτο που πιστεύεται ότι βοηθά στην αύξηση των επιπέδων των αιμοπεταλίων στο αίμα είναι το ρόδι. Αυτό συμβαίνει επειδή το ρόδι περιέχει πολλή βιταμίνη C και περιέχει φυλλικό οξύ που παίζει ρόλο στον σχηματισμό των κυττάρων του αίματος.
Ένα άλλο φρούτο που πιστεύεται επίσης ότι βοηθά στην αύξηση των αιμοπεταλίων είναι η παπάγια. Ωστόσο, δεν χρησιμοποιείται ο καρπός, αλλά τα φύλλα. Η έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση χυμού από φύλλα παπάγιας μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα των αιμοπεταλίων σε ασθενείς με δάγκειο πυρετό. Ωστόσο, αυτό απαιτεί περαιτέρω έρευνα.
Εκτός από την κατανάλωση φρούτων για την αύξηση των αιμοπεταλίων, άλλα τρόφιμα που πιστεύεται επίσης ότι αυξάνουν τα αιμοπετάλια είναι τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο, όπως οστρακοειδή, φασόλια, βοδινό κρέας, αυγά και μαύρα φασόλια. και τροφές που περιέχουν βιταμίνη Β12, όπως ο σολομός, ο τόνος, το βοδινό κρέας, το γιαούρτι και το συκώτι.
Τα διάφορα είδη φρούτων που περιγράφονται παραπάνω μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση των επιπέδων των αιμοπεταλίων στο αίμα. Ωστόσο, όταν αντιμετωπίζετε μείωση των αιμοπεταλίων, πρέπει να κάνετε μια εξέταση και να συμβουλευτείτε γιατρό ώστε η θεραπεία να προσαρμοστεί στην κατάστασή σας.