Σφυρί δάχτυλο είναι μια παραμόρφωση των δακτύλων των ποδιών, κατά την οποία οι άκρες των ποδιών είναι λυγισμένες προς τα κάτω, και η άρθρωση στη μέση του ποδιού κολλάει προς τα πάνω. Το σφυροδάχτυλο μπορεί να εμφανιστεί στα δάχτυλα των ποδιών του δείκτη, του μέσου ή του παράμεσου.
Εάν μόλις συνέβη, το λυγισμένο δάκτυλο μπορεί να ισιωθεί ξανά. Ωστόσο, αν μείνουν για πολύ καιρό, τα στραβά δάχτυλα θα είναι δύσκολο να ισιώσουν. Σε αυτή την κατάσταση, οι ασθενείς με σφυροδάχτυλο πρέπει να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση, ώστε το λυγισμένο δάκτυλο του ποδιού να επιστρέψει στην ευθεία του.
Συμπτώματα σφυροδακτύλου
Το δάχτυλο του σφυριού χαρακτηρίζεται από ένα λυγισμένο σχήμα δακτύλου. Η άρθρωση στη μέση του δακτύλου με σφυροδάχτυλο λυγίζει προς τα πάνω, έτσι ώστε η άκρη του δακτύλου να λυγίζει προς τα κάτω. Αυτή η κατάσταση κάνει το δάκτυλο του ποδιού να επηρεάζεται από το δάκτυλο του σφυριού να έχει σχήμα ανεστραμμένου V.
Εκτός από το σχήμα του λυγισμένου δακτύλου, οι πάσχοντες από σφυροδάχτυλα μπορεί επίσης να εμφανίσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Κάλοι σε λυγισμένα δάχτυλα, λόγω τριβής στο εσωτερικό του παπουτσιού.
- Ερυθρότητα και οίδημα της λυγισμένης άρθρωσης του δακτύλου.
- Κνησμός και ερεθισμός στο πάνω μέρος του λυγισμένου δακτύλου.
- Πόνος και δυσκολία στο περπάτημα ή στο να φοράτε παπούτσια.
Πότε να πάτε στο γιατρό
Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν το δάχτυλό σας φαίνεται λυγισμένο, πονάει και εμφανίζονται πληγές και πρήξιμο στα δάχτυλα των ποδιών σας. Θα πρέπει επίσης να γίνει εξέταση από γιατρό εάν ο πόνος στο πόδι σας δυσκολεύει να περπατήσετε και είναι άβολα όταν φοράτε παπούτσια.
Αιτίες του Hammer Toe
Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα δάχτυλα του σφυριού προκαλούνται από τη χρήση πολύ στενών παπουτσιών. Αυτή η συνήθεια κάνει τους μύες και τους τένοντες στα δάχτυλα των ποδιών να σφίγγουν και να κονταίνουν. Ως αποτέλεσμα, τα δάχτυλα των ποδιών θα λυγίσουν.
Εκτός από τη συνήθεια να φοράτε στενά παπούτσια, το σφυροδάχτυλο μπορεί επίσης να προκληθεί από τα ακόλουθα πράγματα:
- Αρθρίτιδα και rρευματοειδής αρθρίτιδα.
- Τραυματισμοί στα δάχτυλα των ποδιών.
- Παραμόρφωση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού (κότσι).
- Γενετικές διαταραχές, όπως πλατυποδία ή τοξωτά πόδια.
- Τραυματισμός των περιφερικών νεύρων ή του νωτιαίου μυελού.
Διάγνωση σφυροδακτύλου
Οι γιατροί μπορούν να προσδιορίσουν το δάκτυλο του σφυριού εξετάζοντας την κατάσταση του λυγισμένου δακτύλου. Εάν χρειαστεί, ο γιατρός μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει ακτινογραφίες των ποδιών του ασθενούς για να αναζητήσει πιθανούς τραυματισμούς στους μύες, τους συνδέσμους και τα οστά στα δάχτυλα των ποδιών.
Θεραπεία Σφυρί Δακτύλων
Η θεραπεία δακτύλων σφυριού προσαρμόζεται στη σοβαρότητα του ασθενούς. Εάν το λυγισμένο δάκτυλο του ποδιού εξακολουθεί να μπορεί να ισιωθεί, ο γιατρός θα συμβουλεύσει τον ασθενή να λάβει τα ακόλουθα βήματα:
- Κρύες κομπρέσες λυγισμένα δάχτυλα για ανακούφιση από το πρήξιμο.
- Κάντε απαλό μασάζ και ισιώστε τα δάχτυλα των ποδιών για να ανακουφίσετε τον πόνο.
- Χρησιμοποιήστε έναν ειδικό νάρθηκα στο πόδι (ορθωτικός) για να επαναφέρετε το δάκτυλο ίσια.
- Εκπαιδεύστε τακτικά τα λυγισμένα δάχτυλα για να επιστρέψουν ευθεία, για παράδειγμα μαζεύοντας πετσέτες ή μάρμαρα χρησιμοποιώντας τα δάχτυλα των ποδιών σας
- Επιλέξτε τον τύπο παπουτσιού ανάλογα με τη δραστηριότητα που κάνετε, για παράδειγμα, αθλητικά παπούτσια για άσκηση.
- Φορέστε παπούτσια που εφαρμόζουν άνετα στα πόδια σας για να μην ασκείτε πίεση στα λυγισμένα δάχτυλά σας. Προσπαθήστε να έχετε τουλάχιστον 1 cm χώρο μεταξύ της μύτης του παπουτσιού και της μύτης.
Για να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, ο γιατρός σας θα σας χορηγήσει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη. Εάν ο πόνος είναι αφόρητος, ο γιατρός θα κάνει ένεση κορτικοστεροειδών στο στραβό δάχτυλο.
Σε σοβαρό σφυροδάκτυλο και δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με τις παραπάνω μεθόδους, ο γιατρός θα κάνει χειρουργική επέμβαση για να ισιώσει το λυγισμένο δάκτυλο. Η χειρουργική επέμβαση σφυροδακτύλου είναι μια μικρή επέμβαση και δεν απαιτεί νοσηλεία.
Η επέμβαση πραγματοποιείται κόβοντας ένα μικρό μέρος του οστού στο λυγισμένο δάκτυλο του ποδιού και στη συνέχεια συνδέοντας τα δύο μέρη του οστού με ειδικό στυλό. Η πένα θα αφαιρεθεί αφού το οστό συνδεθεί φυσικά.
Λάβετε υπόψη ότι η χειρουργική επέμβαση στα δάχτυλα του σφυριού μπορεί να προκαλέσει μόλυνση και τραυματισμό νεύρων. Τα δάχτυλα των ποδιών του ασθενούς που είναι ήδη ίσια μπορούν επίσης να λυγίσουν προς τα πίσω. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι σπάνια.
Πρόληψη Σφυρί Δακτύλων
Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε το σφυροδάχτυλο είναι να φοράτε παπούτσια που εφαρμόζουν σωστά. Επιπλέον, το σφυροδάχτυλο μπορεί επίσης να αποφευχθεί επιλέγοντας παπούτσια με μαλακά εσωτερικά μέρη.
Εάν τα παπούτσια σας αρχίζουν να αισθάνονται στριμωγμένα, αντικαταστήστε αμέσως τα παπούτσια σας με παπούτσια που είναι μεγαλύτερα και πιο άνετα. Τέλος, αποφύγετε να φοράτε ψηλοτάκουνα που ξεπερνούν τα 5 εκατοστά.