Ο 9ος μηνών έγκυος είναι μια στρεσογόνα περίοδος που πρέπει να περιμένεις. Σε αυτή την ηλικία κύησης, το έμβρυο είναι πλήρως αναπτυγμένο και έτοιμο να γεννηθεί στον κόσμο. Έτσι, για να είναι καλύτερα προετοιμασμένες οι έγκυες να το αντιμετωπίσουν, ας γνωρίζουμε την ανάπτυξη του εμβρύου κατά τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης.
Γενικά, ο εκτιμώμενος χρόνος τοκετού του μωρού είναι μεταξύ 38-42 εβδομάδων κύησης. Εάν το μωρό δεν έχει γεννηθεί μια εβδομάδα μετά την ημερομηνία λήξης του τοκετού, η κατάσταση της εγκύου θα συνεχίσει να παρακολουθείται από τον γιατρό για να αποφευχθεί ο κίνδυνος επιπλοκών που μπορεί να εμφανιστούν.
Ωστόσο, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνουν οι έγκυες είναι να παραμείνουν ήρεμες και να προετοιμαστούν να γεννήσουν αμέσως εάν οι συσπάσεις αισθάνονται πιο δυνατές και πιο τακτικές.
Εμβρυϊκή ανάπτυξη κατά τη διάρκεια 9 μηνών της εγκυμοσύνης
Κατά την είσοδο στην ηλικία των 9 μηνών της εγκυμοσύνης, το έμβρυο συνήθως ζυγίζει περίπου 2,8 κιλά με μήκος περίπου 48 cm. Τα όργανα του εμβρύου επίσης αναπτύσσονται όλο και πιο τέλεια.
Ακολουθεί μια εξήγηση της ανάπτυξης του εμβρύου στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης:
37η εβδομάδα έγκυος
Μέχρι την 37η εβδομάδα, η κεφαλή του εμβρύου βρίσκεται γενικά και υποστηρίζεται από τη λεκάνη. Ωστόσο, στη δεύτερη εγκυμοσύνη και μετά, το πιο πιθανό είναι να μην κατέβει το κεφάλι του εμβρύου μέχρι να έρθει η ώρα του τοκετού. Επιπλέον, το έμβρυο υφίσταται επίσης τις ακόλουθες εξελίξεις:
- Τα περισσότερα έμβρυα έχουν ήδη τρίχες με μήκος 1–2,5 cm
- Τα περισσότερα από τα λεπτά μαλλιά που καλύπτουν το έμβρυο έχουν χαθεί
- Τα εμβρυϊκά νύχια των ποδιών έχουν φτάσει στις άκρες των δακτύλων των ποδιών, αν και όχι τόσο μακριά όσο τα νύχια των χεριών
38η εβδομάδα έγκυος
Μπαίνοντας στις 38 εβδομάδες κύησης, το έμβρυο ζυγίζει σχεδόν 3 κιλά με μήκος περίπου 49 εκατοστά. Μερικές από τις εμβρυϊκές εξελίξεις αυτή την εβδομάδα είναι:
- Όλα τα όργανά του κατάφεραν να λειτουργήσουν καλά
- Ο εγκέφαλος αρχίζει να ελέγχει τη συνολική λειτουργία του σώματος, από την ικανότητα να αναπνέει μέχρι τη ρύθμιση του καρδιακού παλμού
- Τα αντανακλαστικά στο έμβρυο αναπτύσσονται όλο και περισσότερο, ειδικά όσον αφορά το πιάσιμο και το πιπίλισμα, διευκολύνοντας το θηλασμό του μετά τη γέννηση
39η εβδομάδα έγκυος
Στις 39 εβδομάδες, το φυσιολογικό βάρος του εμβρύου έχει φτάσει περίπου τα 3,3 κιλά με μήκος περίπου 50 εκατοστά και μπορεί να γεννηθεί οποιαδήποτε στιγμή της εβδομάδας. Ακολουθούν ορισμένες από τις αλλαγές που συνέβησαν:
- Στρώμα vernix caseosa που προστατεύει το δέρμα του εμβρύου έχει καταστραφεί, με αποτέλεσμα το αμνιακό υγρό που ήταν καθαρό να είναι θολό
- Οι πνεύμονες του εμβρύου παράγουν περισσότερη επιφανειοδραστική ουσία, μια ουσία που ανοίγει τους αερόσακους του έτσι ώστε να είναι έτοιμο να πάρει την πρώτη του αναπνοή κατά τη γέννηση.
- Όλα τα εμβρυϊκά όργανα έχουν αναπτυχθεί καλά
40η εβδομάδα έγκυος
Μέχρι την 40η εβδομάδα, τα περισσότερα έμβρυα έχουν γεννηθεί. Ωστόσο, εάν δεν το έχετε κάνει, οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται να ανησυχούν, εφόσον δεν υπάρχουν ενοχλήσεις στη μήτρα. Μερικές από την ανάπτυξη του μωρού στην 40η εβδομάδα είναι:
- Το έμβρυο έχει κατακτήσει όλες τις ικανότητες που χρειάζεται για να επιβιώσει εκτός της μήτρας
- Η σωματική και οργανική του ανάπτυξη έχει φτάσει σε ένα τέλειο στάδιο
- Τα μαλλιά και τα νύχια του μπορούν να μακραίνουν
Αλλαγές που συνέβησαν στο σώμα της μητέρας κατά τη διάρκεια 9 μηνών της εγκυμοσύνης
Κατά τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αισθάνονται άβολα λόγω της πίεσης από την αναπτυσσόμενη μήτρα λόγω του αυξανόμενου βάρους του εμβρύου. Οι ψευδείς συσπάσεις θα συμβαίνουν επίσης πιο συχνά και οι έγκυες γυναίκες θα αισθάνονται εύκολα κουρασμένες.
Επιπλέον, ο τράχηλος θα αρχίσει να τεντώνεται και να εκκρίνει περισσότερη βλέννα. Αυτή η βλέννα χρησιμεύει για να εμποδίσει τα βακτήρια να εισέλθουν στη μήτρα μέχρι να φτάσει η ώρα του τοκετού.
Για να μειώσουν την ενόχληση κατά τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν πολλά πράγματα, όπως να ξεκουράζονται άφθονα, να πίνουν αρκετό νερό και να κάνουν ελαφριές διατάσεις για να μειώσουν τον πόνο.
Διάφορες καταστάσεις που πρέπει να ελέγχονται όταν είστε έγκυος 9 μηνών
Όταν είναι έγκυες για 9 μήνες, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι πιο προσεκτικές και να ελέγχουν αμέσως την κατάσταση της εγκυμοσύνης τους εάν εμφανίσουν παράπονα, όπως:
- Το μωρό δεν γεννιέται παρόλο που έχει μπει στην 42η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
- Διαβήτης κύησης
- Υπέρταση κύησης
- Αναιμία
- Περιορισμός Ενδομήτριας Ανάπτυξης (IUGR)
- Η θέση του εμβρύου πριν τη γέννηση δεν είναι φυσιολογική, όπως η θέση του μωρού με βράκα
Όλες αυτές οι καταστάσεις μπορούν να παρακολουθούνται για την παρουσία τους ελέγχοντας τακτικά την εγκυμοσύνη τους στον μαιευτήρα.
Πράγματα που πρέπει να προσέξεις όταν είσαι έγκυος 9 μηνών
9 μηνών έγκυος είναι μια περίοδος που οι έγκυες πρέπει να προετοιμαστούν για τον τοκετό. Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες που μπορούν να διευκολύνουν τις έγκυες γυναίκες να περάσουν την περίοδο της εγκυμοσύνης των 9 μηνών:
1. Προσοχή στις καθημερινές δραστηριότητες
Πλησιάζοντας την ημερομηνία λήξης, ορισμένες έγκυες γυναίκες μπορούν να συνεχίσουν τις δραστηριότητές τους ως συνήθως. Ωστόσο, για ορισμένες άλλες έγκυες γυναίκες, οι καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να αισθάνονται όλο και πιο βαριές.
Η μείωση της δραστηριότητας και η περισσότερη ξεκούραση δεν είναι λάθος, ειδικά αν έχετε εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να ζητήσουν βοήθεια από έναν σύντροφο ή μέλος της οικογένειας για να κάνουν ορισμένες δραστηριότητες που θεωρούνται δύσκολες.
2. Ετοιμάστε μια τσάντα που περιέχει τις ανάγκες του τοκετού
Μπαίνοντας στην περίοδο της εγκυμοσύνης των 9 μηνών, οι έγκυες συμβουλεύονται να ετοιμάσουν μια τσάντα που να περιέχει τις ανάγκες τοκετού τους, έτσι ώστε όταν συμβαίνουν συσπάσεις, οι έγκυες γυναίκες και οι σύντροφοί τους να μην είναι πλέον μπερδεμένες και απασχολημένες με το να αποφασίσουν τι θα φέρουν.
Μερικά πράγματα που πρέπει να προετοιμαστούν είναι η αλλαγή ρούχων για τη μητέρα και το μωρό, προϊόντα περιποίησης, ειδικές σερβιέτες μετά τον τοκετό, είδη θηλασμού, καθώς και διάφορα είδη πρώτης ανάγκης για το μωρό, όπως ρούχα, κουβέρτες και πάνες.
3. Ζητήστε συμβουλές από έμπειρα άτομα
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να ζητήσουν συμβουλές σχετικά με τον τοκετό από άτομα που έχουν γεννήσει στο παρελθόν. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι οι πληροφορίες που λαμβάνετε είναι ακριβείς και όχι ένας απλός μύθος. Εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε τι πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη διάρκεια του 9 μηνών της εγκυμοσύνης.
4. Γνωρίζοντας την κατάλληλη στιγμή για να πάτε στο νοσοκομείο
Μερικές έγκυες γυναίκες μπορεί να εξακολουθούν να έχουν σύγχυση σχετικά με το πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να πάνε στο νοσοκομείο ή στη μαιευτική κλινική. Ωστόσο, πολλά πράγματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως σημείο αναφοράς για να μάθετε πότε πλησιάζει η παράδοση.
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πάνε αμέσως στο νοσοκομείο εάν οι συσπάσεις αισθάνονται έντονες και διαρκούν περίπου 1 λεπτό και συμβαίνουν κάθε πέντε λεπτά, ειδικά εάν οι μεμβράνες έχουν υποστεί ρήξη.
Εάν η τοποθεσία του σπιτιού είναι μακριά από το νοσοκομείο, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να φύγουν όταν αρχίζουν να αισθάνονται οι συσπάσεις. Επιπλέον, εάν ο τοκετός γίνει στο σπίτι, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό ή τη μαία σας όταν οι συσπάσεις γίνονται πιο δυνατές.
Βήματα βοήθειας παράδοσης
Παρόλο που τα πάντα έχουν προβλεφθεί, οι έγκυες γυναίκες πρέπει ακόμα να είναι προετοιμασμένες να αντιμετωπίσουν πολλά βήματα για να βοηθήσουν κατά τη διάρκεια του τοκετού, όπως:
Επαγωγή
Η επαγωγή είναι μια ενέργεια που λαμβάνεται για να ξεκινήσει η διαδικασία του τοκετού. Συνήθως, η επαγωγή γίνεται κάτω από ορισμένες συνθήκες, όπως μωρά που έχουν προβλήματα υγείας, πρόωρη ρήξη υμένων ή μωρά που δεν έρχονται όταν εισέρχονται στην 41η εβδομάδα κύησης.
καισαρική τομή
Οι έγκυες γυναίκες θα χρειαστούν καισαρική τομή εάν είναι δύσκολο για το μωρό να γεννηθεί φυσιολογικά μέσω του κόλπου. Αυτή η επέμβαση πραγματοποιείται με την αφαίρεση του μωρού μέσω μιας τομής στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
Κενό και λαβίδα
Η εξαγωγή κενού εκτελείται για να βοηθήσει να τραβήξει το μωρό έξω από τον κόλπο όταν παρεμποδίζεται ο φυσιολογικός τοκετός. Αυτή η διαδικασία γίνεται με την τοποθέτηση ενός απορροφητήρα κενού στην επιφάνεια του κεφαλιού του μωρού όταν αρχίζει να εμφανίζεται έξω από τον κόλπο.
Εκτός από τη χρήση κενού, οι γιατροί μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν άλλα εργαλεία, δηλαδή λαβίδες, για να αφαιρέσουν το μωρό από τον κόλπο όταν παρουσιάζονται εμπόδια. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται τσιμπώντας το κεφάλι του μωρού για να το αφαιρέσετε από τον κόλπο.
Αν και μπορούν να βοηθήσουν στον τοκετό, οι λαβίδες μπορεί μερικές φορές να αποτελούν κίνδυνο για προβλήματα υγείας για το μωρό, όπως διαταραχές του νεύρου του προσώπου και τραυματισμούς στα μάτια. Επομένως, ο γιατρός θα σταθμίσει πρώτα τα οφέλη και τους κινδύνους πριν επιλέξει αυτή τη διαδικασία.
Όποια και αν είναι η διαδικασία που θα ακολουθήσει η έγκυος κατά τη διάρκεια του τοκετού, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι η διατήρηση της υγείας της ίδιας και του εμβρύου όσο το δυνατόν καλύτερα. Ελέγχετε τακτικά με το γιατρό για να παρακολουθείτε την κατάσταση των εγκύων και των εμβρύων και να αποτρέψετε τις επιπλοκές της εγκυμοσύνης.