γύρη μελισσών είναι ένα από τα φυτικά προϊόντα που είναι αρκετά δημοφιλές και καταναλώνεται ευρέως γιατί θεωρείται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία του οργανισμού. Ωστόσο, η χρήση του γύρη μελισσών πρέπει να παρατηρείται προσεκτικά, γιατί μερικές φορές αυτό το προϊόν μπορεί να προκαλέσει ορισμένες παρενέργειες, όπως αλλεργίες.
Αν και και τα δύο προέρχονται από μέλισσες, σιεε γύρη έχει μικρή διαφορά με άλλα προϊόντα που επεξεργάζονται οι μέλισσες, όπως το φυσικό μέλι, Κηρήθρα, πρόπολη, νταν ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ. γύρη μελισσών προέρχεται από έναν συνδυασμό γύρης φυτών, νέκταρ και σάλιου μέλισσας που συλλέγεται από εργάτριες μέλισσες.
Διάφορος Οφελος Γύρη μελισσών
γύρη μελισσών περιέχει πρωτεΐνες και αμινοξέα, σάκχαρα, υδατάνθρακες, λίπη, ψευδάργυρο, σελήνιο, ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο και μαγνήσιο. Οχι μόνο αυτό, γύρη μελισσών περιέχει επίσης βιταμίνη Α, βιταμίνη Β, βιταμίνη Ε, καθώς και ουσίες που είναι αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές.
Λόγω της μεγάλης ποικιλίας θρεπτικών ουσιών και χημικών ενώσεων, γύρη μελισσών πιστεύεται ότι έχει οφέλη για την υγεία, όπως:
Επιτάχυνση την επούλωση των πληγών
Υψηλή αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση σε γύρη μελισσών πιστεύεται ότι διεγείρει τη διαδικασία επούλωσης των πληγών, ενώ η αντιβακτηριδιακή του δράση πιστεύεται ότι αποτρέπει και βοηθά να ξεπεραστούν οι μολύνσεις του τραύματος.
Κάποιες έρευνες μέχρι στιγμής το προτείνουν γύρη μελισσών έχει τη δυνατότητα να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο πληγών, είτε πρόκειται για γρατσουνιές, εκδορές ή ελαφρά εγκαύματα.
Καταπολεμήστε τις ελεύθερες ρίζες και αυξήστε την αντίσταση του σώματος
γύρη μελισσών Είναι γνωστό ότι έχει τις πιο πιθανές αντιοξειδωτικές ιδιότητες επειδή περιέχει μια ποικιλία βιοδραστικών ενώσεων, που κυμαίνονται από φλαβονοειδή, καροτενοειδή, κερκετίνη, καμπφερόλη και γλουταθειόνη.
Αυτό κάνει γύρη μελισσών θεωρείται χρήσιμο για την αντιμετώπιση και την αποκατάσταση της βλάβης στα κύτταρα του σώματος λόγω των ελεύθερων ριζών που προκαλούν χρόνιες ασθένειες, όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης και η πρόωρη γήρανση. Αφ 'ετέρου, γύρη μελισσών Πιστεύεται επίσης ότι αυξάνει την αντοχή.
Ανακουφίστε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που λαμβάνουν συμπληρώματα γύρη μελισσών παρουσιάζουν τακτικά βελτίωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως π.χ εξάψεις. Αυτό το συμπλήρωμα θεωρείται επίσης ότι βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις, καθώς και στη βελτίωση της ενέργειας και της διάθεσης (διάθεση) σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
Εκτός από αυτό, υπάρχουν και κάποια οφέλη γύρη μελισσών που θεωρείται καλό για την υγεία, όπως η αντιμετώπιση των δύσκολων κινήσεων του εντέρου, οι διαταραχές του προστάτη και οι στομαχικές διαταραχές, το άσθμα και οι αλλεργίες, καθώς και η μείωση των παρενεργειών της χημειοθεραπείας.
Αν και πιστεύεται ότι έχει πολλά οφέλη, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι μέχρι τώρα τα οφέλη γύρη μελισσών για την υγεία δεν έχει αποδειχθεί πλήρως και χρειάζεται ακόμη περαιτέρω έρευνα.
Επομένως, πρέπει να καταναλώνετε γύρη μελισσών με προσοχή, αν και αυτό το προϊόν πωλείται ευρέως ελεύθερα ως συμπλήρωμα διατροφής. Για να είστε ασφαλείς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό πριν τη χρησιμοποιήσετε γύρη μελισσών.
Παρενέργειες Χρήση γύρης μελισσών
Χρήση γύρη μελισσών γενικά θεωρείται ασφαλές βραχυπρόθεσμα, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με ορισμένες από τις παρενέργειες.
Αυτά τα φυτικά προϊόντα γενικά μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, ειδικά σε άτομα που έχουν αλλεργίες στη γύρη ή σε άλλα προϊόντα της μέλισσας, όπως το μέλι, την πρόπολη και τον βασιλικό πολτό.
Αλλεργικές αντιδράσεις που προκύπτουν από γύρη μελισσών μπορεί να ποικίλλει από ήπια συμπτώματα, όπως κνησμός, κοιλιακό άλγος και δερματικά εξανθήματα, έως πιο σοβαρά συμπτώματα αναφυλαξίας, όπως δύσπνοια, πτώση της αρτηριακής πίεσης και απόφραξη των αεραγωγών.
Εάν ληφθεί σε υπερβολική ή πολύ υψηλή δόση, γύρη μελισσών μπορεί να προκαλέσει ηπατική και νεφρική βλάβη. Όχι μόνο αυτό, αυτό το συμπλήρωμα δεν είναι επίσης κατάλληλο για κατανάλωση από άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος, όπως η βαρφαρίνη, επειδή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας.
Επιπλέον, αυτά τα φυτικά συστατικά δεν έχουν αποδειχθεί ασφαλή για κατανάλωση από έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες, βρέφη και παιδιά.
Αυτή είναι μια ποικιλία πληροφοριών που είναι σημαντικό να γνωρίζετε σχετικά με τη χρήση της γύρη μελισσών και τους κινδύνους. Κατανάλωση γύρη μελισσών Κάθε τόσο ως πρόσθετο συμπλήρωμα είναι πραγματικά εντάξει να το κάνετε, αρκεί να μην έχετε ιστορικό αλλεργιών σε αυτό το προϊόν και να μην έχετε ορισμένα προβλήματα υγείας.
Ωστόσο, αν θέλετε χρησιμοποιήστε γύρη μελισσών ως θεραπεία για την ασθένεια, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ώστε ο γιατρός να μπορεί να διασφαλίσει την ασφάλειά της ή να σας συστήσει να λάβετε άλλες θεραπείες που μπορεί να είναι πιο κατάλληλες.