Μετά τη γέννα, η μητέρα μόνιμος ευκαιρία για απευθείας έγκυος πάλι, ξέρεις. Η ευκαιρία να μείνετε έγκυος είναι ακόμα εκεί παρόλο που η μητέρα εξακολουθεί να θηλάζει το μικρό. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Εάν θέλετε να καθυστερήσετε την εγκυμοσύνη, υπάρχουν διάφοροι τύποι αντισύλληψης που είναι ασφαλείς για τις μητέρες που θηλάζουν.
Για μητέρες που εξακολουθούν να θηλάζουν αποκλειστικά, τα αντισυλληπτικά μπορούν να ξεκινήσουν όταν το μωρό είναι 6 εβδομάδων. Εν τω μεταξύ, εάν η μητέρα δεν δίνει αποκλειστικό θηλασμό, τότε η χρήση αντισύλληψης μπορεί να γίνει αφού το μωρό είναι 3 εβδομάδων.
Ασφαλείς τύποι αντισύλληψης για μητέρες που θηλάζουν
Ακολουθούν ορισμένοι τύποι αντισύλληψης που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από μητέρες που θηλάζουν και οι κίνδυνοι τους:
1. Αντισυλληπτικά χάπια μόνο με προγεστερόνη
Τα αντισυλληπτικά χάπια που περιέχουν την ορμόνη προγεστίνη μπορούν να αποτελέσουν αντισυλληπτική επιλογή για μητέρες που εξακολουθούν να θηλάζουν αποκλειστικά. Αυτός ο τύπος ελέγχου των γεννήσεων έχει υψηλή αποτελεσματικότητα στην πρόληψη της εγκυμοσύνης.
Ωστόσο, απαιτείται να παίρνετε το αντισυλληπτικό χάπι την ίδια ώρα κάθε μέρα. Εάν χάσετε το πρόγραμμα κατανάλωσης, τότε θα πρέπει να αποφύγετε το σεξ για τουλάχιστον 2 ημέρες.
2. Έγχυση αντισυλληπτικού προγεστίνης
Αυτός ο τύπος αντισύλληψης μπορεί να χρησιμοποιηθεί 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό και η χρήση του πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 12 εβδομάδες. Εάν αποφασίσετε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε αντισυλληπτικές ενέσεις μόνο με προγεστίνη, θα πρέπει να περιμένετε ένα χρόνο ή περισσότερο για να μείνετε ξανά έγκυος.
Ωστόσο, οι ενέσεις προγεστίνης συχνά συνδέονται με μειωμένη οστική πυκνότητα εάν χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε ενέσεις προγεστίνης για περισσότερα από 2 χρόνια. Ωστόσο, αυτό χρειάζεται ακόμη περαιτέρω έρευνα.
3. Εμφυτεύματα KB ή εμφυτεύματα προγεστίνης
Αυτό το αντισυλληπτικό χρησιμοποιείται με την εισαγωγή ενός εμφυτεύματος ή εμφυτεύματος στον άνω βραχίονα. Αυτό το εμφύτευμα περιέχει την ορμόνη προγεστίνη η οποία θα απελευθερωθεί σιγά σιγά μέσα σε 3 χρόνια. Μετά από αυτό, πρέπει να το αντικαταστήσετε με ένα νέο εμφύτευμα.
Ενώ χρησιμοποιείτε ορμονικά εμφυτεύματα, ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος μπορεί να γίνει ακανόνιστος.
4. IUDs (ενδομήτρια συσκευή) προγεστίνη
Αυτός ο τύπος αντισύλληψης γίνεται με την εισαγωγή μιας συσκευής σε σχήμα «Τ» στη μήτρα. Εντός 1-3 μηνών μετά την εισαγωγή, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι το IUD είναι ακόμα στη θέση του.
Αυτό το σπιράλ που περιέχει μόνο προγεστίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έως και 5 χρόνια. Ωστόσο, κινδυνεύετε να αντιμετωπίσετε διαταραχές της εμμήνου ρύσεως που χαρακτηρίζονται από λιγότερη έμμηνο ρύση ή ακόμη και από εντελώς διακοπή.
5. Προφυλακτικά
Η χρήση προφυλακτικών μπορούμε να πούμε ότι είναι η ασφαλέστερη μέθοδος αντισύλληψης για τις μητέρες που θηλάζουν. Εκτός από την πρόληψη της εγκυμοσύνης, τα προφυλακτικά μπορούν επίσης να αποτρέψουν τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.
Όταν χρησιμοποιείτε προφυλακτικά, βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε προφυλακτικά με υδατοδιαλυτά λιπαντικά, γιατί τα λιπαντικά με βάση το λάδι μπορούν να κάνουν τα προφυλακτικά να καταστραφούν πιο εύκολα.
6. Διαφραγματική αντισύλληψη
Αυτό το αντισυλληπτικό σε σχήμα θόλου από καουτσούκ ή σιλικόνη τοποθετείται στον τράχηλο της μήτρας. Η εγκατάσταση γίνεται συνήθως 6 εβδομάδες μετά την παράδοση.
Αυτό το αντισυλληπτικό είναι αρκετά αποτελεσματικό στην πρόληψη της εγκυμοσύνης και το επίπεδο αποτελεσματικότητας θα είναι υψηλότερο εάν χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με σπερματοκτόνο τζελ (ουσία που σκοτώνει τα σπερματοζωάρια).
7. Γαλουχία αμηνόρροια
Εκτός από τη χρήση εργαλείων ή φαρμάκων, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε φυσικές αντισυλληπτικές μεθόδους, όπως η γαλουχική αμηνόρροια. Η ενέργεια που πρέπει να κάνετε είναι να θηλάσετε το μικρό σας αποκλειστικά απευθείας από το στήθος χωρίς τη βοήθεια αντλίας ή μπιμπερό μητρικού γάλακτος.
Αν και ασφαλής για τις μητέρες που θηλάζουν, αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική μόνο εάν δεν είχατε περίοδο μετά τον τοκετό. Οι μητέρες πρέπει να θηλάζουν τουλάχιστον κάθε 3 με 4 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και κάθε 6 ώρες τη νύχτα.
Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ορμονική αντισύλληψη, θυμηθείτε να μην χρησιμοποιείτε αντισύλληψη που περιέχει την ορμόνη οιστρογόνο. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτές οι ορμόνες μπορούν να αναστείλουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος.
Επομένως, πριν επιλέξετε μια ασφαλή μέθοδο αντισύλληψης για μητέρες που θηλάζουν, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον μαιευτήρα σας.