Τα φύλλα της ψυχής, ή γνωστά και ως φύλλα των θεών, πιστεύεται ότι έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Φυτά με λατινικές ονομασίες Gynura procumbens Αναπτύσσεται πολύ σε χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας, όπως η Μαλαισία και η Ταϊλάνδη, συμπεριλαμβανομένης της Ινδονησίας.
Αρκετές μελέτες ανέφεραν ότι το εκχύλισμα της συνεχούς ζωής των φύλλων περιέχει μια ποικιλία χημικά ενεργών ουσιών που είναι καλές για την υγεία, όπως σαπωνίνες, τανίνες, τερπενοειδή, φλαβονοειδή, καεμπφερόλη-3-Ο-ρουτινοσίδη, καμπφερόλη, αστραγαλίνη και ρουτίνη. .
Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στα ισόβια φύλλα μπορούν να καταπολεμήσουν τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα και να προκαλέσουν καρκίνο. Επιπλέον, αυτό το φύλλο πιστεύεται επίσης ότι χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καρδιακών παθήσεων και διαβήτη.
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα οφέλη της συνέχισης των φύλλων ζωής για την υγεία, δείτε την ακόλουθη περιγραφή.
Οφέλη από τη σύνδεση των φύλλων της ζωής
Υπάρχουν πολλά οφέλη των φύλλων που διατηρούν τη ζωή για την υγεία που έχουν μελετηθεί, και συγκεκριμένα:
1. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή
Η περιεκτικότητα σε αιθανόλη, στεροειδή, φλαβονοειδή και καμπφερόλη στο εκχύλισμα των φύλλων συνεχούς ζωής έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιικές ιδιότητες. Ως εκ τούτου, αυτό το φυτό πιστεύεται ότι ανακουφίζει από φλεγμονές, όπως οι ρευματισμοί, και ορισμένες ασθένειες που προκαλούνται από ιούς.
2. Βοηθήστε στην καταπολέμηση του καρκίνου
Αυτό το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό ως παραδοσιακή θεραπεία για τον καρκίνο του αίματος, τον καρκίνο της μήτρας και τον καρκίνο του μαστού. Εκχυλίσματα από ισόβια φύλλα δείχνουν δραστηριότητα που μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη και τη διαίρεση των καρκινικών κυττάρων και μπορεί να σκοτώσει αυτά τα κύτταρα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να προληφθεί η εξάπλωση του καρκίνου σε άλλα όργανα.
Ακόμα κι έτσι, αυτή η έρευνα εξακολουθεί να περιορίζεται σε εργαστηριακές δοκιμές, έτσι ώστε να απαιτείται περαιτέρω έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητα των ισόβιων φύλλων στη θεραπεία του καρκίνου στον άνθρωπο.
3. Υπερνίκηση του διαβήτη και της υπογονιμότητας
Αρκετές μελέτες έχουν αναφέρει ότι το εκχύλισμα από φύλλα συνεχούς ζωής μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, αυτό το φύλλο αναφέρεται επίσης ότι μπορεί να ξεπεράσει το πρόβλημα της υπογονιμότητας λόγω διαβήτη αυξάνοντας τον αριθμό, την κίνηση και την ποιότητα του σπέρματος και μειώνοντας το ποσοστό των νεκρών σπερματοζωαρίων.
4. Ξεπερνώντας τις πεπτικές διαταραχές
Οι τραυματισμοί στο στομάχι και τα έντερα που μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία στο γαστρεντερικό σωλήνα πιστεύεται επίσης ότι ανακουφίζονται από εκχυλίσματα φύλλων συνεχούς ζωής. Επιπλέον, αυτό το εκχύλισμα φύλλων φαίνεται να εμποδίζει το σχηματισμό γαστρικών ελκών και να προστατεύει την επένδυση του στομάχου.
5. Υπερνίκηση της υπέρτασης και προστασία της καρδιάς
Αρκετές μελέτες έχουν αναφέρει ότι τα ισόβια φύλλα μπορούν να ξεπεράσουν την υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) αποτρέποντας τη δραστηριότητα μετατρεπτικό ένζυμο αγγειοτενσίνης (ACE), το οποίο είναι ένα ένζυμο που ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Με την επίλυση της υπέρτασης, ο κίνδυνος για καρδιακή νόσο μπορεί επίσης να μειωθεί.
6. Καταπολεμά τα μικρόβια που προκαλούν μόλυνση
Η χρησιμότητα του ισόβιου εκχυλίσματος φύλλων για την αντιμετώπιση των μικροβίων της νόσου έχει μελετηθεί ευρέως. Αυτό το φύλλο αναφέρεται ότι μπορεί να αποτρέψει την αναπαραγωγή Πλασμώδιο αιτία ελονοσίας.
Οχι μόνο αυτό, Τα ισόβια φύλλα μπορούν επίσης να αναστείλουν τη δραστηριότητα του ιού που προκαλεί τον απλό έρπητα. βακτήρια που προκαλούν μόλυνση, όπως Bacillus cereus, Pseudomonas aeruginosa, Vibrio cholerae, και Salmonella typhi; και μύκητες που προκαλούν δακτυλίτιδα, όπως π.χ Candida albicans και Aspergillus niger.
7. Πρόληψη νεφρικής νόσου
Μια μελέτη ανέφερε ότι το ισόβιο εκχύλισμα φύλλων μπορεί να αναστείλει την κυτταρική διαίρεση και τη σύνθεση DNA που μπορεί να προκαλέσει νεφρικές διαταραχές.
Ωστόσο, όλες αυτές οι μελέτες εξακολουθούν να είναι πολύ περιορισμένες. Απαιτούνται ακόμη περαιτέρω μελέτες για να εξακριβωθούν τα οφέλη για την υγεία των φύλλων, η αποτελεσματικότητά τους στην πρόληψη ή τη θεραπεία ασθενειών, καθώς και η δοσολογία και η ασφάλειά τους όταν χρησιμοποιούνται ως φυτικά φάρμακα.
Πώς να καταναλώσετε τη ζωή που συνδέει τα φύλλα
Τα ισόβια φύλλα μπορούν να καταναλωθούν με διάφορους τρόπους. Μπορείτε να το φάτε ωμό ως σαλάτα ή να το επεξεργαστείτε σε συνοδευτικό. Μπορείτε επίσης να πιείτε ένα αφέψημα από τα φύλλα της ζωής, όπως πίνοντας τσάι βράζοντας μερικά φύλλα και πίνοντας το βρασμένο νερό.
Εάν θέλετε να πάρετε φύλλα που διατηρούν τη ζωή με τη μορφή συμπληρωμάτων, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ένας αριθμός άδειας διανομής καταχωρημένος στην Υπηρεσία Εποπτείας Τροφίμων και Φαρμάκων (BPOM) και χρησιμοποιήστε τον σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης που αναγράφονται στη συσκευασία.
Αν και έχουν μελετηθεί πολλές ιδιότητες ή οφέλη των φύλλων που διατηρούν τη ζωή, δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν τα οφέλη αυτού του φυτού στην ιατρική. Επομένως, συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού καταναλώσετε τα φύλλα της συνεχιζόμενης ζωής, ειδικά εάν παίρνετε ορισμένα φάρμακα, είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Γραμμένο από:
Δρ. Άλια Χανάντη