Οι αιμορραγικές αιμορροΐδες ή πιο γνωστές ως αιμορροΐδες είναι ασθένειες που εμφανίζονται λόγω διόγκωσης των αιμοφόρων αγγείων στον πρωκτό και το ορθό. Τα αίτια της αιμορραγίας των αιμορροΐδων ποικίλλουν. Ένα από αυτά είναι το αποτέλεσμα της υπερβολικής πίεσης κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου (BAB).
Στην πραγματικότητα, οι αιμορραγικές αιμορροΐδες μπορεί να υποχωρήσουν από μόνες τους σε λίγες μέρες. Ωστόσο, εάν τα παράπονα δεν υποχωρήσουν, απαιτείται θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή για να σταματήσει η αιμορραγία και να ξεπεραστεί η ενόχληση που προκαλεί αυτή η πάθηση.
Αιτίες αιμορραγίας αιμορροΐδων
Η ακριβής αιτία της αιμορραγίας των αιμορροΐδων δεν είναι σαφώς γνωστή. Ωστόσο, αυτή η ασθένεια σχετίζεται με αυξημένη πίεση στα αιμοφόρα αγγεία γύρω από τον πρωκτό. Η πίεση μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο των αιμοφόρων αγγείων, φλεγμονή και πιθανόν σχίσιμο, προκαλώντας αιμορραγία.
Μερικές συνήθειες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο αιμορραγίας αιμορροΐδων είναι:
- Να κάθεσαι πολύ
- Συχνά σηκώνετε μεγάλα βάρη
- Υπερβολική καταπόνηση κατά την αφόδευση
- Κατανάλωση τροφής χαμηλής σε φυτικές ίνες
- Κάνοντας πρωκτικό σεξ
Εκτός από τις συνήθειες, οι ακόλουθες καταστάσεις ή ασθένειες μπορεί επίσης να αποτελέσουν παράγοντα ενεργοποίησης για αιμορραγικές αιμορροΐδες:
- Χρόνια διάρροια
- Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία
- Εγκυμοσύνη
- Η διαδικασία της ηλικίας
Στα αρχικά στάδια, οι αιμορροΐδες δεν προκαλούν κανένα σύμπτωμα, έτσι μερικοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν καν ότι έχουν αυτή την πάθηση. Ωστόσο, εάν η κατάσταση των αιμορροΐδων επιδεινωθεί, μπορεί να εμφανιστούν διάφορα συμπτώματα, που κυμαίνονται από φαγούρα στον πρωκτό, εξογκώματα γύρω από τον πρωκτό, πόνο κατά την αφόδευση και αιμορραγικές αιμορροΐδες. Οι αιμορραγικές αιμορροΐδες συνήθως χαρακτηρίζονται από αίμα που στάζει μετά από μια κίνηση του εντέρου (BAB).
Θεραπεία αιμορραγικών αιμορροΐδων
Ίσως ακούτε συχνά για πολλά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή που μπορούν να θεραπεύσουν τις αιμορραγικές αιμορροΐδες. Ωστόσο, η πραγματική θεραπεία των αιμορροΐδων πρέπει να προσαρμοστεί ανάλογα με τη σοβαρότητα. Εάν οι αιμορροΐδες προκαλούν αιμορραγία σε μεγάλες ποσότητες, ειδικά συνοδευόμενες από ένα εξόγκωμα που φαίνεται να μεγαλώνει, απαιτείται θεραπεία και χειρουργική επέμβαση για να ξεπεραστεί.
Εάν δεν αιμορραγεί και προκαλεί παράπονα, οι αιμορροΐδες μπορούν πραγματικά να αντιμετωπιστούν με τους ακόλουθους τρόπους:
1. Αυξήστε την κατανάλωση τροφών και υγρών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Οι επαρκείς φυτικές ίνες και τα υγρά μπορούν να κάνουν τα κόπρανα σας πιο μαλακά, εμποδίζοντάς σας έτσι να πιέζετε πολύ όταν κάνετε κενώσεις.
2. Άσκηση
Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση των κινήσεων του εντέρου, ώστε να μπορείτε να έχετε τακτικές κενώσεις. Ασκηθείτε για τουλάχιστον 20-30 λεπτά κάθε μέρα.
3. Μην καθυστερείτε την αφόδευση
Εάν νιώθετε την επιθυμία να αφοδεύσετε, μην καθυστερήσετε να το κάνετε. Ο λόγος είναι ότι η καθυστέρηση της επιθυμίας για αφόδευση θα κάνει τα κόπρανα να σκληρύνουν και τελικά να είναι δύσκολο να αποβληθούν.
4. Αποφύγετε να κάθεστε πολύ
Το να κάθεστε για πολύ καιρό μπορεί να ασκήσει πίεση στον πρωκτό, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αιμορροΐδες. Επομένως, προσπαθήστε να μην κάθεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Ακόμα κι αν η δουλειά σας απαιτεί να κάθεστε για ώρες, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σηκωθείτε και να περπατήσετε ανάμεσα στη δουλειά.
Οι αιμορραγικές αιμορροΐδες δεν μπορούν να ληφθούν σοβαρά υπόψη επειδή μπορεί να είναι επώδυνες και να επηρεάσουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Αποτρέψτε όσο το δυνατόν περισσότερο αυτήν την κατάσταση εφαρμόζοντας μερικές από τις παραπάνω συμβουλές και ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ωστόσο, εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί ή επιδεινωθεί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ώστε να δοθεί η κατάλληλη θεραπεία.