Ο βελονισμός προσώπου είναι γνωστός εδώ και πολύ καιρό ως παραδοσιακό κινέζικο φάρμακο. Αυτή η θεραπεία πιστεύεται ότι κάνει το σώμα πιο υγιές και μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ασθενειών. Ωστόσο, το γεμάτο αίμα πρόσωπο μπορεί επίσης να εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία. Ρίξτε μια ματιά στην ακόλουθη κριτική.
ολόσωμος ή βελονισμός Συχνά αναφέρεται ως βελονισμός χωρίς τη χρήση βελόνων. Ο βελονισμός περιλαμβάνει το πάτημα ορισμένων σημείων στο σώμα σας χρησιμοποιώντας τα άκρα των δακτύλων σας ή ειδικά εργαλεία. Μερικά από αυτά τα σημεία πίεσης απλώνονται στο πρόσωπό σας. Εάν ενδιαφέρεστε για ολόσωμο πρόσωπο, διαβάστε πρώτα τα οφέλη και τους κινδύνους παρακάτω.
Οφέλη του Βελονισμού Προσώπου
Ακολουθούν ορισμένα οφέλη του ολόσωμου προσώπου για υγεία και ομορφιά:
- Ξεπερνώντας τους πονοκεφάλουςΈνας φυσικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε τους πονοκεφάλους είναι να κάνετε ένα ολόσωμο πρόσωπο. Αυτή η εναλλακτική θεραπεία θεωρείται ότι ανακουφίζει από πονοκεφάλους που προκαλούνται από κουρασμένα μάτια ή ιγμορίτιδα. Το σημείο που πρέπει να πιέσετε είναι αυτό ανάμεσα στα φρύδια για ένα λεπτό. Ή μπορεί να είναι πιέζοντας και τις δύο πλευρές της γέφυρας της μύτης για 10 δευτερόλεπτα.
- Απαλλαγείτε από το στρες και το άγχοςΤο άγχος και το υπερβολικό άγχος μπορούν να μειωθούν με ένα γεμάτο αίμα πρόσωπο. Αυτή η εναλλακτική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος, στη μείωση της μυϊκής έντασης και να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο χαλαροί. Ο βελονισμός προσώπου για τη μείωση του στρες μπορεί να γίνει κάνοντας μασάζ στην περιοχή ανάμεσα στα φρύδια με κυκλικές κινήσεις για 5-10 λεπτά ή πιέζοντας το σημείο στο πάνω αυτί για δύο λεπτά. Όταν προσπαθείτε να κάνετε ολόσωμο πρόσωπο σε αυτό το μέρος, πάρτε μια βαθιά ανάσα και μετά εκπνεύστε. Προσαρμόστε το ρυθμό μέχρι να νιώσετε πιο ήρεμοι.
- Ανακουφίστε την ημικρανίαΜια μελέτη δείχνει ότι ένα γεμάτο αίμα πρόσωπο μπορεί επίσης να ανακουφίσει τους χρόνιους πονοκεφάλους ημικρανίας. Ο βελονισμός προσώπου μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος στο κεφάλι και το πρόσωπο, συμβάλλοντας έτσι στη μείωση του πόνου. Ωστόσο, η θεραπεία της ημικρανίας εξακολουθεί να απαιτεί φαρμακευτική αγωγή από γιατρό, δεν μπορεί να βασίζεται μόνο σε ένα ολόσωμο πρόσωπο.
- Κάντε το δέρμα να λάμπειΤο μασάζ στην περιοχή του προσώπου τρεις φορές την εβδομάδα για 30-60 δευτερόλεπτα πιστεύεται ότι κάνει το δέρμα του προσώπου σας να φαίνεται πιο λαμπερό και υγιές. Αυτό συμβαίνει επειδή ένα γεμάτο αίμα πρόσωπο είναι σε θέση να αυξήσει τη ροή του αίματος, να διευκολύνει την παροχή θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου στο δέρμα του προσώπου και να βοηθήσει στην τόνωση του σχηματισμού κολλαγόνου. Για να αποκτήσετε ένα λαμπερό και ανανεωμένο δέρμα, το σημείο πλήρους αρτηριακής πίεσης βρίσκεται στην εσοχή πίσω από το λοβό του αυτιού, ανάμεσα στα φρύδια και πάνω από τα ζυγωματικά.
Είναι επικίνδυνο το Acupressure Face;
Γενικά, ο βελονισμός προσώπου είναι ακίνδυνος και δεν προκαλεί πόνο εάν το πρόσωπο πιέζεται αργά και απαλά. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ζάλη αφού κάνουν ένα ολόσωμο πρόσωπο. Μερικές φορές, ένα ολόσωμο πρόσωπο μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο ή μώλωπες σε ορισμένα σημεία που πιέζονται.
Το βελονισμό δεν πρέπει να εκτελείται σε ανοιχτά τραύματα, μώλωπες ή πρησμένα μέρη του προσώπου. Επιπλέον, το ολόσωμο πρόσωπο επίσης δεν μπορεί να γίνει σε όλους. Όσες είναι έγκυες ή πάσχουν από οστεοπόρωση, κατάγματα προσώπου, καρκίνο, διαταραχές πήξης του αίματος, καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και υψηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν δοκιμάσουν ένα πλήρες πρόσωπο.
Η εκτέλεση του πλήρους προσώπου είναι εντάξει, αλλά να θυμάστε πάντα να ζητάτε βοήθεια από έναν ειδικό, έμπειρο και ικανό θεραπευτή. Επειδή, δεν καταλαβαίνουν όλοι σημαντικά σημεία βελονισμού στο σώμα.
Εάν αφού δοκιμάσετε ένα ολόσωμο πρόσωπο υπάρχουν παράπονα για πόνο ή ζάλη που δεν βελτιώνονται, καλό είναι να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.